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急性焦虑症的症状有哪些_如何治疗急性焦虑症

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  一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时,当发作过后或适当治疗后,症状可以缓解或消失。急性焦虑症有什么症状?如何治疗急性焦虑症?下面就是学习啦小编给大家整理的急性焦虑症的症状和治疗,希望对你有用!

  急性焦虑症的症状

  症状

  该病发作时,病人突然觉得心慌、气急,窒息感,有人感觉就要死了,有人感觉这关过不去就会疯了,一时间浑身出汗,四肢无力甚至动弹不得,其实都未必会死或疯掉,患者往往有很强的求医欲,但往往都是去急诊内科心血管科看病,极端典型个案中,有花费40万反复做各种检查都未能得到确诊的。

  急性焦虑症的心脏症状:

  (1)胸痛、心动过速、心跳不规则。

  (2)呼吸系统症状:呼吸急促、困难。

  (3)神经系统症状:头痛、头昏、眩晕、晕厥和感觉异常。也可以有出汗、腹痛、喉头有阻塞感、身体或手脚发冷、发热、发麻等、急性焦虑发作时,伴有的自主神经功能紊乱的表现涉及各系统,缺乏特异性。

  焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态,同时伴有躯体方面的不舒服体验。

  焦虑症就是一组以焦虑症状为主要临床表现的情绪障碍,往往包含三组症状:

  (1)躯体症状:患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢奋的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感,心里面难受极了,感觉自己就要死掉了,严重时还会有失控感。

  (2)情绪症状:患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆、恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象,也有些人可能说不清楚害怕什么,但就是觉得害怕。

  (3)神经运动性不安:坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来踱去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。

  急性焦虑症的3大危害

  1.情绪焦虑——具有特征性的是急性焦虑发作。急性焦虑症患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力,并伴有紧张、恐惧和濒死感,或感到控制不了自己,即将精神失常,甚至惊叫、呼救。有的发病时呼吸迫促,呈过度换气状态,发作过后有的迅速恢复常态,有的则惴惴不安,担心再发。反复发作者可数日。数周或数月一次。发作频繁者可一日数次,以至焦虑症患者不敢起床活动。

  2. 睡眠障碍——常与焦虑情绪伴发,或恶梦频繁,或易惊醒。有的急性焦虑症患者夜间鼾声大作,醒后自感彻夜不寐,缺乏睡眠感。

  3.植物神经功能障碍和躯体不适感——二者常同时存在,可涉及各个内脏器官。检查可见:心率增快、多汗、肌肉紧张、腱反射活跃、双手震颤等。有的急性焦虑症患者诉述症状甚多,但不能发现相应的阳性体征。

  急性焦虑症的治疗方法

  一、心理辅导

  1.增加自信:作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,接纳自我,减少自卑感。

  2.自我松弛:系统脱敏法,比如,你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑,此时便算终止。

  3.自我反省:有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意识中去了,但它并没有消失,仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑,而不知其因。因此在此种情况下,你必须进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情说出来。必要时可以发泄,发泄后症状一般可消失。

  4.自我刺激:对于脑中总是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常。此时,患者可采用自我刺激法,转移自己的注意力。如在胡思乱想时,找一本有趣的能吸引人的书读,或从事紧张的体力劳动,忘却痛苦的事情。

  5.自我催眠:焦虑症患者大多数有睡眠障碍,很难入睡或突然从梦中惊醒,可以进行自我暗示催眠。

  二、药物治疗

  1.三环类抗抑郁剂:丙咪嗪、氯丙咪嗪、甲咪嗪等

  2.5-羟色胺再摄取抑制剂:帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等

  3.单胺氧化酶抑制剂:苯已肼、环丙胺等

  4.高效苯二氮卓类:阿普唑仑、氯硝西泮等

  由于本病容易复发,各种治疗时期一般不宜短于半年;有的病例需要维持用药3—5年,才能充分缓解。


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