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祛黄褐斑的最好方法有哪些

凤梅分享

  在我们生活中有许多妇女脸上有黄褐斑的时候,都是想要祛黄褐斑的。以下是小编给你推荐的,希望对你有帮助!

  祛黄褐斑的方法

  1、生姜蜂蜜

  将生姜切小块,放入茶壶中煮,然后放入红茶浸泡,待温度下降至温热时,倒入蜂蜜拌匀即可。

  2、蜂蜜

  长喝蜂蜜可增加身体的抗氧化,令肌肤从内散发健康状态,而且蜂蜜还有补血的效果,可让面色红润。

  3、芦荟黄瓜

  因为芦荟具有补水的功效,而黄瓜则是具有祛斑美白的效果,因此,将芦荟与黄瓜一同榨橙汁后加入珍珠粉并调成糊状,之后敷在脸上15分钟作用,每天早晚各一次,即可发到祛斑效果了哦。

  4、多吃白萝卜

  白萝卜含有大量的维生素C,是天然的抗氧化剂,可增加肌肤的抗氧化能力,有效延缓衰老,并且还可抑制黑色素,防晒脂褐质的沉淀,常吃白萝卜可有效淡化黄褐斑。

  5、苹果蜂蜜

  将苹果去皮切块,打成泥状,加入蜂蜜拌匀,洁面后均匀涂抹在脸上,20分钟后洗干净,每天坚持使用,一段时间后即可发现黄褐斑变淡了,肌肤也变得白亮透了

  祛黄褐斑的小妙招

  1、去除黄褐斑还有一些简单的方法,那就是每天吃一片维生素C和维生素E,长期食用也是可以起到祛斑效果的。

  2、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

  3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

  4、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。

  食疗黄褐斑的方法

  1、绿豆百合美白汤

  将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

  2、丝瓜化瘀茶

  丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。

  3、柠檬冰糖汁

  将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  4、牛奶核桃饮

  牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。

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