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怎么去老年斑有用的小方法

卓洵分享

  长老年斑了应该怎么办?有什么去老年斑的小方法吗?下面是学习啦小编为大家整理的去老年斑的小方法,一起来看看吧!

  去老年斑的小方法

  1、西红柿:西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

  2、黄滑松茸:黄滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延缓组织器官衰老,促进新陈代谢,提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具有补肾强身,恢复精力,益胃补气,强心补血,健脑益智,理气化痰作用。

  3、胡萝卜汁:新鲜胡萝卜若干。将胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  4、茄子:茄子能散瘀血,故可降低脑血管栓塞的几率,而多吃些茄子,老年斑会明显减少。

  使用药品去老年斑

  1.使用维A酸

  维A酸是很好的抗老化护肤品,用于对抗细纹及皱纹,改善肌理和弹性,淡化皮肤变色和阳光造成的损害,其中包括老年斑。

  维A酸能去除死皮细胞,去掉色素过度沉淀的外层皮肤,显示底下新生皮肤,从而达到去除老年斑的作用。

  维A酸衍生自维生素A,有乳膏状和凝胶状,并分为各种不同强度。只能凭处方获得到,所以你需要咨询医生,才能使用此产品。

  2.使用含乙醇酸的产品

  乙醇酸是一种常用于化学换肤的果酸。它去除死皮细胞,从而减少细纹、皱纹及老年斑。

  乙醇酸相当刺激皮肤,有时会导致皮肤泛红和不适。使用乙醇酸产品后,要用保湿霜来滋润皮肤。

  在柜台购买的乙醇酸产品为乳膏或乳液状,通常涂抹于皮肤上,等待数分钟才把它冲洗干净即可。

  3.使用氢醌(对苯二酚)

  氢醌是非常有效的漂白乳膏,可明显减少老年斑。

  由于氢醌可能致癌,所以在许多欧洲和亚洲国家已被禁用。目前只可以在处方药中使用,也即是说只有皮肤科医生才能操作使用氢醌。

  柜台可购买的氢醌成药浓度一般都不超过2%,若想要获取更高的浓度,则需要有医生开的处方。

  长老年斑在饮食方面的5点注意事项

  1、首先要调整食物中脂肪的含量,即每日不得超过50-60克;

  2、要荤素合理搭配,最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1:2左右。

  3、常服用一些抑制脂肪过氧化的药物,如维生素E、C、B2以及半胱氨酸等;维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生;维生素E能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。

  4、多吃蔬菜水果,少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。