怎么预防孩子夏季发烧

　　夏季小孩感冒发烧是常见的问题，那怎么预防孩子夏季发烧?孩子患感冒哭闹不安，是使父母头疼的一个问题，下面学习啦小编为大家介绍的是怎么预防孩子夏季发烧，仅供大家参考。

　　怎么预防孩子夏季发烧

　　1、增加户外活动时间

　　调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显着少于户外活动少的孩子。

　　2、衣着要适当

　　衣服切勿聚增或聚减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒。

　　3、要吃好早餐

　　吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。

　　4、饭前、吃东西前一定洗手

　　孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

　　5、尽量保持室温相对恒定

　　室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。

　　6、着凉之后,采取措施

　　孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。

　　7、家里有人感冒、立即隔离

　　家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别不能面对面坐着,不可同床睡觉。

　　孩子夏季发烧吃什么

　　1、米汤

　　其实我们平常在煮饭的时候,米汤是最富有营养的。碳水化合物一般会存在米汤中。要是孩子们能够在发烧的时候,喝点米汤,最主要的是富含丰富的营养,另外米汤是属于汤类的食物,利于消化和吸收。在口味上,我们可以放少许的盐巴,这样比较有味道,孩子也比较喜欢。毕竟发烧的时候可能会流汗,因此食用咸的米汤比较适合。

　　2、绿豆汤

　　绿豆汤是夏天的时候,最清凉结束的一种饮品。儿童发烧的时候,很可能是肝火太过于旺盛,我们就可以利用绿豆汤帮助宝宝降降火。小编建议将绿豆汤煮烂一点,这样宝宝可以借助食用绿豆填饱肚子,另外还可以利用绿豆汤降火。

　　3、水果汁

　　水果中富含有丰富的维生素,水果的微量元素也是很多的。不同的水果具有不同的性质,有的水果是属于比较降火的水果,有的水果能够祛痰止咳,有的水果能够将内火。那么,当儿童发烧的时候,我们可以利用水果汁,帮助宝宝们缓解发烧的症状。

　　4、瘦肉清粥

　　当孩子生病的时候,就需要利用饮食及时的补充孩子的体力,上面介绍的几种汤类,都不足以让宝宝吃饱。我们可以试图做一些粥,记住煮粥时水可以多放点,这样宝宝才比较有胃口食用。由于孩子需要及时补充体力,我们就可以煮一些瘦肉粥。瘦肉粥的做法比较简单,我们要追求粥的清甜和营养,因此肉质要新鲜,肉要切成肉末状,可放入少许的盐巴作为调味料。其他的步骤和煮粥的方式是一样的。

　　孩子夏季发烧注意事项

　　1、小孩发烧不要关空调

　　对于孩子夏季高烧不退,大家都以为是空调吹出来的,其实这罪名不能全部由空调来承担。因为,发烧的孩子本来就是需要降温,如果周围环境温度高,体温怎么可能降下来,所以,发烧的小孩在空调房里还是可以帮助降温的。

　　2、高烧在家先自行用退烧药

　　夏季发热最常见于婴儿期到学前期的孩童,以1—3岁的小孩居多。这时候如果只是烧并没有细菌感染的其他表现,适当吃点退烧药就可以,如果小孩高热不退,则需要马上就医。一般来说,小儿发烧38.5℃以下,专家不建议使用退烧药。这时的小孩体温很容易通过物理方法降下来。

　　3、水或饮料一定要多喝

　　在发热的孩子当中,很多家长反映孩子不爱喝水。其实对于发烧的小孩来说,多喝水能够快速帮助身体降温,以达到预防或控制体温升高的目的。因此,喜欢喝水的小孩让他多喝水,如果不爱喝水,就拿孩子喜欢的饮料给他喝,毕竟饮料里也有大量水。