晚上该怎么护肤 晚上护肤的正确步骤
白天美眉们都会花很多时间去护肤，而晚上就草草了事，其实晚上的护肤步骤也很重要哦，小编教你具体做法。下面是学习啦小编为大家整理的晚上护肤的正确步骤相关资料，供大家参考!
晚上护肤的正确步骤
步骤1、彻底卸妆
卸妆是护肤的第一步，首先要把眼唇部位卸干净，一定要用专业的眼唇卸妆液，即使涂唇彩，也需要卸妆哦，彩妆清除干净后，再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸进行卸妆。
步骤2、洗面奶清洁
卸完妆后，就到了脸部清洁了，用洗面奶把脸上的污垢全部彻底清洗干净，记得用温和的洗面奶，取适量放在手心，揉搓至起泡，然后涂抹整个脸部，轻轻揉搓几分钟，用温水清洗干净。
步骤3、化妆水
接着就是补水了，使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道，不同肤质选择不同化妆水，油性的肌肤选择紧肤效果的收敛型化妆水，中性肌肤就使用爽肤水，干性肌肤就使用补水效果好的柔肤水。
步骤4、面膜
在晚间做一个深层补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分，在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜，给肌肤快速的注入水分，一个星期做2到3次。
步骤5、眼霜
眼周的部位非常脆弱，也是最容易出现问题的部位，黑眼圈、眼袋，眼纹等，眼霜可以改善眼部问题，在涂抹眼霜的同时，配合正确的按摩手法，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。
步骤6、晚霜
晚上护肤的最后一步就是晚霜了，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收，油性的肌肤建议慎用晚霜，因为晚霜大多都含有油分，可以选择乳液等，而干性的肌肤可选择补水效果好的晚霜，让肌肤在一整晚都享受滋润。
女性美容护肤秘诀
1、睡眠要充足
睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠时也可以有效帮助肌肉放松，刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况都不同，可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路，而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后，可以获得良好的改善。
2、多摄取有抗氧化功效食物
多摄取具抗氧化功效食物，如维他命 C 、 E ，绿茶多酚、葡萄多酚等，这些都具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果，如喝葡萄汁，可以有效摄取葡萄多酚。
3、减少过氧化物的形成
过氧化物是造成自由基的主因，减少过氧化物的形成可以有效预防细胞氧化，如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。
4、随时注意保湿
每天摄取2000CC的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充水分，避免肌肤出现干燥的细纹。
5、避免阳光直射肌肤，做好防晒
在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。
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