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得了老年痴呆症能活多久

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  老年痴呆症是世界重大健康问题之一,对公众健康是一个很大的挑战,这种形势随着人口的逐步老龄化而变得更加严峻。我国已逐渐迈入老龄化社会,目前我国60岁以上的老年人约有1.5亿。有资料显示,2001年,我国的老年痴呆症患者有500万(痴呆症人数最多的国家)。下面就让学习啦小编告诉你得了老年痴呆症能活多久,欢迎参阅

  老年痴呆症能活多久

  老年痴呆是一种对老年人危害很大的疾病,给人们造成的伤害不亚于其他疾病,其寿命平均为8-10年,一般会经历三个阶段:

  ①早期,患者生活能力虽有下降,但还能独立从事一些家务活动和自我料理,家属需给予患者一定的指导和提醒,但不需代替患者做很多事情。

  ②中期,患者基本不能独立完成任何日常活动,大部分时间需要家属照顾,但尚能自己进行吃喝,洗浴,入厕等活动。

  ③晚期,患者完全丧失生活能力,连基本的生理需要如吃饭,大小便都需要别人照顾,而且,由于行为精神症状的出现以及自我意识的丧失,患者变得难以管理,失去尊严,家属在日复一日的折磨中被耗竭。

  当然,老年痴呆患者及家属的积极态度至关重要,因为也有老年痴呆患病后活10多年,甚至20多的。主要是受以下两个方面的影响:

  ①是否能极早发现,极早治疗。

  ②综合治疗,包括基础疾病的治疗、老年痴呆的用药食疗、记忆、智能锻炼。

  老人怎样预防老年痴呆

  1.预防老年痴呆症应从胎儿期开始。母乳含有不饱和脂肪酸等,能促进神经细胞发育,因此,婴儿在两岁前应坚持母乳喂养。

  2.尽量不使用铝制的炊具和餐具。过量铝元素损害中枢神经系统,引起智力下降,易导致痴呆。

  3.按摩足和手反射区。改善大脑血液循环,可能对预防老年痴呆症有帮助。

  4.保持充足睡眠让大脑休息。中老年人每天应保证7-9小时的睡眠时间。

  5.饮食要三低和6、7分饱。饮食要低糖、低盐、低脂肪。每餐6、7分饱。

  6.加强脑功能锻炼。多学习多动脑,要积极参加社交活动,多交朋友;要适当做些家务;多与家人或朋友交谈。

  7.常吃含有胆碱和维生素B的食物。含胆碱丰富的食物有豆类、蛋类等;含维生素B的食物有贝类、海带、动物肝、肾等。

  8.戒烟限酒。

  9.防治便秘

  10.积极参加体育锻炼。
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