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祛雀斑的最有效方法是什么

凤梅分享

  本来精致有型的小脸上,如果布满了雀斑,实在是一件令人烦恼的事情。那么祛雀斑的最有效方法是什么?以下是学习啦小编给你推荐的祛雀斑的最有效方法是什么,希望对你有帮助!

  祛雀斑的方法

  1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚用白大夫完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。

  2、将柠檬榨汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等,常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,所以白大夫靓白净活肤水有柠檬酸成分。

  3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

  4、洗脸时,在水中加1~2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。

  5、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

  6、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

  淡化雀斑的食物

  枇杷:枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等;枇杷具有明视作用,用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。

  樱桃:樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防止缺铁性贫血。另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白、祛斑美肤。樱桃汁能让面部皮肤嫩白去皱清斑。

  西红柿:我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果,而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,从而起到减少黑色素形成的功效,消退黑斑,让皮肤变得更加白嫩。建议每天可以喝一杯西红柿汁,或者经常吃西红柿,这对防治雀斑有非常好的功效。

  草莓:草莓的含糖量很高,并且富含多种果酸、维他命和矿物质,具有增白皮肤和淡斑的功效,经常使用草莓美容,可以令皮肤变得弹滑白嫩,一直黑色素的沉淀,有效淡斑。

  苹果:苹果的营养很丰富,并且被广泛应用在美容上,它含有大量的水分和保湿因子,是护肤作用显著的水果,而且富含维生素C,是防止黑色素沉淀的有力武器。

  猕猴桃:猕猴桃的维生素C含量很高,还富含维生素E,都是美白肌肤的高效因子,具有抗氧化功能,延缓肌肤衰老,有效增白皮肤,还能抑制雀斑和暗疮的形成,经常饮用猕猴桃汁,淡斑效果十分显著。

  柠檬:柠檬也含有丰富的维生素C,是美白的有效因素,而且还能帮助去除色斑,紧致肌肤,不过柠檬由于味道过于酸,所以建议用柠檬片泡水喝,美白淡斑效果十分不错。

  雀斑形成的因素

  1、内分泌因素

  脑垂体产生的促黑色素由于某些原因增多,就会引起色素代谢障碍,出现雀斑。常识避孕药和孕妇的女性荷尔蒙激素增加,导致麦拉宁细胞分泌,形成不均匀的斑点。

  2、化妆品使用不当

  我们使用的去斑霜中大多含有铅,汞等金属离子,会导致皮肤过敏,皮肤为了抵御外界紫外线,空气中粉尘的侵害,在过敏和严重部位聚集麦拉宁色素,当色素过剩,就出现了雀斑,瑕疵等色素沉着的问题。

  3、压力过大

  长时期精神压力过大,人体新陈代谢平衡遭到破坏,皮肤营养供应缓慢,色素母细胞就变得活跃起来,导致雀斑形成。

  4、新陈代谢缓慢

  肝功能新陈代谢不正常,或者女性卵巢功能减退时也会导致雀斑出现,便秘也会形成雀斑;同时,雀斑的颜色会随月经周期发生改变,月经来潮前后颜色加深,其他时间颜色可以变淡。

  5、睡眠不足

  皮肤新陈代谢的最好时机就是在晚上十一点到凌晨这段时间,这段时间皮肤处于休息状态,如果还在熬夜,皮肤代谢就会受到影响,导致黑色素产生,形成雀斑。

  6、紫外线辐射

  人体皮肤在受到紫外线照射的时候,皮肤基底层会产生更多的麦拉宁色素保护皮肤,因此经常暴露在外面的皮肤在强烈的阳光刺激下,在敏感部位聚集了更多色素,不仅加剧了皮肤老化,还会引起雀斑形成。

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