什么水果可以去除黑眼圈

　　长时间的工作熬夜或者是睡眠质量都不好的人都会出现黑眼圈的状况，黑眼圈虽然让你看起来是国宝，那么什么水果可以去除黑眼圈?以下是学习啦小编给你推荐的什么水果可以去除黑眼圈，希望对你有帮助!

　　去除黑眼圈的水果

　　苹果

　　苹果是最常见的水果之一，同时也富含有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质。其中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。

　　柠檬

　　柠檬当中含有丰富的维生素C，这就是它具有去黑眼圈的功效的原因。柠檬的味道比较酸，大家想用柠檬来去黑眼圈的话，最好是将柠檬榨汁来喝。

　　杨桃

　　富含糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。对于熬夜的人来说，是有益皮肤的好水果。

　　柑橘

　　维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。而柑橘类是富含维生素C的代表性水果。另外，柑橘特有的纤维素和果胶物质，还有利于清肠通便，排除体内有害物质，确保身体健康，增强免疫力。

　　葡萄

　　葡萄被誉为世界四大水果之首，葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏效果非常明显。葡萄营养价值极高，含有丰富的抗氧化成分，能延缓衰老，非常适合熬夜的人吃。

　　自制黑眼圈的面膜

　　木瓜薄荷眼膜

　　材料：木瓜、薄荷叶。

　　做法：先将木瓜洗净去皮去籽，然后将薄荷叶洗净备用，接着将木瓜和薄荷叶全部都放入热水中浸泡成茶，将茶放凉后反复涂抹在眼部的肌肤上即可。

　　眼膜功效：这款眼膜中的薄荷叶能让眼部感觉清凉，不仅可以缓解眼部的疲劳，还可以起到去除眼袋和黑眼圈的作用。

　　丝瓜眼膜

　　材料：丝瓜

　　做法：将新鲜的丝瓜洗净去皮和去籽，然后将丝瓜放入到榨汁机中捣成泥状，将泥状物敷在眼部15分钟后用清水洗去即可。

　　眼膜功效：丝瓜能去除眼部的皱纹和黑眼圈，让眼部肌肤得到最有效的呵护。

　　苹果眼膜

　　材料：苹果

　　做法：将新鲜的苹果洗净捣成泥状，将其涂抹在眼部，敷上15分钟后将其洗去即可。

　　眼膜功效：苹果能为肌肤提供最全面的滋养，还能让眼部的眼袋和黑眼圈有效去除，同时还能起到非常好的洁净作用。