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怀孕前什么东西不能吃

张燕分享

  怀孕对一个家庭来说是很重要的一件事,而饮食生活对孕妇来说也是很重要的。想要孕育一个健康的宝宝就要从孕前开始讲究饮食生活,那么怀孕前什么食物不能吃呢?下面是由学习啦小编为大家整理的怀孕前什么东西不能吃,希望大家喜欢!

  怀孕前不能吃的食物

  一、胡萝卜。

  很多人可能会觉得胡萝卜不是一种非常有营养的蔬菜吗,而且富含丰富的维生素和胡萝卜素,为什么孕前不能多吃呢?这是美国的专家研究发现的。吃太多的胡萝卜容易影响到卵巢的黄体素合成,会减少分泌,有可能还会导致无月经或者是不排卵,这样就不容易受孕了。所以女性朋友吃胡萝卜要注意把握度。

  二、酒精。

  酒精是每个备孕男女都知道的禁忌,在打算要孩子之前的三个月就要戒掉烟酒,这样才能培养出质量好的精子和卵子。酒精的主要成分是乙醇,乙醇会造成身体的儿茶酚胺浓度上升,造成睾丸发育受到影响,从而影响生精功能,这就会影响到生育的问题,而对于女性来说,喝酒会是女性月经不调,闭经等其他问题,这样就影响了未来宝宝的身体健康。

  三、向日葵子。

  一般来说孕期吃点瓜子可以补充微量元素,这是对于孕妈妈来说的,但是对于准爸爸来说,葵花籽里的蛋白子具有抑制睾丸的成分,会影响备孕爸爸的生育功能,所以如果准备要孩子的男性朋友要注意不要吃太多瓜子了。

  四、大蒜。

  大蒜具有杀菌的作用,偶尔吃点大蒜可以为身体排毒,灭菌,但是对于备孕爸爸来说却不能吃,因为大蒜同样有杀精的作用,对生育没有好处,所以备孕的爸爸不能多吃大蒜。

  五、烧烤。

  现在很多人都喜欢吃烧烤,觉得很香很好吃,但是有研究发现,常常吃烧烤的孕妈妈胎儿出现问题的几率较高,因为烧烤是很不卫生的,很容易感染,所以孕妈妈要注意不要再嘴馋吃烧烤了。

  孕前检查的注意事项

  1、女性朋友计划在进行孕前检查的当天凌晨,也就是0点开始,要禁止进食,禁止喝水,因为有的孕前检查项目需要空腹进行,否则会影响孕前检查的正常进行。

  2、检查时间一般安排在准备怀孕前3~6个月,以便在发现异常或不适合怀孕的问题时,能够及时进行治疗和矫治。女性在进行孕前检查时要注意避开月经期,选择月经停止后3~7天进行孕前检查比较好。在进行孕前检查的3天内不要有性生活,在进行体检前一天注意休息好,保证精力充沛,检查前一天不要清洗阴道。

  3、体检前3~5天饮食清淡,不要吃猪肝、猪血等含血性的食物。检查前一天晚上12点之后不能进食和饮水。

  4、在孕前检查中,其中有妇科B超检查,此项检查需要在膀胱充盈的前提下来做,因此,要在B超检查之前憋尿。尽量在早晨起床后接少许晨尿,以备验尿使用。

  收集晨尿:早晨第一次排出的尿液,收集一些放入干净的小玻璃瓶中,备化验用。还有B超检查需要膀胱充盈,所以要憋尿,最好是早晨排尿后到做B超前都不要再排尿了。

  5、做X线检查时,要穿棉布内衣,不要穿带有金属钮扣的衣服、文胸;身上若有项链、手机、钢笔、钥匙 等金属物品要摘除。