背部长痘痘是什么原因造成

　　背部长痘痘是什么原因造成的呢？现在就让学习啦小编告诉你背部长痘痘是什么原因造成的，欢迎阅读。

　　背部长痘的原因：

　　1、生活压力大

　　现代人的压力过重也是引起内分泌失调背上长痘痘一大原因。保持愉悦的心情，和适度的放松很重要哦!另外保持肠道通畅，排除肠道身体里面堆积的毒素，活血化瘀，调剂人体内分泌对去除痘痘是十分有帮助的。

　　2、情绪波动大

　　情绪上的波动，或者莫名的烦躁，过度的亢奋，饮食和睡眠方面不规律，比如过多的摄入生冷食物、贪玩熬夜或者睡眠质量下降等，导致内火上升，内分泌系统功能紊乱，这也为痘痘的产生创造了条件。

　　3、体质原因

　　背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。建议，平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。

　　4、分泌旺盛

　　后背皮脂腺分泌旺盛，而且背部皮肤相较于其他部位角质层更厚，代谢也更为缓慢，很容易就出现毛孔阻塞的现象，那么痘痘就会频繁造访。

　　5、个人卫生不注意

　　流太多汗水，衣服贴在背上，又未及时换洗，很容易滋生细菌，所以，要勤换衣服，尤其是内衣。此外，我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3–4个月换洗一次，最好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘低落在床上。

　　痘痘的类型有很多种:

　　1,结节型痘痘,主要是发生于脸颊两侧,呈现浅红色或者是暗红色的,有的是明显的隆起,有的是椭圆形的,

　　2,丘疹型痘痘,主要的表现是局部的皮肤突起,像是黄豆,针头大小的,一般会有白尖。

　　3囊肿型痘痘,看上去红肿,痘痘中有脓液,但是不会有白尖,有的还会有脓汁流出来,而且多数都会留下痘印,豆腐的类型不同,治疗的方法自然也不同。

　　痘痘形成的原因

　　痘痘形成的原因主要是和皮脂分泌过多,毛囊皮脂腺导管堵塞,细菌感染以及炎症等等因素有关系,进入青春期后,人体的雄激素,特别是睾酮的水平会持续的升高,就会促进大量的皮脂分泌,同时毛囊皮脂的角化就会异常,就容易造成痘痘的发生,内分泌失调也是导致痘痘发生的主要原因,因为内分泌失调后,身体的垃圾毒素没有正常的排出来,就会通过长痘的方法来进行排毒。

　　去背部长痘痘的食疗方法

　　1、绿豆鸽子汤：乳鸽1只，蜜枣1个，绿豆半碗，一同放入炖盅炖2小时即可。

　　功效：绿豆清热解毒、消暑利水;而乳鸽则有调精益气、治疮解毒的功效，加上陈皮，对解除血毒、疮毒有特效。

　　2、土茯苓草龟汤：土茯苓15克，草龟1只，红枣10克，瘦肉50克，生姜10克。把材料洗净一同放入瓦煲内加盖用慢火煲3小时，调味即可。

　　功效：去湿解毒，滋阴清热，健脾益肾。对脾虚湿聚、湿浊内停之湿疹疮毒反复发作有良好疗效。

　　3、冰糖炖雪梨：雪梨2个、冰糖30-60克。将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内，隔水炖至冰糖溶化即成。

　　功效：能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒，有养血生肌的作用。