嘴唇干裂脱皮擦什么好
嘴唇干裂脱皮的状况经常遇到。那嘴唇干裂脱皮抹什么好呢?小编分享嘴唇干裂脱皮擦什么好，希望可以帮助大家!
嘴唇干裂脱皮擦什么好
1.使用护唇膏.冬季无论男女都应呵护双唇,使自己健康地度过寒冷的冬天。但是，护唇膏只能使嘴唇变得湿润闪亮,但没有太大作用,因为嘴唇没有毛孔,无法吸收水分,而油性唇膏又无法锁水,所以尽量少用,切忌不能依赖。
2.摄取维生素B族,多食新鲜蔬菜等。
3.补充水分.充足的饮水量,对于人体机能的均衡有极大的帮助。
4.少舔嘴唇.短暂的湿润,会引起唇黏膜发皱,加剧干裂,严重者还会继发感染,肿胀。
5.随手油脂保湿不错.人们身边随处能找到的搽脸油,香油或其他食用油(蜂蜜是最好的天然“唇膏”,可以让嘴唇变的鲜嫩而亮丽),可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保湿作用,有些时候比起润唇膏效果更好。
冬季嘴唇干裂脱皮怎么办
1、唇部干裂不适别用舌头舔
秋冬气候干燥，风大，若是饮食不注意，水分补充不及时，口唇没有汗腺和油脂的及时保护，容易致使儿童乃至成人出现嘴唇干裂、脱皮，甚至出血等表现，疼痛难耐。更严重的是，日后容易导致“唇炎”反复发作。
唇部干裂不适，一些人喜欢反复用舌头去舔，以滋润口唇，缓解不适，却不知，舔嘴唇虽然可以解一时之急，但是当唇部的水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使唇陷入恶性循环中，结果越舔越干，越舔越裂，越舔越痛。
2、嘴唇起皮不要撕
嘴唇干燥脱皮，千万别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。
3、忌食过辣食物
这种季节，吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡，所以千万别吃得太辣哦!
4、正确使用唇膏
唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好含有维生素C、维生素D和维生素E，且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。
冬天，最好是随身携带润唇膏，当嘴唇干裂时就拿出来涂涂。另外，多喝热开水，也能润唇哦。
5.多吃新鲜水果多补水
容易发生口唇干裂的人，专家建议，最好改掉舔嘴唇的坏习惯，注意饮食，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取，同时，减少热性食物的摄入，如热带水果(芒果、菠萝、荔枝等)、煎炸、油炸、辛辣之品也要避而远之。
再次，要及时补充足量水分，适当多喝温开水，保持体液水分的均衡，减少嘴唇干裂的发生。
唇膏的使用得当，也可以很好的起到对唇部保湿的作用，最天然的唇膏，即将少许香油、蜂蜜涂抹在嘴唇上即可。
看了“嘴唇干裂脱皮擦什么好”的人还看了：
上一篇：秋季怎样做好唇部保养
