陈世军医生对于针灸减肥的建议
针灸是中医里的一种传统手段，有着各种功效，其中包括了减肥这一种，而陈世军医生是著名的针灸减肥专家，以下是学习啦小编为您整理的陈医生对于针灸减肥的一些建议，希望您喜欢
一. 针灸减肥的适应症
单纯性肥胖以及和肥胖有密切相关疾病的人群，比如患有高血压、脂肪肝、冠心病、痛风、高脂血症、糖尿病(II型)、胆结石、内分泌紊乱、月经不调(闭经和部分不孕症)、腰膝骨关节痛和亚健康的肥胖者等。在针灸减肥、全身调理的同时，随着肥胖者的体重下降，临床症状往往都会好转或消失。
二. 标准体重的计算划分
成人标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9(男性)
或×0.85(女性);
肥胖度=[(实测体重-标准体重)/标准体重]×100%
肥胖度≥10%为超重，≥20%为肥胖。
三 .针灸减肥的原理
1. 在内分泌系统方面，针灸通过调节“下丘脑——垂体——肾上腺皮质”和“交感——肾上腺皮质”两个系统，使内分泌紊乱得以纠正，达到减肥目的。
2. 肥胖者的体中过氧化脂质高于正常值，通过针灸调节脂质代谢过程，可使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪分解。
3. 通过针灸的电刺激，使肥胖者的人体局部做被动运动，让脂肪迅速消失。
4. 通过针灸调节神经系统，可以使胃的活动水平降低及餐后胃排空延迟，并可以抑制胃酸分泌过多，纠正异常的食欲。此外，针灸所引起的神经递质释放发生的变化，也可以减轻食欲。
四.陈医生针灸减肥的优势与特点
1. 用针灸刺激相应的穴位，疏通经络，调解内分泌及机体平衡，通过调理，由内而外，标本兼治，从而实现调理治病又同时减肥的目的。
2. 快速、安全、简便、无副作用，针灸减肥效果显著且持久，不易反弹。
3. 具有三十年针灸临床、减肥经验丰富的医生亲自操作，安全性、可靠性、医疗性得到有力保证。
五. 针灸减肥注意事项
1.以下部分疾病不适合针灸减肥：患有严重的心脑血管疾病、肝肾功能衰竭、肿瘤、血液疾病和传染性疾病等患者。
2. 患有皮肤病、皮肤破损者不适合针灸减肥。
4.一般手术后恢复期3个月内不适合针灸减肥。
5.饮食问题：在减肥过程中，应根据针灸后产生的效果，进行饮食调控。特别是控制甜食和油腻等食物，减少脂肪和糖的摄入。
6.针灸减肥者要持之以恒，结合适当运动、饮食调控、情绪调节等才能获得满意的减肥效果。
