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泰式按摩有什么好处

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  泰式按摩发源于古印度的西部,是古代泰王招待皇家贵族的最高礼节,目前在世界范围内都广受欢迎,那么泰式按摩有什么好处呢?下面学习啦小编为您介绍泰式按摩有什么好处,一起看看吧。

  一、泰式按摩有什么好处?

  按摩是通过手法的物理刺激,作用于人体体表的特定部位,经皮肤渗透到肌肉、肌腱、骨关节、神经、血管、淋巴等组织,通过神经和体液的调节及软组织和骨关节的调整,产生一系列生理、病理变化,而使肌体功能恢复达到治疗疾病的目的。

  1、松懈粘连,可使粘连的肌筋剥离开。

  2、改善肌肉血液循环,促进肌酸等代谢产物的排泄。

  3、能增加肌肉紧张的代-谢产物的溶解度,放松肌肉,解除疲劳。

  4、能主动增加关节的活动,使关节更加的灵活,达到舒筋活络,滑利关节的作用。

  5、能调节人体血气的运行,增加脾胃运动,助消化

  6、全套动作几乎将人体全身按摩一遍,手法轻柔和缓,能调畅情志,使人缓和紧张的情绪。

  二、泰式按摩的特点

  1、归心性:泰式按摩一般从足底开始做,并向人体中心部位以点压、按结合的手法进行按摩。

  2、细腻性:泰式按摩多采用细腻的指压手法,着重对人体四肢和大肌肉群进行重复拉伸推捏。

  3、关节活动性:泰式按摩是为了达到活动关节,舒筋活络的作用。

  三、哪些人不能泰式按摩?

  1、皮肤损坏及患皮肤病的人,不宜按摩,如湿疹烫伤和开放性伤口等。

  2、有出血倾向的患者,不宜按摩。如恶性贫血、血小板减少等。

  3、有传染性和感染性疾病的患者,不宜按摩。如化脓性关节炎等。

  4、急症病人,不宜按摩。如严熏的心脏病、肝病、十二指肠溃疡、心脑血管病及恶性肿瘤等。

  5、各种骨关节脱位和各种术后患者,不宜按摩。

  6、年老体质虚弱、骨质疏松及妊娠和月经妇女等,不宜按摩。

  7、极度疲劳、钡饿,饭后半小时以内以及酗酒者,不宜按摩。