怎样才能消除脸上的色斑

　　在我们现实生活中，有许多人脸上都会有斑的。那脸上的斑应该怎样去除呢?以下是学习啦小编给你推荐的怎样才能消除脸上的色斑，希望对你有帮助!

　　消除脸上色斑的方法

　　一、食醋洗脸

　　洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　二、常喝西红柿汁

　　每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　三、每天按摩5分钟

　　按摩是可以促进血液循环以及新陈代谢的，所以脸上有斑的时候，则是可以每次按摩大约五分钟，这样长期坚持则是可以起到淡化色斑作用的。

　　四、柠檬汁加糖水

　　将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　一、食醋洗脸

　　洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　二、常喝西红柿汁

　　每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　三、每天按摩5分钟

　　按摩是可以促进血液循环以及新陈代谢的，所以脸上有斑的时候，则是可以每次按摩大约五分钟，这样长期坚持则是可以起到淡化色斑作用的。

　　四、柠檬汁加糖水

　　将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　七、充足的睡眠

　　如果脸上有斑的话，则保持一个愉快的心情也是很重要的，而且还要适当的运动，这样可以促进血液循环和新陈代谢。

　　自制去色斑面膜的方法

　　1、玫瑰祛斑面膜

　　材料：当归粉、绿豆粉、白茯苓粉、桃仁粉、白芷粉、白及粉各60g、玫瑰精油3滴、玫瑰花水适量。

　　做法：先把6种药粉混合，放在瓶子里面。然后在混合后的药粉中取出一小匙，放在容器中，加入玫瑰花水调匀，然后再加上玫瑰精油3滴搅拌好，成糊即可。用小刷子把面膜涂抹于脸上，大概半小时洗净即可。每周可进行3次。

　　功效：这款面膜可以活血，淡斑、美白有滋润，各种肤质都可以使用，四季皆宜。

　　2、红茶面膜

　　材料：红茶、红糖各2茶匙，面粉少许，水。

　　做法：红茶、红糖加水煮热，搁置一旁，待其冷却至水温约37℃，加入面粉调匀。涂抹于脸部，15分钟即可洗去。可以提亮肤色，减淡斑点。

　　功效：使皮肤白皙、滋润。

　　3、花粉面膜

　　材料：花粉5g、鸡蛋清1个、柠檬汁20ml、鲜奶20ml

　　做法：先购买菊花、松花、粟米花、稞麦花的花粉，然后在这些花粉中各取一些，一齐来大概5g左右即可，放在容器中。如果是干性肌肤的MM，可以加鸡蛋清去调制;如果是油性肌肤的MM，就可以加入20ml柠檬汁搅拌;如果是其他肌肤的MM的话，就可以用牛奶调制。把材料调制好成糊状，便可涂抹在脸上，大概20-30分钟后洗净即可。

　　功效：这款面膜蕴含4种花粉的营养，根据几种肌肤类型调节。可以去除色斑又能滋润肌肤，美白肌肤。

　　4、葡萄面膜

　　材料：葡萄适量、面粉少许、压缩面膜纸

　　做法：先把葡萄洗净，然后把葡萄籽取出来，只留下葡萄的肉和皮。然后用榨汁机把它们打成汁，然后把压缩面膜纸放进去泡至吸收即可敷，另外也可以加入少许面粉，敷在面膜纸上即可。

　　功效：葡萄具有抗氧化，防皱还有祛除皱纹的功效，还能让肌肤变的水润通透，祛斑祛黄。

　　5、银耳面膜

　　材料：银耳粉末5g、黄芪粉末5g、白芷粉末5g、茯苓粉末5g、玉竹粉末5g、面粉5g。

　　做法：把以上的粉末和面粉混合在一起，加水调节成膏状。涂抹至脸上大概30分钟即可洗净。

　　功效：这款面膜肌肤有炎症的MM要慎用哦。银耳面膜能够滋养肌肤，药物能直接直入到肌肤底层，祛斑美白。