学习啦_养生学堂>女性美容>美容知识>去斑>雀斑>

喝什么能去雀斑

卓洵分享

  嫩滑白皙的脸庞是女人魅力的源泉,可以让女性看上去更加的娇艳,但是总有些小瑕疵什么的来扰乱你展现魅力的脚步,雀斑,就是这么一个烦人的小东西!但是又因工作繁忙没时间去医治,那么我们平常能通过饮食来去雀斑吗?喝什么能去雀斑呢?下面是学习啦小编为大家整理的关于喝什么能去雀斑的资料供大家参考!

  喝蔬果汁能去雀斑

  西红柿汁:

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  柠檬冰糖汁:

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  胡萝卜汁:

  将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  喝中药能去雀斑

  1.凉血活血汤

  丹参、鸡血藤、浮萍各30g,红花、川芎、荆芥穗、甘草各10g,生地20g,连翘15g。每日1剂,水煎取汁分次温服。

  本方有凉血活血,祛风通络之功。

  2.凉血消斑汤

  黄芩、菊花、金银花、生地、赤芍、丹皮、丹参、荆芥、防风、白鲜皮、石膏、竹叶、甘草各10g。每日1剂,水煎取汁分次温服。同时配合运用喷冷法,每次3秒,共2次,鼻部3次。

  本方有清热凉血,解毒消斑之功。

  3.养血美容

  当归、生地、北沙参各15g,酒炒白芍、红花、香附、党参、炒白各10g,川芎、广木香、茯苓各6g。每日1剂,水煎取汁分次温服,连服1周为1疗程。

  同时配合局部治疗:①祛痣膏:糯米30粒,生石灰半酒杯,碱面0.6g。先将碱面用温水溶化,然后倾入石灰内拌匀成泥状,再将糯米浸入石灰泥内1/2,将酒杯伏在潮湿干净地上,待12小时后糯米已熟,收上半部分熟米调匀成膏外用。②外洗方:鲜柿叶30g,紫背浮萍15g,苏木10g;水煎先熏后洗,每日2次。

  4.加减六味汤

  生地、熟地、山茱萸、炒丹皮、巴戟天、甘草各10g,茯苓12g,山药30g,升麻、白附子、细辛各3g。每日1剂,水煎取汁分次温服。

  本方有滋肾化源消斑之功。

  5.犀角升麻汤

  水牛角60g,升麻、羌活、防风、生地黄各12g,白附子、白芷、川芎、红花、黄芩、当归、知母各10g。上药水煎取汁,日服2次,每日1剂。

  本方有凉血祛风,活血解毒之功。适用于雀斑。

  6.柴胡桂枝汤

  柴胡、当归、白芍、半夏、黄芩、桂枝各9g,薏苡仁30g,甘草、生姜各6g,大枣5枚。上药水煎取汁,日服2次,每日1剂。

  本方有调和营卫,宣通气血之功。适用于雀斑。

  雀斑形成的因素

  雀斑的内部形成因素

  遗传因素

  遗传性雀斑,其症状表现为淡褐色至黄褐色,针尖到米粒大小的斑点布满脸部,这种症状大多从五岁左右的儿童就开始了,并且女性居多,秋冬两季症状有所缓解。

  内分泌原因

  内分泌失调对于雀斑的形成也有一定的影响,受到月经期和妊娠期的体内性激素水平的变化影响,肌肤产生黑色素形成雀斑。另外内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定,也会间接引起色斑形成。

  不良生活习惯

  长期食用辛辣、油腻等食品,体内毒素堆积,加上缺乏维生素等微量元素摄入,会导致色斑加重。

  不良的清洁习惯

  因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感,当皮肤敏感时,人体为了保护皮肤,黑色素细胞会分泌很多色素,当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

  新陈代谢缓慢

  肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下,使色素问题加剧。

  雀斑的外部形成因素

  生活压力

  压力、挑食、睡眠不足等不良生活习惯,也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢率也不佳,会影响黑色素颗粒的产生,容易产生雀斑。

  强紫外线照射

  日光中的紫外线照射,是雀斑形成的重要原因,这也是四季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时,表皮就会产生更多的黑色素颗粒,后者可以吸收紫外线,保护人体免受伤害。紫外线的照射会引起黄褐斑、普通雀斑颜色加深。

  肌肤衰老原因

  随着年龄的增长,新陈代谢逐渐变慢,脂褐素易沉积在皮肤表面,形成雀斑,三十岁以上女人多发雀斑。

  错误的使用化妆

  选择了不适合的化妆品或者使用了对皮肤有刺激性的护肤品,对肌肤造成了一定的伤害。

  电脑辐射

  除了外出时紫外线的伤害外,还有来自室内的日光灯、电脑屏幕和一些办公设备发出来的紫外线和辐射都会对让皮肤变黑、变黄,所以,很多年轻的OL也会感觉到肤色暗黄就是这个原因。