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白芍的功效作用与食用好处

慧媛分享

  中药白芍为毛茛科多年生草本植物芍药的根,夏秋季采挖,去净泥土及支根,去皮,沸水浸或略煮至受热均匀,制成后也是一种很好的药材,而且功效作用还不错哦。以下是小编推荐白芍的功效作用知识,欢迎阅读!

  白芍的功效作用

  补血。用于治疗:

  (1)血虚经行不调,痛经,崩漏,伴头昏乏力,心悸失眠。

  (2)血虚肝脉失养,肢体挛急,关节僵硬,屈伸不利。

  敛阴柔肝。用于治疗:

  (1)热病后期阴液耗伤,手足瘛疭(chi-zong),口干不渴,脉虚舌绛。

  (2)肝阴不足,肝阳上亢,目眩头晕耳鸣,肢体麻木。

  缓急止痛。用于治疗:

  (1)脘腹胸胁疼痛,如中焦虚寒,脘腹疼痛。

  (2)肝气不舒,胁肋疼痛。

  (3)阴血亏虚,小腿抽掣疼痛。

  白芍泡水喝有什么好处

  增强抵抗力

  白芍的水煎剂对巨噬细胞功能有明显的促进作用,对细胞免疫功能有一定的调节作用,白芍水煎液可拮抗环磷酰胺对外周血T淋巴细胞的抑制作用,使之恢复正常水平,表明白芍可以使处于低下状态的细胞免疫功能恢复正常。

  去口气

  一些细菌的繁殖或感染会导致口腔异味,白芍中的白芍总苷有抗菌抗炎的作用,所以用白芍泡水或漱口对去除口腔异味会有帮助。

  护肝

  白芍中的白芍总苷对肝损伤具有保护作用,在D-半乳糖胺等引起的肝损伤模型中,白芍总苷能减轻肝细胞变性、坏死程度,促进肝细胞的再生。

  镇静

  白芍有明显的镇静作用,它的镇静作用被认为是抑制大脑皮层的作用,而且对吗啡、可乐定有协同作用,所以白芍还有镇痛的功效。而且白芍对正常体温降温,发热时散热也有作用。

  白芍泡水喝的禁忌

  白芍反藜芦;恶石斛、芒硝;畏消石、鳖甲、小蓟。所以有服用这些药物时要避开食用白芍泡水。

  白芍性偏寒,所以虚寒之证不宜单独应用。同时虚寒性腹痛泄泻者忌食;小儿出麻疹期间忌食。

  白芍有镇静的作用,所以昏迷者忌用,婴幼儿及老年人不宜长期服用或过量服用及单独大量使用。

  白芍泡水不宜大量或长期食用,白芍性偏寒,如果没有病痛方面的需要就不要经常喝白芍泡水,而且白芍常需要与其他药物搭配服用,所以最好在医生的指导下服用。

  白芍药膳的做法

  白芍当归蜜饮

  材料:白芍20克,当归、制何首乌各5克,蜂蜜20克。

  做法:将白芍、当归、制何首乌入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣留汁,等汤汁转温后调入蜂蜜,拌匀即可。

  功效:养血益气,益精生发。

  白芍养血止痛粥

  材料:白芍15克,黄芪15克,当归15克,泽兰 10克,粳米100克,红糖适量。

  做法:将黄芪、当归、白芍、泽兰煎服 15分钟,会渣取汁,放入粳米煮粥,将熟烂时加入适量红糖即可。早晚温热食用,于月经前连服7天。补气血,健脾胃, 止疼痛。主治妇女痛经。

  功效:黄芪、当归能补气养血,白芍、粳米、红糖酸甘敛阴,缓急止痛,泽兰活血祛瘀止痛。可于经期做辅助食疗。红薯中富含纤维、钾、铁和维生素B6,不仅能防止衰老,预防动脉硬化,还能有效地预防肿瘤

  白芍美白祛斑

  《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。此方配伍精当,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和则皮肤粗糙,面部生斑。因此,该方剂从调和气、调理五脏的功能入手,从而美白祛斑。

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