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如何让宝宝远离呼吸道疾病 让宝宝远离呼吸道疾病措施

王燕2分享

  秋季是呼吸疾病肆虐的季节,宝宝抵抗力差容易受病毒侵袭,发生感冒发烧等症状,所以家长应提前做好预防措施,下面学习啦小编分享了让宝宝远离呼吸道疾病措施,一起来了解吧。

  让宝宝远离呼吸道疾病措施

  吸尘而不是扫尘

  宝宝的心、肺功能还未发育完善,吸入颗粒物过久会导致宝宝哮喘等呼吸道疾病。除尘最彻底安全的办法就是吸尘而不是扫尘,因为灰尘颗粒很小,使用传统的清洁工具是难以清除的,把地面上的细小颗粒扫到空气中后更进一步加强了室内的污染。

  方法:让使用吸尘器的习惯代替使用扫埽,每周吸尘一次,特别是沙发、地毯等尘土较集中的地方。在住房条件允许的情况下,尽量选用大的吸尘器,不仅除尘率高,噪音也相对较小。

  清痰

  当宝宝感冒或由外界刺激物刺激引起呼吸道炎症时,常常会在气管内产生痰液。若痰液阻塞呼吸道就会引起宝宝呼吸困难、缺氧,甚至还可因痰液瘀滞导致肺部感染等呼吸道疾病。

  方法:少量多次地给宝宝饮水,充足的水分可以保证呼吸道黏膜的湿润,有利于痰液的稀释。宝宝有痰时,可将宝宝经常抱起来,轻拍其后背,拍背时要注意观察宝宝的面色、呼吸、有无窒息等情况。若宝宝年龄还小,不会咳痰,需要到医院做吸痰或湿化疗法。

  避免刺激

  宝宝的身体发育还未成熟,对外界环境的变化很敏感,适应能力差,不良刺激常常会直接诱发宝宝患上支气管炎、哮喘或者其他呼吸道疾病。

  方法:要经常注意天气预报,冷暖转换随时为宝宝增减衣物。户外活动也应选择在晴朗温暖的天气进行,出门还要随身携带口罩或手帕,遇有刺激气味时可以随时保护宝宝的呼吸道。另外,居室要经常通风,保持空气清新,还可养一些净化室内空气的无刺激气味的花草。

  合理饮食

  健康饮食能为宝宝提供生长发育的足够营养,宝宝心肺功能的增强、免疫系统的提高都源于饮食中营养的摄取,蛋白质、维生素、微量元素都是不可缺少的。研究发现,儿童哮喘病发病率增加与蔬菜、牛奶、维生素E和矿物质摄入不足有关。

  方法:在饮食中要给宝宝摄取足够的维生素和无机盐。富含维生素C的新鲜蔬菜,如油莱、西红柿具有抗病毒作用;胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜富含维生素A,具有保护和增强呼吸道黏膜的功能;富含维生素E的食物,如芝麻、菜花等则可以提高宝宝的免疫功能。

  预防接种

  对宝宝来说,全身和局部的免疫功能不足,呼吸道和肺部发育不完善,缺乏有效的自身保护和防御功能。通过预防接种可以提高宝宝的免疫力,增强呼吸系统对病原的免疫作用,有效预防呼吸道疾病。

  方法:6岁以前的宝宝,预防接种是防止患传染病的最有效的办法。在流感肺炎即将流行的季节,及时做好相应的接种。另外,卡介苗、白喉、百日咳、麻疹等疫苗的接种,也要按期进行。

  适量运动

  运动可以使呼吸器官发育得更快,功能增强,同时还可扩大胸廓活动的幅度,增加肺活量。肺活量低的宝宝容易发生多种肺部疾病,如气管炎、肺炎、哮喘等。但剧烈的、过度的运动也会引发宝宝反射性支气管痉挛。因此,引导宝宝运动要注意适量。

  方法:帮助宝宝锻炼肺活量有一些简便易行的方法,比如让宝宝做作扩胸、振臂等运动;跟宝宝一起玩玩变速跑,对提高宝宝对环境的适应能力、预防宝宝呼吸道疾病也非常有效。此外,游泳是增强肺活量的最佳方式,不过游泳不等于玩水,要宝宝反复不断地游才对提高肺活量、预防呼吸道疾病有帮助。

  小儿肺炎的4种治疗偏方

  1、风寒闭肺

  多见于肺炎初起,发热无汗,呛咳气急,痰白而稀或多泡沫,口不渴,舌苔薄白或白腻、舌质淡或淡红,脉浮紧,指纹青红在风关。

  方药:麻黄3克,杏仁10克,甘草3克,葱白10克,淡豆豉10克,荆芥6克,半夏6克,莱菔子10克。

  中成药:小青龙冲剂1/2-1袋,每日2次。

  2、风热袭肺

  发热,有汗,口渴,咳嗽痰黏或黄,气促鼻煽,面赤唇红,咽红,指纹青紫多在气关,脉浮滑。

  方药:麻黄3克,杏仁10克,生石膏(先下)25克,桔梗6克,生甘草3克,黄芩10克,黛蛤散(包煎)10克,全瓜蒌15克,桑白皮10克。

  3、痰热阻肺

  壮热,咳嗽而喘,呼吸困难,气急鼻煽,口唇紫绀,面红口渴,喉间痰鸣,声如拽锯,胸闷胀满,泛吐痰涎,舌红苔黄,脉弦滑,指纹紫至气关。

  方药:麻黄3克,射干6克,葶苈子、杏仁、地龙、钩藤、黄芩、竹茹各10克,生石膏25克。

  中成药:竹沥水,每次5毫升,每日3次。

  4、阴虚肺热

  多见于肺炎恢复期,潮热盗汗,颧红唇赤,干咳无痰或痰黏难吐,舌质嫩红、舌苔光剥少津,脉细数,指纹沉紫。

  方药:沙参、麦冬、玉竹、桑叶、生扁豆、炙杷叶、川贝母、百合各10克,天花粉15克,甘草3克。

  中成药:川贝枇杷露,每次5毫升,每日2次。

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