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甲亢症状吃什么食物好_甲亢手术后饮食注意事项

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  甲亢怎么办?甲亢,甲状腺功能亢进症的简称,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。甲亢应该吃什么好呢?甲亢手术后吃什么食物才好?下面就是学习啦小编给大家整理的适合甲亢吃的食物,希望对你有用!

  适合甲亢病人的10个食谱

  1、佛手粥

  原料:佛手9克,海藻15克,粳米60克,红糖适量。

  制作:将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后,再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂,连服10 天~15天。

  功效:调整精神抑郁,情绪改变,能够疏肝清热

  2、昆布海藻饮

  原料:昆布、海藻、牡蛎

  制作:将原料用水煎汁。每日1次,连服数日。

  功效:能疏肝清热,理气解郁。

  3、青柿子糕

  原料:青柿子1000克,蜂蜜适量。每日2次,每次1汤匙,以沸水冲服,连服10天~15天。

  制作:青柿子去柄洗净,捣烂并绞成汁,放锅中煎煮浓缩至粘稠,再加入蜂蜜1倍,继续煎至粘稠时,离火冷却、装配备用。

  功效:以清热泻火为主,用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。

  4、川贝海带粥

  原料:川贝、海带、丹参各15克,薏米30克,冬瓜60克,红糖适量。

  制作:川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服,连服 15天~20天。

  功效:用于颈部肿大、恶心、便溏症。

  5、竹菇淡菜煎

  原料:竹菇、淡菜各15克,牡蛎各30克,红糖适量。

  制作:用水煎汁,去渣。每日1剂,连服7天~10天。

  功效:具有化痰利湿,软坚散结功效。

  6、什锦豆腐

  原料:豆腐4块,西红柿150克,木耳、冬笋、豌豆各15克,湿淀粉9克,生油9克,葱,盐等调味品适量。

  制作:上述原料烩汤服食隔天1次,连服数次。

  功效:主治肝郁气滞,湿痰凝结,甲状腺肿大(常对称),柔软不痛。伴有胸胁闷痛,喜太息。

  7、白虎粥

  原料:梗米50克,生石膏100克,知母20克,鲜石斛10克。

  制作:先将生石膏、知母、石斛以水煎煮30分钟、去渣留汁。粳米淘净煮粥,粥将成时兑入药汁。作早、晚餐。

  功效:现代药理研究表明白虎汤具有解热作用、增强机体免疫作用。

  8、复方夏枯草膏

  原料:夏枯草100克,沙参、麦冬、生地黄、元参各30克,海藻50克,白蜜100毫升。

  制作:将前6味洗净,共煎2次,取汁500毫升,加白蜜炼膏。每次服用20毫升,每日3次,20天为1个疗程。

  功效:具有明目、清火、散结、消肿的功效。

  9、绿豆海带粥

  原料:绿豆60克,海带30 克,大米30克,陈皮6克,红糖 60克。

  制作:将海带洗净泡软切丝,铝锅内加清水,入大米、绿豆、海带、陈皮,煮至绿豆开花为度,放入红糖溶匀,备服。当粥食用。

  功效:主治肝火亢盛,甲状腺肿大,眼球突出,烦躁易怒,面红目赤,汗多,怕热,口苦。

  10、海带苡仁汤

  原料:海带30g,苡仁30g,鸡蛋3颗,盐、味精、胡椒粉、猪油适量。

  制作:洗净海带,切成条,洗净苡仁,加水共放锅内炖至熟烂,连汤备用。再将锅置旺火上,放适量猪油,将打匀的鸡蛋炒熟,随即将海带、苡仁连汤倒入,加盐、胡椒粉、味精即成。每日1剂,连服数周。

  功效:主治肝郁气滞,湿痰凝结,甲状腺肿大(常时称),柔软不痛。伴有胸胁闷痛,喜太息。

  甲亢手术后应该吃的食物

  1、淀粉食物

  甲亢患者宜吃含淀粉的食物,如面食、馒头、大米、土豆、南瓜等;以供给足够的热量,纠正过度的消耗。多吃富含高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼、牛奶等;出现低钾,手足颤抖时,可多吃苹果。另外,花生、紫苏、白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用。

  2、含维生素食物

  甲亢因高代谢,缺乏多种维生素,所以需要在饮食中保证供给,多吃富含维生素(A、B、C、D)的蔬菜、水果、坚果(花生、瓜子、松子、杏仁等),动物内脏、蛋黄、奶制品、胡萝卜、豆类食品。必要时,在医生指导下,补充复合维生素B。

  3 、高钙食品

  甲亢易致骨质疏松,在饮食中注意多吃高钙食品,如骨头汤、牛奶、豆制品、深绿色蔬菜(油菜、菠菜、西兰花、芹菜等)。老年、体质虚弱、病情严重者,可以服用钙制剂、鱼肝油、维生素D制剂等。

  4、蔬菜水果

  可以选择性平、凉、寒而味甘的西瓜、萝卜、南瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、地瓜、西红柿、茄子、青菜、白菜、金针菜、卷心菜、马兰头、油菜、洋葱、山药、莲藕、芦笋、竹笋、空心菜、苋菜、黑木耳、香菇、绿豆芽、梨子、苹果、柿子、香蕉、无花果、橄榄、山楂、石榴、乌梅、橘子、桑椹、荸荠、莲子、决明子、枸杞子、荷叶、百合等。

  5、动物性食品

  可选用瘦猪肉、牛肉、鹅肉、鸭肉、甲鱼、鳝鱼、鲫鱼、黑鱼、鲢鱼、泥鳅、乌贼等,病情稍重者可多吃排骨、鸡蛋,以补充钙质。

  6、饮品

  饮品可选用牛奶、胖大海茶、决明子茶、荷叶茶等。

  甲亢手术后饮食注意事项

  1、首先就是甲亢手术后不仅需要远离的就是一些含碘食物,而且还需要远离的就是任何含碘药物,像是海带,海蜇,紫菜,苔条和淡菜含碘最多,碘酒,含碘喉片,含碘造影剂等药物也是不能用的。

  2、其次在饮食上需要注意的就是需要多补充的就是碳水化合物和脂肪,这两种物质可使蛋白质发挥其特有的生理功能,然后还需要多补充的物质就是充足的维生素和无机盐,尤其是维生素B、C。

  3、最后还需要在饮食上注意的就是适当增加动物内脏,像是猪肝、牛肝等食物都是需要多吃的,另外还需要注意的就是需要多吃的就是新鲜绿叶蔬菜,新鲜的水果都是有必要的,建议都需要吃的都是时令的。

  4、另外对于甲亢手术后饮食还需要注意的就是远离刺激性较强的浓茶、咖啡、烟酒等,远离辛辣刺激性食物,还有就是注意饮食清淡,从而帮助身体早点恢复。

  
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