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用姜去除老年斑的方法是什么

凤梅分享

  老年斑在中老年人身上比较常见,用姜去除老年斑是个很好的方法,那么用姜去除老年斑的方法是什么?以下是学习啦小编给你推荐的用姜去除老年斑的方法是什么,希望对你有帮助!

  用姜去除老年斑的方法

  中医认为,老年斑医学上称为脂溢性角化。往往是因气血不畅所引起,生姜性辛温,用它涂抹老年斑的部位可以促进局部血液循环。此外,生姜中的姜辣素还有很强的抗衰老功效。

  方法是:取新鲜生姜一块,用刀斜向切出断面。用断面在老年斑部位进行擦拭,每天2~3次。

  擦拭以局部皮肤表面感觉微温为佳,如果在擦拭前将生姜用微波炉加热1分钟,效果更好。除了外用,还可以配合内服生姜水,将生姜泡在红茶或者蜂蜜水中饮用。

  特别提醒:注意生姜温度不能太高,防止出现烫伤的情况。特别要注意的是,此法只可用于颜色偏暗的老年斑,即虚证所引起的。如果老年斑颜色偏红,则属于火旺的类型,就不适宜用该法。

  调理老年斑的方法

  老年斑的出现标志着人体机能的衰老。它预示着人体器官的老化。

  老年斑的出现,标志着人近暮年,多是由于皮肤代谢减缓,排黑色素的能力下降,在肌肤底层沉淀过多的“脂褐素”,这些色素在人体表面聚集,就形成了老年斑。

  由于随着年龄的增加,身体状况的下降在所难免,所以,康利莱产品对抗老年斑,一般以预防为主。

  关于老年斑的调理,大家首先要减少太阳的辐射,在外出时大家要避免长时间的日光照射,大家也可以在皮肤上涂抹一些防晒霜。

  同时,也要在吃上把好关,最好调整饮食中的脂肪含量,使脂肪的摄入量占人体总热量的25%~50%较为适宜。

  可以适当服用一些抗衰老的中药,如银耳、山楂等长期服用,对抑制和消除老年斑都有一定效果。维生素E能阻止脂褐质生成,并有清除自由基与延长寿命的功效。

  因此,除服一定量的维生素E外,还可多吃含维生素E丰富的食物,如谷类、豆类、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物,这样坚持下去对老年斑的预防定有成效

  去除老年斑的食物

  猕猴桃

  猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

  猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

  小提醒:

  脾胃虚寒的老人不可多吃,容易腹泻

  西红柿

  西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

  小提醒:

  西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛

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