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孕妇超快顺产的条件

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  顺产不是孕妇本身想要顺产就能顺产的,孕妇超快顺产的条件有哪些的呢。产妇顺产的条件需要具备好那样的条件。本文是学习啦小编整理孕妇超快顺产的条件的资料,仅供参考。

  孕妇超快顺产的条件

  1、身高越高顺产越快

  一般情况下来说,身高越高的产妇,分娩起来也更加轻松,160cm是一个分界点,高于160cm的女性,由于长得高,骨盆会比较大一下,胎儿很容易通过产道顺利分娩出来。当然,身材偏挨的准妈妈也不要灰心,还有很多其他条件呢!

  2、胎儿的体重控制得好

  由于在分娩时胎头是一点一点旋转来经由产道娩出的,如果胎儿过大,估重超过4000g的话,则很难通过骨盆娩出,顺产会非常困难,产程也会延长很多。所以,孕期的准妈妈们,若想要快速顺产,胎儿的体重一定要控制好,控制在六斤左右是最佳的。

  3、身体状况好

  身体状况佳的准妈妈,在分娩的时候不会太消耗身体的体力,生产起来也会比较顺利。所以,体格好是超快顺产的不可缺少的条件。孕期准妈妈可以坚持运动,来锻炼骨盆肌肉的张力与弹力,令骨盆的韧带和关节都柔软起来,这样有助于减少产道的阻力,令胎儿尽快通过产道娩出。

  4、心理状态好

  在临近分娩的时候,越是心理紧张,生产难度越大。在人生的如此重要的转折点,新手妈妈们紧张害怕也是正常的,但是太过紧张焦虑会导致子宫收缩无力,也会加剧分娩的疼痛,所以,即将分娩的准妈妈们,要有一个良好的心理状态,正视分娩,让自己心态放轻松,对快速顺产非常有帮助。

  5、年轻是资本

  年龄对于顺产来说绝对是一个非常重要的因素,年龄在三十五岁以下,甚至是三十岁以下的女性,顺产是比较容易的。越是年轻的女性,她的产道就越软,胎头下降也比较容易,可加速顺产。

  6、二胎更快顺产

  生二胎要比第一胎会轻松很多,第二胎通常要比第一胎的产程缩短一半的时间,所以,我们看到的很多超快顺产都是二胎妈咪。

  没有生产经验的新妈咪们,不要对顺产有太大的恐惧,其实顺产并没有那么痛,心态调整好,在身体各个方面条件都符合的情况下,顺利分娩是很容易的,但是,生得太快也不一定是好事喔,急产对于胎宝宝和新妈妈都是非常危险的,所以,顺其自然更好,以上这些条件,准妈妈们快看看自己是否符合,做好准备来迎接可爱的宝贝吧

  顺产必需满足的四大条件

  一、顺产条件:宝宝篇

  1、胎儿体重适中——BB体重6斤左右,双颈≤100mm

  如今的社会里,在女性怀孕之后,往往会受到特别的照顾,尤其是饮食上的进补,所以这就导致不少准妈咪身材严重变形,而宝宝也变成了巨大儿。一旦宝宝的体重大于7斤,准妈咪再想顺产也没办法了。

  【妈妈这么做】孕期合理营养,控制体重:

  所以,准妈咪需要在孕期合理控制自己的体重。最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2公斤,孕中期和孕晚期各增加5公斤,即准妈咪整个孕期体重增加12公斤左右为宜。一旦准妈咪体重增加15公斤以上,就有可能使宝宝长得过大,从而影响顺产。

  所以准妈咪一定要及时关注自己的孕期产检中体重的变化,这个数据的增长对孕期的体重管理很重要。在怀孕后期,体重增加平均每周300克,最多不能超过500克。

  2、胎位正常——BB头部俯曲,枕骨在前,分娩时头部最先伸入骨盆

  宝宝的胎儿是否正常也是能否顺产的关键因素。目前,孕期常见的胎位异常有臀位、横位、头位异常,如果胎儿异常仍然坚持顺产,就极有可能造成准妈咪难产率的上升。因此,孕妇要及时去医院进行孕期检查,医生通过四步手法来确定胎位是否异常。若为臀位或横位,应在孕30周前可以自行转位而成正常,但若30周后不能自动复位者,应加以矫正。

  【妈妈这么做】胎位异常矫正方式:

  胎位不正,准妈妈又想让宝宝顺产出生,那么可尝试采取以下措施解决:

  1、如果是在准妈咪怀孕28周前,可以通过做膝胸卧位操纠正,每天早晚各1次,每次做lO分钟,连续做1周,胎位可以转正。

  2、用艾卷炙两小脚趾外侧的至阴穴,每日1次,每次l0-20分钟,连续做l周。注意艾卷离皮肤不要太近,以免烧伤皮肤。

  3、除此之外,准妈咪也可考虑从外部进行倒转,让胎儿来个180度的翻转,然后用布将腹部包裹起来,维持头位。当然,必须由医生来进行这种治疗,以免造成脐带缠在胎儿脖子上或发生胎儿早剥。

  二、顺产条件:妈妈篇

  1、足够的产力——有节率、有力量的分娩力气

  想要宝宝从妈咪肚子里顺利分娩出来,准妈咪的产力也是备受考验的。产力包括子宫收缩力、腹肌和提肛肌收缩时产生的排挤力和向下的压力。其中子宫收缩力起主要作用的,它能使子宫颈口扩张、开大,使宝宝下降;而腹肌及提肛肌收缩力则能协助宫缩力将宝宝排出体外。

  【妈妈这么做】3招提高产力:

  第一招:放松,放松,再放松

  由于面对未知,很多准妈妈从进入孕晚期就开始紧张、焦虑,越临近产期,这种情绪就越严重。要知道,准妈妈的情绪好坏可是会直接影响产力的。

  第二招:动动手啊,动动脚

  很多都市白领在孕期由于缺乏运动,不仅准妈咪在生产的时候无力可使,连带宝宝也变得很虚弱。所以,孕期适当地运动能够有助于准妈咪分娩。

  第三招:选择有针对性的食物

  虽然很多准妈咪都能吃,但是能吃和会吃是两回事。特别是在妊娠期和分娩前,营养丰富的饮食对增强产力是很重要的。

  2、顺畅的产道——骨盆适合自然分娩

  在旧社会,不少观念认为,屁股大的女人好生养,也就是说骨盆越大,顺产的机会就越大。事实上,医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题,小于9.2厘米自然分娩的几率就比较小,通过照x光可以判断出中骨盆的直径。

  【妈妈也没办法】

  但是现实生活中,骨盆的大小不是决定因素,有时骨盆足够大也会出现分娩困难,有时骨盆不很大由于胎儿小,也会顺利分娩。另外,如果女性臀部脂肪比较多,如果遇到胎儿体重过大,准妈妈腹部肌肉力量不足,生产的过程也不一定顺利了。

  为了能够顺产,准妈咪应该在分娩之前就让自己和宝宝的条件符合顺产。

  决定孕妇顺产的4大条件

  1.产力。

  所谓的产力就是孕妇把孩子生出来的力气,医学上称之为产力。产力能让子宫和阴道慢慢地有规律地被扩张张大,让胎儿能够顺利娩出。一般说来,孕晚期已经出现了产力,临近分娩,产力出现越频繁。当然如果准妈妈身体很虚弱,估计产力也很弱,所以在孕期要经常走动,多锻炼身体,而不是卧床安胎。

  2.产道。

  产道也就是胎儿通过阴道娩出的通道,包括骨通道和软产道。

  骨通道也就是所谓的骨盆,骨盆是一个8-9厘米深,形状不规则的椭圆形弯曲管道,管道中间还有2个坐骨棘,胎宝宝是从2个坐骨棘中间挤出来的,2个坐骨棘距离大概10厘米,如果胎儿头过大,就容易卡住。

  软产道是由子宫下段、子宫颈、阴道和盆底软组织构成的弯曲管道,通常是紧闭的。分娩时,宫缩和胎头下降的挤压,会让软产道慢慢被扩张开,扩张到10厘米左右,胎儿才能顺利出生。

  3.胎儿本身

  胎宝宝的大小及胎位都是决定是否顺产的关键因素。一般说来3-3.5千克的胎儿是能顺利通过骨盆进行自然分娩的,如果胎儿体重大于4千克,那可能就无法通过骨盆。除了体重,还有胎儿头径大小也很重要,一般说来,胎儿头径大约91-93毫米能通过骨盆,如果大于100毫米,通过产道就很困难。

  除了体重和头径大小外,胎位不正也是无法自然分娩的,比如胎儿仰面朝天、屁股或者腿朝下、头部没有紧贴胸部等,在产道不能及时转动,就可能被卡住没办法顺利娩出。

  4.孕妇的精神因素

  准妈妈精神因素也是影响分娩的一个重要因素。如果准妈妈过于紧张和焦虑,这样会大量消耗她们的体力,疼痛的感觉会放大,影响大脑皮层神经中枢命令的传送,使得产力过强或者过小,不能配合医生的指导,直接影响胎宝宝的下降或者转动,使产程进展缓慢,造成胎儿在腹中窒息等情况

  孕妇顺产的技巧

  想要使自己的顺产更加顺利些,其实最大的技巧还是要维持身材合理膳食。很多孕妈认为孕期是自己可以尽情吃喝的最佳时期,也是自己可以完全不在意身材的时期。其实这种想法是错误的,因为若是母亲营养过剩,则胎儿也会成为巨婴,这无疑只会加重分娩时的危险而已,所以在分娩前孕妈最好是控制自己的体重,让自己的体重不要超过25斤。

  很多人在怀孕之后就变成“好吃懒做”,其实这对于分娩来说并没有帮助,想要顺利的生产,其实合理适当的运动很有必要,一般而言锻炼身体能够让顺产事半功倍。

  顺产的小技巧中,对顺产抱有很大的信心也是很重要的,若是对顺产感到恐惧,在生产时紧张这都是对分娩没有帮助的,若是想让生产顺利,一般是对顺产抱有很大的信心,随时提醒自己,生育是人的正常生理现象,在心理上应该要放松对于顺利分娩很重要。

  想要顺利产下宝宝,定时的产前检查也很有必要,孕妇应该要定期的做产前检查,这样便于医生早期的时候发现问题,及早的纠正和进行治疗。比如遇到胎位不正,这个时候在医生指导下就可以采取膝胸卧位等方法矫正,这样就不会不影响你的顺产计划。在预产期的前一个月就向医师咨询顺产的知识,让自己能够了解分娩的过程,更加放松身心。在孕期也需要保护正常的生活和睡眠,在饮食方面,也需要主要营养的摄入和保证饮食均衡。


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