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黄芪红枣枸杞茶的功效有哪些

淑贤分享

  黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶。喝黄芪红枣枸杞茶会有什么功效呢?下面就是学习啦小编给大家整理的黄芪红枣枸杞茶的功效,希望对你有用!

  黄芪红枣枸杞茶的功效

  黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶。黄芪红枣枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方,当开水常喝可保持活力、增强免疫力。

  在身体保健方面,补气应该是最主要的。人一旦气虚,就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状,而且一遇天气变化就得感冒。传统补气的原料有人参和黄芪,人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用,且价格昂贵,而黄芪是可以日常经常服用的好药,对于平日的身体保健是大有益处的。

  黄芪配枸杞、红枣效果更好,吃黄芪的时候再配些枸杞、红枣,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功能。现代研究发现,枸杞内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素Bl、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年,身轻体健,耳聪目明,枸杞因此深受历代医学养生学家的推崇。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,而且,一定要长期坚持,每天吃20克(大约一小把),才能见效。

  红枣可以补气、促进血液循环、保养心脏,也是女性泡茶补血养颜的佳品。所以,黄芪红枣枸杞茶不仅适用于体虚自汗症的人,也可用于女性的美容养颜。总之,食用价值很大,范围很广。

  黄芪红枣枸杞茶的做法

  材料:红枣(用去核的比较方便),枸杞,黄芪,冰糖。

  做法一:

  1、水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里,熬煮1小时。

  2、以滤网滤出茶汁,即可饮用。

  3、此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。

  做法二:

  1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下。

  2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁。

  3、用滤网滤去果肉渣。

  4、将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。

  做法三:

  1、把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾。

  2、起锅前加入少许冰糖。

  3、快速搅拌均匀。

  不适合喝黄芪枸杞大枣茶的人

  1、如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,那么千万不要服用这款茶饮,因为茶中的黄芪不仅不能够令身体恢复健康,反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康,那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用,千万不能够选择有黄芪的茶饮。

  2、正在月经期间的女性也是不能够服用带有黄芪茶水,否则会对月经还有身体造成不利影响。

  常喝黄芪枸杞大枣茶的副作用

  因为这款茶饮中都有大枣以及枸杞,而这两者都是温热食材,经常喝这款茶饮的话会造成上火、流鼻血的现象出现,所以建议偶尔喝一喝可以,但是不要经常喝。

  
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