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青少年脱发原因及治疗方法_青少年脱发怎么办

淑贤分享

  青少年脱发原因有哪些?睡得晚、吃得辣、爱染发这三大不良生活习惯却是青少年脱发的主要祸根。青少年脱发怎么办呢?青少年脱发怎么治疗呢?下面就是学习啦小编给大家整理的青少年脱发原因及治疗方法,希望对你有用!

  青少年脱发的4大原因

  1、频繁的熬夜

  熬夜也是青少年掉头发的原因之一。晚上入睡时间的早晚与掉头发有关,频繁的熬夜,作息不规律,就容易掉头发。长期的紧张、焦虑、疲劳会使睡眠质量更差,也可加重掉头发。

  保持规律的睡眠,作息有度,提高睡眠质量有助于改善掉头发状况。

  2、吸烟

  吸烟是脱发的危险因素之一,但香烟中具体哪种有害物质对起到破坏作用有待进一步科学的验证。

  青年男性脱发不仅要对症治疗,更要关注生活细节。专家告诫,患者不要过多食用动物类食物,少熬夜,精神莫紧张。

  尽量少吸烟或者不吸烟,吸烟有害健康

  3、 精神因素

  青少年大多是初中、高中的学生,学习上的压力很可能会造成青少年的精神上的焦虑、紧张、烦闷,而过重的压力和较重的精神负担会导致神经功能紊乱,使得毛细血管持续处于收缩状态,而毛囊得不到相应的血液供应,会导致掉头发现象发生。

  要保持良好的心态,多做体育锻炼,舒缓压力。

  4、无节制的上网

  长时间在电脑前容易疲劳,特别是青少年喜欢玩网络游戏,使大脑的中枢神经系统时时处于紧绷状态,植物神经紊乱,局部血管收缩,头部毛囊营养不良,而造成头发大量脱落。

  要合理安排上网时间,消除疲劳,放松心情。

  青少年脱发的治疗方法

  洗发第一步

  洗发相当重要。要选用适合自己发质的植物洗发水。

  2. 天然护发素的使用

  根据自身头发类型选择好洗发剂后,需要自己制作护发素了, 选择合适的护发素,可以预防脂溢性脱发。

  3. 饮食

  在饮食方面预防脂溢性脱发,应该注意多喝水,荤菜以低脂蛋白质 为宜,如河鱼、鸡肉等;多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜。 饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生 素E和酵母片。饮食一定要清淡,并戒除烟酒等。尤其吸烟会导致 人体血液循环变慢,间接使头皮血液循环减缓,加速脱发

  4.及时来易生印帝安育发中心接受专业的毛囊护理

  注意事项

  青少年脱发的治疗方法,这是生活中药注意的细节,大家也要养成良好的生活习惯,这不仅对头发的生长有好处,对我们的身体健康来说也是很重要的!

  掉头发预示五种疾病

  1.贫血

  人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢慢脱落,头皮日益显现。专家表示,补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C,摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物,能让头发恢复生长。

  2.饮食紊乱症。

  减少食物摄入量,会导致头皮血流量下降,进而影响头发正常生长,严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示,脱发脱发很少是永久性的,但是保持平衡膳食,多摄入蛋白质,对防止脱发脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的,当毛囊蛋白质处于最低值的时候,多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。另外,饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。

  3.多囊卵巢综合征。

  妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的,患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。专家表示,患者头上掉发,但是脸上和身上毛发却会疯长。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩,都有助于患者的头发重新生长。

  迈阿密皮肤科医生Janice Lima-Maribona指出:“激素水平影响着头发的质量和数量。与雌激素和睾酮水平有关的荷尔蒙问题会直接影响发质,这就解释了为什么女性在生命中的某些特定阶段,头发会变得脆弱无光、生长缓慢。”

  有周期的激素水平波动对发质的影响并不会明显,但在一些特殊时期却能产生很大的影响。例如,口服避孕药就能改变女性的头发。Lima-Maribona医生说道:“服用避孕药后,机体会以为你怀孕了,接下来卵巢会停止排卵,子宫内膜变厚,为受精卵的生长提供环境。而停止服用避孕药后,你会突然出现脱发,头发的生长速度也会变慢。”

  4.甲状腺疾病

  甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响,所以脱发脱发不是局部现象。专家表示,药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初,最好多摄入蛋白质,每天早晨做头部按摩。

  5.压力综合征。

  压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收,影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症———人体免疫系统错误攻击头皮细胞,造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。

  
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