老人心肌梗塞能活多久

　　心肌梗塞是指由于血流中断而导致的心肌局部坏死。当老人发生心肌梗塞的时候，怎样处理才是最好的。小编整理了关于老人心肌梗塞能活多久，希望对大家有帮助!

　　老人心肌梗塞还能活多久

　　对于严重一点的心肌梗塞，治疗采用的原则就是保护好心脏的功能，然后尽可能的防治梗塞的范围出现扩大的情况，同时缩小心肌可能缺血的范围，然后可以及时的处理一些并发症的话，那么对延长存活时间是很有作用的。

　　首先需要说的是，对于心肌梗塞患者可以活多久这个问题，不能给一个确切的答案，因为这个时候，主要是看治疗的方法，还有就是对待病情的心态，后天积极的接受治疗，患病的严重程度和存活时间都是有很大的关系。

　　再来说一些对于心肌梗塞患者在平时的饮食需要注意的是，不要出现暴饮暴食的情况，会加重心肌耗氧，增加死亡风险，还要注意不可以吃一些高脂的食物，尽量少吃容易引起胀气的食物，比如说是土豆，葱蒜之类的食物。

　　哪些人容易心肌梗塞

　　在德国慕尼黑召开的欧洲心脏病学学术大会指出，九成的心肌梗塞是可以预测的。与会专家认为，90%的心肌梗塞是由九种危险因素引发的，按照导致心梗的危险程度排列，这九种危险因素依次是：血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、紧张、水果蔬菜摄入不足、缺乏运动、腹型肥胖、过度饮酒。符合这些危险因素的人群容易发生心肌梗塞。

　　专家认为，在心梗的九种危险因素中，血脂异常、糖尿病、高血压、腹型肥胖等4个因素值得人们格外关注，因为它们都与代谢综合征有关。代谢综合征是近年来备受医学专家重视的一个新概念，通俗地说代谢综合征就是肥胖、糖尿病、血脂异常、高血压等多种代谢疾病在体内集结的一种状态。代谢综合征患者患心脏病的危险比正常人高3.7倍，特别是那些患上糖尿病的人，其发生心梗或中风的危险将增加3-5倍，这在女性患者中更加明显。

　　一些临床医生还认为腰围能够预测心血管疾病的危险。世界卫生组织指出，女性腰围超过80厘米，男性超过94厘米，就应该关注心血管健康了;女性腰围超过88厘米，男性超过102厘米，往往已经发生了心血管疾病。

　　以上内容就是对哪些人容易心肌梗塞相关问题的介绍，相信大家看过之后，对哪些人容易心肌梗塞已经有了一定的了解了，希望对大家能有所帮助。

　　心肌梗塞吃什么水果好

　　木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。

　　草莓：富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。

　　猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。

　　猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。

　　杏：食用杏仁对心脏有保护作用。

　　西瓜：西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。

　　柿子：柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。

　　柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。

　　柑橘：在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。

　　核桃：生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。

　　石榴：软化血管。

　　枣：辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。

　　苹果：每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。

　　心肌梗塞患者日常护理方法

　　其一：

　　说到心肌梗塞这一疾病，想要让病情得到控制，除了配合医生进行治疗之外，日常生活中的护理也很是关键，只有这样，才能保证心肌梗塞这一疾病得到很好的治疗效果!

　　其二：

　　患有心肌梗塞的人群可以根据自己的身体状况适当的进行锻炼。如果心肌梗塞患者的病情不是很严重的话，病情稳定的情况下可以做适当的体力活动，或者锻炼，但是运动量一点要循序渐进，不可操之过急。

　　其三：

　　日常散步，打太极拳就是不错的方法。适当的运动一定要遵循不累着自己。如果是长跑这一运动往往会导致患者的心跳明显加快，心脏所消耗的氧气也会增加。很有可能引发心绞痛，甚至其他意外。

　　其四：

　　因此心肌梗塞刚刚恢复的病人，不可以病情刚稳定就去长跑。这是患有心肌梗塞的病人特别需要注意的。心肌梗塞患者自我护理的方法，学会放松。在生活中让自己的心情愉快，让自己的心情平和。

　　其五：

　　无论发生什么事情要尽量的淡然面对。另外还需要注意的是，患有心肌梗塞或是其他心血管疾病的人群一定要养成看天气预报的习惯，这样可以跟着天气的变化来增减衣服，避免受到寒冷的刺激诱发疾病。

　　其六：

　　想要心肌梗塞这一疾病控制在稳定的状态，日常护理很是重要。只有学会在日常生活中避免诱因，才能尽量避免下一次疾病发作所带来的痛苦。

　　心肌梗死病人的饮食原则

　　1、限制能量摄入 急性心肌梗死发病开始的2-3天，能量摄入不宜过高，以减轻心脏负担。能量给予500-800kcal/d，食物总容量1000-1500ml。进食内容包括米汤、藕粉、去油肉汤、温果汁、菜汁等流质饮食。此阶段应避免胀气或带刺激性的食物，如豆浆、牛奶、浓茶和咖啡。食物不宜过冷和过热，以防引起心律失常。少量多餐，分5次多次喂食，以避免膈肌抬高加重心脏负担。

　　2、注意水和电解质的平衡 要考虑食物中的饮水及输液的总量，以适应心脏的负荷能力。病人如伴有高血压或心力衰竭，应限制钠盐。高钾和低钾对心脏功能不利，应根据血液生化指标予以调整。

　　3、饮食要清淡，易消化且营养平衡 病情好转后，可选用低脂半流质饮食，能量供给增至1000-1500kcal/d。饮食要清淡，富有营养和容易消化。可选用适量的瘦肉末，鱼类、禽肉、蔬菜、水果、低脂奶和豆浆。保持胃肠道畅通，以防大便时过分用力，加重病情。

　　4、病情稳定后(3-4周) 随着病人逐步恢复活动，饮食的限制也可逐渐放松，但脂肪和胆固醇的摄入仍然应适当限制，以防血脂升高、血液黏度增加。少食多餐，避免过饱，以防心肌梗死再发。饮食不要过分限制，以免造成营养不良，增加病人的精神负担。

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