不吃药如何降尿酸
高尿酸血症是痛风发作的前一个阶段，有5%~12%的高尿酸患者发生痛风，那么不吃药如何降尿酸呢?下面是学习啦小编为你整理的不吃药如何降尿酸的相关内容，希望对你有用!
不吃药如何降尿酸
风寒湿痹宜针灸并施，风湿热痹宜针不宜灸，久痹正虚以灸为宜。急性期行泻法，恢复期用于平补平泻法。常用穴位：湿热蕴结取丘墟、大都、太白;瘀血阻络取血海、膈俞;痰浊痹阻取丰隆、脾俞;肝肾亏虚取太溪、三阴交。第1足跖痛取太冲、太白、三阴交;趾痛取太白、大都、太冲、三阴交;踝痛取中封、昆仑、解溪、丘溪、丘墟、委中、绝骨;膝痛取膝眼、阳陵泉、曲泉;腕痛取阳池、外关、合谷、太冲;肘痛取合谷、手三里、曲池、尺泽;肩痛取肩骨禺、肩贞、肩井、压痛点。
根据关节炎症和疼痛部位取相应关节的主要穴位，采取滚、平、推、拿、按、捻、搓、摇等手法，由轻到重进行。每日1～2次，每次15～30 min。点按大椎、风池、肾俞，揉拿手、足三阴经，点按手三里、肩贞、合谷。每次20 min，每日1次，7次为1个疗程。适用于痛风各症;按揉足趾平、地五会等穴及足部各小关节至踝关节，重按足底侧、背侧跖骨间隙，重推亦可;捻拔摇各趾及踝关节，每次20 min。每日1次，适用于痛风偏于下肢关节疼痛者;点揉手背侧合谷、阳溪、阳池、手腰腿痛点、外劳宫及手部各小关节至腕关节。每次20 min，每日1次，7次为1个疗程，适用于痛风偏于上肢关节者。
穴位注射
取穴：以病变关节相关穴位为主，拇趾关节取阿是穴、八风、内庭、太冲;踝关节取阿是穴、昆仑、丘墟、解溪、太溪;掌指、指间关节取阿是穴、四缝、八邪、三间;腕关节取阿是穴、阳池、阳溪、合谷;膝关节取风外膝眼、阳陵泉、梁丘、委中、膝阳关、曲泉、足三里。操作：每次选2～3穴，常规消毒。针刺得气后，每穴注入当归、丹参、威灵仙等注射液0.5～1.0 ml，隔日1次，10次为1个疗程。
耳针法
取穴：神门、内分泌、肝、肾、交感、相应肢体关节穴。操作：每次3～5穴，用0.5寸毫针刺入，留针30 min。隔日1次，或用耳穴压豆法，10次为1个疗程。
尿酸高的原因
1、肾脏疾病、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。
2、食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高。
3、尿酸高的原因可能是嘌呤代谢增加：如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓 增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高。
4、研究认为，通常嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出。基本上，嘌呤的生产量和排泄量大约相等。嘌呤的生产量三分之一来自食物，其余是体内自行合成。排泄量则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排出。如果生产过多或排泄不出，尿酸囤积体内，会导致血液中尿酸值升高。
5、尿酸高的原因有时与疾病无关，当运动过后，由于长时间没有饮水，抗利尿激素分泌，使尿液中的水分减少。食用含有大量嘌呤的食物，如肉、动物肝脏等等，这些都会使尿酸浓度短时增高，但是属于正常的现象，无需紧张。
6、肾脏疾病、年纪过大引起器官老化、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。这些都是尿酸高的原因。食物中嘌呤过高同样会引起尿酸增高。现在很多人都有尿酸偏高的症状，但又没有痛风的表现，这很可能是代谢综合征。
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