气管炎止咳平喘食疗菜

　　气管炎这类疾病如果不得到良好控制就会经常发作，很多有着气管炎情况的患者都非常痛苦，其常常会出现喘息的情况。那么治疗气管炎止咳平喘食疗菜有什么?下面就让学习啦小编为大家介绍几种常见的对于改善气管炎有帮助的食物吧。

　　气管炎止咳平喘食疗菜

　　1.大蒜、食醋各250克，红糖90克。将大蒜去皮捣烂，在糖醋溶液中浸泡，一周后取其汁服用，每次一汤匙，每日3次。

　　2.白萝卜250克洗干净后再切片，冰糖60克，蜂蜜适量，加适量的水煮至熟烂，食萝卜饮汤，每日分早晚各1次。

　　3.白萝卜250克洗干净后再切片，生姜7片，红糖30克，加适量水煎汁服用，每日早晚各1次。

　　4.红白萝卜250克洗干净后切片，加入25克左右麦芽糖放置半天，取其汁液饮服，每日2-3次。

　　5.麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量，熬溶后装瓶备用。每次取服1茶匙，每日3次。

　　6.鸡蛋2个，香油50克，食醋适量。将鸡蛋打散后放入香油中炸熟，加食醋食之，分早晚各1次。

　　7.花生米100-150克，加冰糖和水各适量煮至熟烂，食花生米饮汤，每日1-2次。

　　8.杏仁15克，反复捣烂加水滤汁，再加蜂蜜1茶匙，用开水冲服，每日2-3次。

　　9.雪梨1个削皮去核，纳入贝母粉9克、冰糖30克，隔水蒸熟食之，每日早晚各1个。

　　10.南瓜500克去皮切成小块，红枣15枚，红糖适量，加水适量煮汤服食，每日1-2次。

　　除了上述提及的一些食物，橙子也是能够帮助改善气管炎的情况的。气管炎患者可以考虑把橙子跟冰糖一起煮水来吃，可以连着橙子皮一起吃。当然，气管炎患者还可以适当多吃一些坚果，甜杏仁就是很好的选择，在吃甜杏仁的时候尽量细嚼慢咽。

　　气管炎患者的饮食禁忌

　　1、不吃刺激性食物

　　辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜、冷热要适度。

　　2、忌吃海腥油腻的食物

　　因“鱼生火、肉生痰”，因此应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

　　气管炎的治疗方法

　　1.戒烟

　　吸烟的支气管炎患者首先要戒烟，吸烟者比不吸烟者慢性支气管炎发病率高许多倍，戒烟后病人的肺功能有较大改善，同时支气管炎的治疗也要避免被动吸烟。

　　2.预防感冒

　　冬季室内温度不宜过高，否则与室外温差大，易患感冒。夏天，不宜贪凉，使用空调温度要适中，否则外出易患“热伤风”诱发支气管炎发作，流感流行季节，支气管炎患者应尽量少到人群中去，大量出汗不要突然脱衣，以防受凉，注意随季节改变增减衣服，老年支气管炎患者还可注射流感疫苗，减少流感感染机会。

　　3.增强耐寒力

　　加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。

　　4.促使排痰

　　急性期患者在使用抗菌药物的同时，应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人，应以祛痰为主，不宜选用强烈镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重病人定时变换体位，轻轻按摩病人胸背，可以促使痰液排出。