孕期子宫肌瘤不能吃什么

　　患有子宫肌瘤再怀孕的孕妈发生自然流产的几率会比没有子宫肌瘤的孕妈大一些，但具体的情况与孕妈的肌瘤大小相关。孕妈可能在孕期由于子宫肌瘤的变性导致疼痛，但不一定会流产。那么孕期子宫肌瘤应该吃些什么呢?需要注意什么呢?下面一起跟学习啦小编去了解一下吧!

　　孕期子宫肌瘤不能吃什么

　　1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。

　　2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

　　3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

　　4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

　　6、不要使用口服避孕药

　　孕期子宫肌瘤吃什么好

　　1、海藻类食物：富含蛋白质、矿物质，而且脂肪含量低，子宫肌瘤者适宜多吃紫菜、海带、海白菜、裙带菜等食物。

　　2、蜂蜜：蜂蜜性平，具有调补脾胃、解毒、缓急止痛功效。且本身不含脂肪，易被人体吸收，含丰富的酵素，有利于促进新陈代谢，是一种天然的滋补食品。

　　3、干果类食物：如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。

　　4、五谷杂粮：如玉米、小麦、小米、荞麦、燕麦、高粱、薯类、赤小豆、扁豆等。

　　5、其他低脂食物：如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。

　　怎样预防子宫肌瘤子宫肌瘤绝大多数为良性，且子宫肌瘤的恶变(即肉瘤变)率很低，不到1%。但子宫肌瘤剔除术后仍有复发的可能，加上子宫肌瘤的病因不明，因此子宫肌瘤的预防与护理显得尤为重要，能够有效减少肌瘤的发生。那么，具体应该怎样预防子宫肌瘤?

　　孕期怎样预防子宫肌瘤

　　1、培养健康的生活习惯：抽烟、作息时间混乱都是导致子宫肌瘤发生的重要原因，因此养成健康的生活方式、形成有规律的生活是预防子宫肌瘤最有效的方式。

　　2、合理饮食：饮食均衡营养，避免因微量元素摄取不足或利用障碍导致子宫肌瘤复发。多吃五谷杂粮、水果、时鲜蔬菜，坚持低脂肪饮食。

　　3、自我调节：子宫肌瘤的发生与女性负面情绪有直接关联。因此学会自我调节，保持积极乐观的心态，避免不良生活情绪对自己的影响。

　　4、注意避孕，严防人流伤害：子宫肌瘤的发生与人流次数呈正相关性，采取积极有效的避孕措施显得尤为重要。

　　5、注意月经期卫生保健：在月经期，要保持外阴清洁，避免经期同房。

　　6、适当运动：加强锻炼，增强身体素质，提高免疫功能与抗病能力。

　　7、定期复查：子宫肌瘤多数无症状表现，应定期到正规医院进行妇科检查，做到早发现、早治疗。

　　孕期子宫肌瘤的治疗方法

　　子宫肌瘤的治疗方法有很多，具体采取哪种方式，要根据妇女患者的身体状况、孕育现状、年龄、肌瘤的大小成熟度等等各方面的综合考虑后再做决定。下面我们简单介绍治疗子宫肌瘤都有哪些方法：

　　中医治疗：中医认为子宫肌瘤是由脏腑功能失调、气滞血瘀而引起的。所以，中医治疗是从全身出发来治疗子宫肌瘤的。

　　药物治疗：药物治疗只针对于性激素依赖性的子宫肌瘤，所以一般使用拮抗性激素的药物

　　手术治疗：手术治疗分为两种：子宫肌瘤切除术和子宫切除术

　　子宫肌瘤切除术只是把肌瘤摘除，保留子宫。这个手术适合45岁以下的患者做，尤其是40岁以下的妇女。不单单因为妇女无子女切除子宫无法怀孕，即使是有子女的患者，为了自己的健康有可能的话最好选择这种方法。

　　子宫切除术，在药物治疗、针灸治疗等方法无法改善患者状况后，不符合子宫肌瘤切除术条件的，应选择摘除子宫。

　　超声治疗(子宫肌瘤的高强度聚焦超声治疗)：这种治疗方法是在明确诊断为子宫肌瘤，而不是子宫肉瘤或者子宫的其他病症

　　放射治疗：这种治疗方式适用于药物治疗失效后，患者又不适合手术治疗或者拒绝手术治疗的患者。

　　家庭治疗：家庭治疗是指妇女患者在家中注意饮食调理同时外加一些运动。

　　微创治疗：这种治疗方法是医学上的一大进步，它将微创技术融合与手术中，是目前治疗子宫肌瘤的首选方法。