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女人美容养颜喝什么茶药茶 女人美容养颜的7种药茶

王燕2分享

  女性是爱美的,无论何时都要养颜。下面学习啦小编分享了女人美容养颜的7种药茶,希望能帮助到你。

  女人美容养颜的7种药茶

  1、蜜醋茶

  材料:食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。

  做法:沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。

  2、珍珠茶

  材料:珍珠粉、茶叶。

  做法:每次取3克,沸水冲泡,每月三次。

  3、祛斑花果茶

  材料:白果25克、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。

  做法:将白果(去壳去衣)、雪梨(去皮切粒)、白菊花放入清水煲至白果变软即可;加入牛奶煮滚;放凉后加入蜂蜜饮用。

  4、三花保健

  材料:薰衣草5克、菩提子花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。

  做法:将薰衣草、菩提子花、洋甘菊放入水中煮沸;加水煮2分钟左右;过滤后放冰糖即可饮用。

  5、润肌养颜茶

  材料:大生地5克、积雪草15克、生山楂15克、冰糖适量。

  做法:将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;加水煮3-5分钟;过滤其汁液;加冰糖放凉后饮用。

  6、抗衰莲花茶

  材料:绿茶3克、莲花6克。做法:将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;用滤纸做成袋泡茶;每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

  7、美白柠檬香蜂茶

  材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。

  做法:香蜂草用沸水冲泡放凉;过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

  中医六款养颜汤喝出白嫩女人

  1、皮肤粗糙的女性

  红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。

  2、睡眠不好,皮肤灰暗的女性

  虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。

  白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍白。怎么办?适当改变一下饮食结构,就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好,应该是对症下“菜”才行。

  脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的女性

  土茯苓老龟汤——清热解毒、健脾胃,假如你小便赤黄,那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应通过调味来进行遮盖,这也是检验厨艺的好方法。

  3、工作太忙、压力太大的女性

  西洋参甲鱼汤——比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃

  4、秋冬干燥,肺热、咳嗽多痰的女性

  虫草煲水鸭汤——主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以更加适合夏季食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。

  5、咳嗽、气短女性的女性

  霸王花排骨汤——清火润肺、补气,可以经常食用。

  喝汤讲究学问

  女性例假前适合补性温的汤,千万不要因为补的过火导致经血过多。

  这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2--3次为宜。

  6、压力性头痛的女性

  天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。

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