老年痴呆症患者怎么沟通

　　老年痴呆症是老年人的常见病之一，老年痴呆的病人，往往有思维混乱而且变得难以正常交流。他或者她也许正在努力寻找合适的词汇来表达自己的意思，或者连词和句子本身的意思都忘记了。特别是当他或她的语言功能衰退时，患者也可能依靠肢体的语言来进行回答。那么日常生活中我们要怎么与老年痴呆患者交流呢?下面就让学习啦小编告诉你老年痴呆患者怎么沟通，欢迎参阅

　　与患老年痴呆的亲人进行交流的策略

　　1.转移注意力。在交谈前，应该转移患者的注意力到两个人的交流上。坐在老人前面，介绍自己，让对方识别，同时用名字称呼对方。

　　2.注意对方的表情。面部的表情和肢体语言可以传递很多重要的信息。例如，你可以通过观察对方的面部表情来判断其喜、怒、哀、乐。

　　3.让对方觉得自己非常关注彼此交流。表现自己在用心聆听，并且努力尝试去理解对方所说的内容。用亲切温和的语调，还有友善的面部表情。

　　4.注意肢体动作。在交谈的时候，尽量别用手在面前划来划去。也要避免谈话的时候，嘴里却满口东西。如果你是吸烟者，在交流的时候请别吸烟。

　　5.说话自然。说话要清楚，但别大喊大叫。用一种正常的语速，别太快也别太慢。说话的时候，稍微停顿下，留一小段时间给对方理解说话的内容。用简短、简单和最普通的词汇。

　　6.尽量简单。直接地表达自己的意思。每次只问一个问题。讲述、辨别人和事的时候，使用名字，避免用代词。

　　7.用积极和鼓励的语气。与其说：“不要那样做!”，不如说：“让我们试试这样做吧。”

　　8.改用其他方式重新表达来代替重复说一遍。假如患老年痴呆的亲人不能理解我们所说的东西，请尝试用另一种不同的表述方式来表达自己的意思。因为假如他或她第一次已经不能理解我们所用的词汇，那么通常再重复第二遍也还是不能理解。

　　9.适应对方。尝试去理解患老年痴呆亲人所用词汇的意思和思维习惯。适应对方交流的方式。别忘记，我们的亲人也在同样尝试理解和习惯我们自己的交流方式。

　　10.减少环境的噪音。在交流的时候，尽量减少环境的噪音，例如电视机或录音机的声音。因为电视或录音机不仅仅会让对方听得更吃力些，还会转移对方的注意力。

　　11.要有耐心。就算对方有交流方面的障碍，也要多鼓励其表达自己的意思和思想。尽量别打断对方的说话。避免批评和争吵。

　　此外，要牢记非语言交流的重要性。自己的行为、举止、态度都能帮助传达自己对老年痴呆亲人的接受、宽容和爱。在任何时候，都要保持患老年痴呆亲人的尊严和对其的尊重。别贬低他们的人格或者在其他人面前说他们像个小孩而不像家长。

　　预防老年痴呆的方法

　　1、适当滋补，增强记忆

　　药补不如食补，所以平时多注重养生滋补，防病抗病。平日里可以根据自身的经济情况，自己的体质，选择适当自己的补品。像冬虫夏草，燕窝，常吃效果不错，当然这些价格昂贵，也可以选择如西洋参，高丽参，玛卡，鹿茸，海参这样价格中等效果不错的滋补品，对提高记忆力，增强免疫力非常有帮助。

　　2、合理膳食，三餐规律

　　多吃些有益于智力的食物。我们知道如果微量元素与矿物质摄取不够，对人的脑力会有影响，所以多吃些有益于大脑的食物，比如鱼就是不错的选择，定时去医院检查，在医生嘱咐下适当补充些维生素。另外三餐要规律，每餐要吃少吃好，多吃粗粮和含有纤维的蔬菜水果，保持大便通畅。

　　3、读书看报，多动脑筋

　　我们知道，老年痴呆主要是脑子不太好使，一步步发展而成，那么，大脑要一直运转才能不让其老化。这就需要多做一些与智力锻炼有关的事情。多读书，多看报，了解评论时事动态，多与老友下下棋，与朋友打打麻将，多上上网，玩玩游戏，学习点新鲜事物。这些都能让人脑筋灵活，智力不衰。

　　4、乐观开朗，心情愉快

　　长寿的人一般都很乐观，心态好，得病少，因为笑本身就是一种有益于身心健康的运动，有愉快的心情自然百病不侵，其实医学上本身也说，身心抑郁的人的确容易引发老年痴呆症的发生，因为他精神出现障碍，活在自己的世界。只有与世无争，身心豁达，开心乐观，才能健康永在。

　　5、适当运动，保持精力

　　人其实就像是一台机器，老年痴呆其实就是人的一部分器官(特别是大脑)出现了故障，为什么人年轻的时候不容易发生痴呆的情况呢?这是因为年轻时人这台机器在不停运转，零部件在不断的自我养护，一旦退了休，闲下来了，整天没事可做，呆在家里，身体各部位运转不畅，自然容易出现问题。适当的运动，锻炼可以激发细胞的活力，让人精力旺盛，远离老年痴呆的发生。