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阴道炎的预防措施

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  虽然阴道炎是女性的常见病,但它可能会引起更为严重的妇科疾病,甚至发生癌变。你想看看女人如何预防阴道炎吗?下面,学习啦小编来为你介绍阴道炎的预防措施

  阴道炎的预防方法

  1、养成便前洗手的好习惯

  调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

  2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

  经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

  3、外阴洗剂及卫生巾的选择

  一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

  4、充足的睡眠与合理的性生活安排

  每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

  5、讲究个人卫生

  要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。

  预防阴道炎的措施

  1、注意保暖,做好保暖措施。

  女人身体比较脆弱,经不起寒气来袭,如果身体受凉的话,会引发很多妇科疾病,特别是下半身的保暖工作一定要做好,如果受凉不仅会手脚冰冷,还会痛经甚至还会造成宫寒,也会引起白带变多,阴道内的卫生情况不乐观的话,会导致各种妇科炎症惹上身的,严重的还会导致女性朋友不孕哦,很多女性的不孕症都是因为宫寒引起的,只要子宫盆腔健康,气血通畅,炎症消除,自然就会成功受孕了。

  2、穿宽松的衣物,保持下身血液循环通畅。

  现在的女性朋友一般都很喜欢穿紧身的衣物,不管是内衣内裤还是外套裤子,其实这是一种不健康的穿衣方式,紧身的衣物穿在身上会让下半身血液循环不通畅,也对女性的私处有影响,要保持下身的干燥,如果私处湿气过重的话容易引发阴道炎症。

  3、适量的运动,不要长时间的久坐。

  由于职业的关系,很多女性朋友习惯久坐,尤其是坐办公室的女性朋友,一天也不起来活动一下,长时间坐着,下半身没有运动,就会导致盆腔积血,对血管没有好处,还会导致乳房下垂哦,女性朋友们要养成坚持锻炼的习惯,哪怕是经常坐办公室,但也要大概一个小时左右起来活动一下筋骨,扭扭腰,伸伸胳膊之类的,经常锻炼身体可以保持身材,让身材苗条,还能预防各种妇科病,还可以提高小两口的生活质量哦,让小两口更性福。

  4、饮食很重要

  女性朋友要注意饮食的多样化,不能只吃一种食物,这样营养的需求达不到要求,而且还会引发疾病,最好能做到每天吃4种以上的水果和蔬菜,一个星期最好要吃两次鱼,鱼的营养价值很高,吃鱼的好处很多,所以女性平时可以多吃鱼肉。

  阴道炎的具体症状

  女性患者症状不典型,很多妇女都误以为是妇科病的症状而不重视,常见有:白带增多、外阴微痒、尿轻微灼热、尿道口轻微不适、长时间未发现者可出现双下腹隐痛(与月经周期无关)、月经紊乱等症状。如果有久治不愈的妇科病,建议作有关非淋菌性阴道炎、阴道炎方面检测,以弄清病因,根治疾病。

  阴道炎是一种常见病,多见于女性,临床上分为急性和慢性、非特异性阴道炎和淋菌性阴道炎,后两种临床表现类似,必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。

  由于女性尿道口靠近肛门,且女性尿道远较男性为短而宽,女婴的尿道口常被粪便污染,故更易致病。

  阴道炎血行感染途径较为少见,不及10%。血行感染比较多见于新生儿,或金黄色葡萄球菌败血症患者的血行性肾感染。

  除根据病史及体征外,需将尿道分泌物行涂片染色检查或细菌培养,以明确致病菌。男性病人 若无尿道分泌物,应进行三杯试验(即前阴道炎第1杯尿浑浊有大量脓细胞白细胞,第23杯清晰后阴道炎,第13杯浑浊有大量脓细胞白细胞第2杯清晰)急性期 尿道内忌用器械检查。慢性阴道炎需行尿道膀胱镜检查以便明确发病的原因,有时可用金属尿道探条试探尿道内有无狭窄。必要时行尿道造影。


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