肝功能不好怎么调理_肝功能如何调理
肝功能检查意义重大,肝功能如果不好就要做好调理了，但是这肝功能是怎么调理的呢?肝功能不好怎么调理这个问题由学习啦小编来为您解答!
肝功能不好怎么调理
1、多注意休息。按时作息是良好的生活习惯,对肝病患者来说就更为重要。不要熬夜,夜里的睡眠质量明显高于白天,很多人熬夜后得不到充分休息,长期处于一种疲劳状态,情绪低落,工作效率下降,导致经常熬夜的恶性循环,肝脏负担也会加重。
2、合理的膳食,食疗调节肝功能不好。肝病患者饮食方面多吃清淡食物,补充足够的水果和蔬菜以满足身体对维生素和纤维素的需求。
3、保持良好的心态。肝功能不好的患者应该正确的看待疾病,保持乐观的心态。肝功能不好患者应注意保持乐观情绪,中医认为“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情,是人体对外界客观事物的不同情绪反应,只要调节正常,就不会导致疾病。若存在强烈或者长期的七情刺激,就会扰乱人体正常的生理活动,使脏腑气血功能发生紊乱,导致疾病的产生或者加重。总之肝功能不好的患者要保持心情舒畅,情绪稳定。
4、定期监测。肝功能不稳定的患者间隔2～4周复查一次,病情稳定者间隔3月。如果病情加重,或出现乏力、肝区痛、食欲减退等症状时要随时到就诊。
肝功能检查前能喝水吗
肝功能检查是通过各种生化试验方法检测与肝脏功能代谢有关的各项指标、以反映肝脏功能基本状况。
肝功能检查能及时了解肝脏有无炎症活动，转氨酶、胆红素、球蛋白有否升高，白蛋白有否降低，肝功能检查是了解病情变化最直接的依据，而且许多治疗方法中都需要根据肝功能检查结果来制定诊疗方案。
肝功能检查主要是为了检测肝脏是否受损以及受损程度。所以为了检测结果的正确性，肝功能检查必须空腹进行。
那么肝功能检查前能喝水吗?对于乙肝检查项目中的肝功能检查是需要空腹进行的，水中含有很多人体所需的矿物质以及营养成分，这些都会对乙肝检查结果造成干扰，从而影响乙肝检查结果的正确性。
除了肝功能喝水会影响检查效果外，假如在检查肝功能前吃东西，胆囊会分泌胆汁，与消化后的食品一同吸收，此时血液中的总胆红素以及转氨酶都会升高。
所以乙肝患者假如要检查肝功能是不能喝水的，必须空腹进行，而且空腹时间要达到8-12小时。
肝功能检查多项测定值与饮食有一定关系。饮食要以平淡为主，不吃对肝脏有刺激的食品。因此肝功能检查前一天晚餐应避免饮酒，不要进食高脂肪、高蛋白食物，晚上9点后不要再进食。
肝功能检查前若患有感冒，最好在感冒治愈后7天再做检查，因为感冒可能影响肝功能检测结果。
肝功能检查前注意事项
除了肝功能检查前要空腹的要求外，还要注意以下问题：
1、禁止剧烈活动。肝功能检查当天早上不能进行体育锻炼或剧烈运动，应到医院后安静休息20分钟后再抽血化验。
2、避免用药。尽量避免在静脉输液期间或在用药4小时内做肝功能检查，如果身体条件允许，最好在做肝功能检查前3～5天停药。通常用药剂量越大，间隔时间越短，对肝功能检查结果的干扰越大。影响肝功能检查结果的药物有异烟肼、利福平、氯丙嗪、水杨酸制剂等。
3、禁止喝酒。肝功能检查前一天，一定不能喝酒，否则会影响到肝功能中转氨酶的指标，使得检查结果中的转氨酶升高，影响检查结果。
4、保证充足的睡眠。肝功能检查前，注意保证充足的睡眠，良好的睡眠能够保证正确的检查结果，睡眠不足，会影响转氨酶结果。
5、饮食要清淡。肝功能检查前，饮食要保持清淡，晚上不宜吃太过油腻、太辛辣、具有刺激性的食物，因为过于油腻的饮食可能会造成转氨酶等其他指标的不正常，这样也会使检查结果出现误差。
6、不能食用含有丰富胡萝卜素、叶黄素的食物。肝功能检查前一天，食用含有丰富胡萝卜素、叶黄素的食物会使血清呈黄色，影响黄胆指数测定结果;高脂肪餐可使血脂增高，因此需在抽血前10小时禁止食用含脂肪类膳食。
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