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春季护肤怎么补水_春季护肤补水注意事项

晓敏分享

  春季是很干燥的季节,春季了想要美容护肤应该怎么补水呢?春季护肤补水有什么好的方法吗?春季护肤怎么补水这个问题由学习啦小编来为您解答!

  春季皮肤干燥如何补水

  注重保湿

  春天空气忽湿忽干,导致皮肤角质层不能及时调节,随之油脂腺的活跃能力也在减低,脸上的油分会变少,容易引起皮肤绷紧干燥,这时眼下及鼻旁会出现小小的皱纹。所以,保湿补水一定要做好。让肌肤随时维持水分,这样才能减少细纹。

  认真洗脸 深沉清洁

  随着转季,温度的逐渐升高,皮脂分泌会也会变得旺盛起来,粉刺之、痘痘常常会光临你到你的脸上。为了保持面部皮肤的光滑,所以一定要好好仔细的洗脸。选择适合于自己的洗面奶。最好是天然成分无刺激的洁面乳。

  注意祛斑加强美白

  春天是色斑黄褐斑高发季节。经过一个冬天,皮肤已弱化了紫外线的反应,但一到春季,阳光明媚,突然加的强紫外线让皮肤有点不适应了。所以,这时要注意防晒祛斑美白的工作。

  多吃水果

  另外,春季皮肤干燥最主要的问题就是上火,既然是“上火”,那么就要吃一些寒性的蔬菜或水果祛火,比如生活中常中的芹菜与梨子。芹菜有清热解毒,对肝火旺盛、皮肤粗糙的MM来说很有益处,而且它还有大量粗纤维,有促进激肠胃蠕动。梨子是大家都知道的降火水果,例外苦瓜、番茄、香蕉等,都是春天化燥的好蔬果。

  水和蜂蜜

  春天干燥的天气最能消耗掉人体内水分了,所以多喝水很重要。然而蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等作用。早上起床喝一大杯温蜂蜜水,对预防“春燥”有很大的帮助。

  补充维生素有效润肤

  春燥固然与空气干燥、湿度都有关系,而新鲜水果和蔬菜摄入不足的话,身体水分与维生素等储备都会下降,会引起春燥反应。所以,春季要补充多种维生素、矿物质的食物,这样可以避免“上火长痘”,还能保持肌肤滋润。

  规律饮食祛火润燥

  春天尤其要注意饮食,要多吃蔬菜、水果,多喝茶。小编特别向大家推荐一款板栗冰糖粥,好吃又能润燥的美食。取板栗仁50克和粳米100克,将板栗仁切碎与粳米一同放入锅中,加适量清水煮成粥,加入适量冰糖调味就行了。

  春季补水的注意事项

  1、春季全换成了保湿乳液

  “秋冬要选择质地较为厚重的面霜及春夏乳液、啫喱等质地相对轻薄的保湿产品!”这种说法并不完全准确,因为个体肤质存在差异,所以春季是用保湿霜还是保湿乳液最主要的是看自己!

  2、肌肤出油不用保湿

  春季气温上升,肌肤油脂分泌也多了,于是很多人觉得你肌肤饱满,根本不需要补水保湿。其实,皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足,没有绝对的关系。因此,根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品还是很有必要的。

  3、一味盲目地补水

  补水本没有错,但对于干性或极干性肌肤来讲,你的皮肤内不仅缺水还缺油。也就是说在补充水分的同时还要补充油脂。那么,你选择产品首先要选择适合干性肤质的,同时,产品的质地还要稍微厚重一些,涂在皮肤上有点油油润润的感觉才好。

  4、频繁喷矿泉喷雾

  春季是皮肤过敏高发期,很多人喜欢带一瓶矿泉喷雾,肌肤干了随时拿出来喷一喷,舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。与其这样,不如定期敷含透明质酸成分的补水面膜,让肌肤喝足水分,又能舒缓肌肤。

  看了春季护肤补水的人还看了:

1.春季保湿补水方法

2.春季正确护肤方法

3.春季如何护肤

4.春天该如何护肤

5.春季我们该如何护肤