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甘草的功效作用以及服用方法

慧媛分享

  甘草是益气的中草药,可以清热解毒、补脾益气和缓急止痛等,也有很多人是看重了它的功效和作用才吃它的,但是它的功效作用究竟有哪些很多人还是很好奇的。以下是小编推荐甘草的功效作用知识,欢迎阅读!

  甘草的功效作用

  抗炎抗过敏。

  甘草还有抗炎,抗过敏作用,能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。

  护肝养肝。

  甘草里含有甘草酸等有效成分,能通过抑制补体防止肝细胞受损,进而起到保肝作用,并通过改变细胞膜通透性阻止病毒进入肝细胞,达到抗病毒的效果。

  保护胃肠健康

  甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用;并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。

  镇咳作用。

  甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用;祛痰作用也较显著,其作用强度为甘草酸>甘草黄酮>甘草浸膏。

  甘草能增强方剂中其它药的功效。

  这与甘草中所含的甘草酸、甘草甙元、异甘草甙元有关。比如甘草酸芍药甙在镇痛、解痉、解热、抗炎、抑制胃液分泌和松弛平滑肌方面均有协同作用。

  除口臭。

  用小叶麦冬和甘草泡茶喝,或者在嘴里含上一粒话梅、青橄榄、山楂,也能防止口臭。

  治关节疼痛。

  炙甘草具有益气、止痛的功效,在用药中发现,一些关节疼痛的患者,服用炙甘草后,疼痛缓解。因此,肠胃不适引起疼痛、关节疼痛的市民,可以服用炙甘草。

  生甘草的清热解毒作用。

  何邦广称,在古代,如砒霜中毒、铅中毒等,人们就直接把生甘草熬水服用,用来解毒。现在,农村人如果误饮一些轻度农药水,可以熬煮甘草服用,有一定缓解效果。如果中毒严重,需紧急就医。吃虾或螃蟹引起的中毒,也可以服用生甘草水解毒。

  甘草的服用方法

  1、甘草薄荷冰糖饮:将原料薄荷、甘草、冰糖等备好,注意甘草和薄荷叶要洗干净,然后再锅中加入1000ml水烧开,再将洗净的甘草和薄荷放进去,待熬煮三分钟之后,便可以放入冰糖再煮两分钟,关火将汤汁过滤出来,待凉透之后放入冰箱冷藏即可饮用。

  2、甘草杨梅干:准备糖、杨梅和甘草等材料,事先将甘草打碎,将杨梅,白糖,打碎的甘草一起放入锅中,小火熬制水份蒸发。只会将熬好的杨梅直接摊开在是平盘上晒开,然后再放入微波炉四分钟即可,等到杨梅变成杨梅干即可食用。

  3、甘草鱼丸红薯汤:先将原材料甘草、鱼丸、红薯准备好,葱姜也要备少许。先将红薯去皮切成块、加入甘草、清水、姜,上汤煲大火煮沸。待大火煮开之后用文火再煲上20分钟,之后加入鱼丸和葱转旺火煮,待煮沸后再继续煲上15分钟,按照个人口味加入调味料即可。

  4、直接将甘草泡水喝,但是鉴于甘草的副作用,不建议经常使用这种食用方法。

  甘草吃多了会怎么样

  水肿

  甘草吃多了会使得尿量及钠的排出减少、钾元素增多,体内出现积水,身体积存过量的钠,从而导致水肿。

  高血压

  甘草含有甘草甜素,可水解成甘草次酸,其作用类似于肾上腺皮质激素,食用过多可抑制皮质醇的转化,从而导致血压上升。

  阳痿

  甘草有损性功能,有研究表明每天服用28克甘草,可导致男性的性欲降低和其它形式的性无能。

  呼吸衰竭

  过量服用甘草会对中枢神经系统产生抑制作用,尤其对呼吸中枢最显著,严重时可导致呼吸抑制,抢救不及时会造成生命危险。

  孕妇早产

  甘草有类似雌激素的作用,而且还有收缩子宫的作用,孕妇服用过多的甘草可能会导致早产。

  儿童早熟

  儿童吃多了甘草可能会导致乳腺发育过早,出现早熟现象。

  可能成瘾

  复方甘草片的主要成分为甘草浸膏粉、阿片粉、樟脑、八角茴香油、苯甲酸钠。其中,阿片可通过抑制咳嗽中枢起到止咳效果,但它也是一种易使人体引起依赖性(成瘾)的药物。

  它能快速进入大脑中枢神经系统,刺激多巴胺(能使大脑兴奋的物质)快速增加、释放,让人产生欣快感。长期反复用含有致瘾成分的药物,人体会逐步适应具有一定药物浓度的环境,并产生耐受,需要逐渐加大剂量才能再次感到药物“有效”,表现为强迫性地需要连续或定时用药。

  使用的时间越长,依赖性越大。通常建议成人每天服3次,每次3~4片,连续服用别超过7天,具体服用方案应遵医嘱。

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