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头晕有哪些症状 头晕的食疗方

春娜分享

  人们对头晕有一定的了解,很容易发现导致头晕的因素,而且头晕会影响人们的生活,下面学习啦网要分享给你的是治疗头晕的食疗粥,如果你喜欢的话,记得分享给更多好友哦!

  头晕症的症状

  1、耳聋

  早期会不自觉的出现耳聋现象,多次头晕发作后开始有明显的感觉。一般是单侧耳聋,偶尔也会出现双耳耳聋。耳聋在头晕发作的时侯会加重,间歇期的时候会好转。

  2、耳鸣

  病人初期的时候,会觉得耳朵边有低调的吹风声耳鸣,时间长了就会变成高音调持续性耳鸣。头晕发作时,耳鸣情况会突然加剧,间歇期耳鸣程度自然减轻或消失。

  3、头胀满感

  头晕发作期间,部分患者有患侧头部或耳内胀满感、沉重、压迫感,或耳周围灼热感。眼震在发作高潮时观察患者的眼球,一般可见到有快慢相的不自主的颤动。

  4、头晕多呈突发性旋转性头晕

  睁眼的时候会感觉周围的物体沿一定方向与平面旋转,或者产生左右摇晃的感觉。闭目的时候上述症状会减轻。因此发作时病人经常会采取一定的体位闭目静卧,不敢转动。尽管有时会因为惊吓而倒地,但是病人的神志却是完全清楚的。病人常伴有恶心呕吐、面色苍白、出冷汗及血压下降的现象,数分钟或数小时后情况会缓解。症状消失,转入间歇期。间歇期的长短因人而异,有终生只发作一次的人,也有反复多次发作的人。

  5、眼震

  在发作高潮时观察患者的眼球,一般可见到有快慢相的不自主的颤动。

  6、神经性耳聋

  听力检查显示感音神经性耳聋。

  治疗头晕的食疗粥

  治疗头晕的食疗粥之一、乌鸡粳米粥

  乌鸡1只剖洗干净,浓煎鸡汁,黄芪15克煎汁,与粳米100克共煮粥,早晚趁热服食。用于气血两亏之头晕患者。

  治疗头晕的食疗粥之二、人参粳米粥

  人参粉(片)3克,同粳米100克加清水适量同煮成粥,再把熬成汁的冰糖徐徐加入粥中,搅匀即成。用于中气不足、清阳不升之头晕患者。

  治疗头晕的食疗粥之三、荔枝粳米粥

  荔枝肉50克,山药10克、莲子10克加入适量水同煎煮至软烂时再放入大米250克,煮成粥即可。日服2次,用于脾虚血亏之头晕者。

  治疗头晕的食疗粥之四、葛根粳米粥

  鲜葛根适量洗净切片,沙参、麦冬各20克,经水磨后澄取淀粉,晒干,每次用葛根沙参麦冬粉30克与粳米60克煮粥吃,每日一剂,可以常食。适用于高血压阴阳两虚之头晕。

  头晕的日常护理措施

  1.头晕者应保持安静,心情愉快,保证充足的睡眠和休息,避免用脑过度,精神紧张等。饮食宜清淡,适当参加体育锻炼。

  2.头晕由颈椎病引起者,睡眠时要选用合适枕头,避免长期低头工作,要注意保暖。

  3.头晕由高血压、动脉硬化引起者,要经常测量血压,保持血压稳定,控制饮食及血脂,饮食宜清淡,情绪要稳定。

  4.头晕由贫血引起者应适当增加营养,可应用食物疗法及辅助药物治疗。

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