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养胃茶有哪些_养胃茶配方_养胃茶做法

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  茶是我国的传统国粹,喝茶养生是一个得到证明的事实。在日常生活中喝茶有健胃的效果,是一个养胃的好方法。下面是学习啦小编给大家整理的养胃茶配方,供大家阅读!

  养胃茶有哪些

  金盏花茶

  材料

  金盏花5朵左右。

  制法

  将金盏花茶放入杯中,冲入开水,5-10分钟后即可饮用。视需要饮前过滤。

  姜枣茶

  生姜5片、红枣10枚,煎水代茶。

  椒姜粥

  胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。

  万年甘茶

  万年甘生津,止渴,润肺,清热

  常喝万年甘茶帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒的功能。同时提升肝脏抵抗毒素的能力,提升肝脏对毒素的耐受性。

  柠檬草

  健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛,帮助消化

  大麦茶

  大麦炒熟然后泡水,每天服用大麦茶就能起到养胃的作用。

  大麦茶性凉,味道甘甜,稍带点咸味,大麦茶对滋虚补劳,消化谷物,止泻以及消化不良都有很好的疗效。

  宜:胃气虚弱、消化不良者宜食;肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦芽。

  忌:因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌,故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。

  养胃茶配方做法

  普洱茶

  常喝普洱茶具有暖胃的功能。

  红茶

  一般的人在吃饭的时候选择喝茶会感觉不太舒服,这是由于茶叶中普遍都含有茶多酚这种物质,而这种物质对胃有刺激作用。

  人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。

  而红茶就不一样了,它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。

  红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。

  经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

  柠檬草

  健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛,帮助消化。

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