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肠胃不好有口臭怎么办

思怡分享

  如何预防口臭?如果消除口臭呢?下面是学习啦小编为大家带来的肠胃不好有口臭怎么办,希望大家喜欢。

  肠胃不好有口臭怎么办

  1.不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹的时候,胃气就会上扬,这样不仅会导致严重的口臭,而且对健康也很不利,所以健康的饮食就是治疗口臭的最根本方法。

  2.清洁舌苔,也是治疗口臭的好方法。在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,这样能够完善预防口臭。

  3.口嚼茶叶,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天嚼二至三次,这样可以有助于口腔清洁,而且还可以尽快地消除口臭。

  4.菊花茶可以去除口臭:准备20克菊花,然后放4杯水煮成菊花茶,经常饮用,可除口臭。

  5.芦根去除口臭:准备40克鲜芦根、10克防风,然后加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,就可以除口臭喔。

  治疗口臭的6个有效偏方

  1、吃早餐

  在经过一晚上的消化,早上空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,而且,同时对健康也是很不利,所以,吃早餐是治疗口臭的最基本方法。

  2、盐水刷牙,清洁舌苔

  用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能够预防口臭。

  3、口嚼茶叶或是香菜

  茶叶具有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要细菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但是咀嚼茶叶更有奇效。如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,因此,建议茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可快速地消除口臭。

  4、喝柠檬水,酸奶

  多喝水可以令口腔经常保持湿润。但是如果在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。而且,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量。

  5、百合绿豆汤

  绿豆是性凉的一种食物,有清热解毒的功效。而百合味甘、带有微苦的食物,有养阴清热之功效。同份量的绿豆与百合加水煮汤,可以根据个人的口味,加糖服用。对于患有慢性呼吸疾病等引起的口臭者,可常服用。

  6、薄荷粥

  薄荷是清洁口腔的最佳食品,做成粥,同样能够起到清洁口腔的作用。

  如果口臭的原因在于身体有基础性的疾病,就要现根治疾病,口臭的问题就自然解决了。以上所介绍的有效偏方有的只是应急之用,可根据需要自行选择。

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