抑郁症的表现测试题_抑郁症的症状有哪些
日常生活中,很多人患上了抑郁症,抑郁症是一种常见的精神疾病,抑郁症会引起头痛,而头痛是一种症状。如何测试是否患上抑郁症?下面就是学习啦小编给大家整理的抑郁症的表现测试题，希望对你有用!
抑郁症的表现测试题
题目要求：根据情况，选择最符合的一项，打分要求为：没有0，轻度1，中度2，严重3
1、内疚：你是否对任何事都自责?
2、缺乏自尊：你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?
3、自卑：你是否觉的力不从心或自叹比不上别人?
4、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决?
5、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
6、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀?
7、泄气：你是否感到前景渺茫?
8、对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣?
9、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡?
10、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣?
11、臆想症：你是否经常担心自己的健康?
12、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力?
14、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食?
15、自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死?
结果评判标准：
0-4分，没有抑郁症
5-10分，偶尔有抑郁情绪
11-20分，有轻度抑郁症
21-30分，有中度抑郁症
31-45分，有严重抑郁症
抑郁症10大症状
1、抑郁心境程度不同
抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2、消极悲观
抑郁症的一个表现就是内心悲观消极，对事物感到绝望，对于生活压力不能负担，觉得生无可恋，有强烈的自杀冲动。
3、躯体或生物学症状
抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、生殖功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
4、食欲减退、体重减轻
多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
5、睡眠障碍
典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
6、丧失兴趣
对于社会交往失去了兴趣，对于工作和生活也是无法提取兴趣，没有爱好，常常独居，不喜欢社交。
7、精力丧失，疲乏无力
精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
8、自我评价过低
病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
9、持续、普遍抑郁状态
病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
10、昼夜变化
病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。
忧郁症有哪些危害
抑郁症危害表现在损害社会功能上:患抑郁症后,通常表现为思维困难,睡眠障碍,食欲下降,脑力劳动效率明显下降,很难胜任日常工作,还会使人体免疫功能下降,使社会工作和生理能力下降。
抑郁症危害表现在诱发躯体疾病上:抑郁症患者,患心脏病的危险性增加2倍,遭遇中风的概率增加3倍。常见的诱发表现为,食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。患者亲友心理上饱受很大的痛苦和折磨,工作状况也受到一定影响。
抑郁症危害还会导致患者功能下降:长时抑郁情绪会导致思维困难,脑力劳动的效率明显下降 ,影响大脑运转,头昏,记忆力下降。
抑郁症对家庭的危害:抑郁症患者,不仅给自己带来严重的危害,同时还会给我们的家庭带来很大的心理及精神上的负担,一人抑郁,全家不安。
抑郁症发作还会缩短寿命:一项历经40年的研究发现,由抑郁症导致功能失调而引起的死亡率,同癌症、糖尿病和心脏病人的死亡率一样高。
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