10个月宝宝咳嗽有痰食疗有什么

　　宝宝咳嗽的原因有多种，针对不同情况有不同的解决办法，那么宝宝感冒咳嗽吃什么食物呢?接下来跟着学习啦小编一起来了解10个月宝宝咳嗽有痰吃什么食物好吧，希望对大家有所帮助。

　　10个月宝宝咳嗽有痰的食疗

　　1、梨。梨具有治疗咳嗽的疗效，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

　　2、萝卜。萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

　　3、银耳雪梨冰糖水。银耳有益气清肠的作用， 冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。

　　4、川贝蒸雪梨。因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。

　　5、茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

　　6、山药粥：将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

　　10个月宝宝咳嗽有痰的饮食禁忌

　　一忌寒凉食物

　　咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

　　二忌肥甘厚味

　　食物中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。

　　10个月宝宝咳嗽有痰的预防

　　1、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

　　2、生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。

　　3、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。

　　4、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。