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去除老年斑的有效方法推荐

凤梅分享

  对于上了年纪的人来说,老年斑是最让人头疼的了,如果没有老年斑,人会显得更为年轻,以下是小编给你推荐的去除老年斑的有效方法推荐,希望对你有帮助!

  去除老年斑的方法

  1.生姜

  生姜中含有多种活性成分。其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀.每天饮用一杯不间断。

  要明显减轻老年斑的话,也可以将生姜剁碎,拌上精盐、味精等,长期的服用,也有不错的消除老年斑的效果。

  2.大蒜

  把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止.每天3-5次。 外涂维生素E和维生素A:把维生素E、维生素A胶囊刺破,涂抹在老年斑处,每天3次。

  3.冬瓜汁和白醋

  等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净。

  4.适当的增加健身运动

  对减缓衰老,推迟老年斑的发生时间,具有良好的帮助作用。

  可以适当的做些比较缓慢的运动,如太极拳,游泳,运动前要有五至十分钟的暖身运动,运动后也要有数分钟的缓和运动。运动中间不宜大量饮水,特别是清凉饮料,避免胃肠骤然受到冷凉刺激引起痉挛。

  形成老年斑的原因

  1、老年斑是患者进入衰老年龄的一种表现形式呢,一般老年人的细胞代谢功能逐渐的减退了,体内的脂肪发生了变化,这样就产生了老年色素了,这个色素沉积在皮肤的表面上,这样就形成了老年斑了,而且老人在新陈代谢的过程中还可能产生一种游离基的物质,也会沉积在老人的表面的,也是形成老年斑的一个重要的因素呢。

  2、老年人都是觉少的,如果严重的额睡眠不足的情况就会导致患者的压力过大,很多的时候因为这样繁重的心情,慢慢的就会导致老年斑了,随着人们的逐渐变老,人体内的垃圾很难彻底的排除体外的,而老年人又不怎么爱出门锻炼的,有一些就形成了沉积了呢,这样越来越多慢慢的就形成了老年斑疾病了。

  3、随着年龄的增长,年龄越大的人身体的功能就越差了呢,很多的生理活动就走下坡路了,这样血液循环的功能下降了,新陈代谢的速度也减慢了,身体的各个细胞也进入老年化了,这样很多的沉积的物质就存在了皮肤的面层上面,在加上一些饮食不好消化的情况,时间长了就产生了好多的色素,一定的情况下就会形成老年斑疾病的。

  老年斑,这是许多老年人进入衰老时期都会经历的事情,并且多见于手上、脸上以及腕部和颈部,而且特别明显,所以要及时采取相应措施

  治疗老年斑的方法

  1、激光去除

  老年斑如果数量很少,可以采取冷冻或激光法,可色斑数目较多时,宜用5氟脲嘧啶软膏外用,或采用经验方法,每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,大约两三个月可使老年斑自行消失。

  2、使用生姜去除

  生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。

  3、维生素E的使用

  把维生素E、维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。

  其次是维生素A、B1、B2,它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽,皮肤皱纹舒展,减褪色素,消除斑点的功效。

  4、内外调和

  从中医的角度来看,五脏六腑气滞血淤,人的脸色就会晦暗萎黄,容易长出老年斑,还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状,只有内调外治,标本兼治,才能彻底治。

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