妊娠期鼻炎要如何护理 妊娠期鼻炎正确护理
怀孕的时候做什么事情都需要小心翼翼,那么当妊娠期遇上鼻炎要怎么办才好呢?下面学习啦小编分享了妊娠期鼻炎正确护理 ,一起来了解吧。
妊娠期鼻炎正确护理
1.注意身体保暖
睡觉时可以将枕头稍稍垫高;房间的温度要适中;睡觉时要注意身体保暖,尤其是脚;晨起时也要适当的添加衣服;洗澡或洗头后,快速擦身体及吹干头发,马上穿好衣服;冷天出去要带上口罩,保持口鼻的温度,减少冷空气的刺激。
2.避免生冷食品
不要吃生冷的食物,应多吃新鲜的或含蛋白质多的食物。
3.运动增强体力
避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳或冷天游泳。最好在体能较好时及夏天午后才可游泳;勿过度疲劳或熬夜,尽量睡眠充足,也要保持体力旺盛;应做有规律的运动,如跑步、健行等。
4.注意环境卫生
避免落尘和霉菌的滋生,最好能够每星期以热水清洗枕头、被褥;避免闻过度刺激的味道,如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等;家中最好不要养宠物;尽量不要吸二手烟或处在污浊的空气中。
对妊娠期鼻炎的治疗方法
1、妊娠期鼻炎如一般治疗无效时,在清除鼻腔分泌物后,可用鼻腔喷雾剂,如丙酸培氯气雾剂、必可酮气雾剂等,它们既能减轻局部水肿及充血,而且全身副作用又较小,症状严重时还可采用下鼻甲粘摸下注射给药,如长效曲安缩松(康宁克通—A),一次注射,症状改善可持续3~6周。
2、一旦孕妇发生鼻塞、流涕等情况,局部可适当应用血管收缩剂,如1%麻黄素、苯丙醇胺等滴鼻,但不宜长期使用,一般不超过3~5天,以免形成药物性鼻炎;
3、如出现脓性鼻涕,可酌情使用某些抗菌药物,但禁止使用有耳毒性的抗生素,如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等;
有时还可用20%硝酸银溶液涂于双侧下鼻甲中部与相对的鼻中隔部位,面积约1平方厘米,每周1次,共4次,也有一定疗效。
鼻炎患者日常注意事项
(1)急性鼻炎:①应注意多饮开水:②室内通风:③发热时要适当休息,注意保暖:④出门时需戴口罩:⑤饮食宜清淡,易消化:回使用发汗药物不宜太过:⑦中药应轻煎,频饮:⑧服药后不宜吃冷饮及食用生冷、酸涩之品。
(2)慢性鼻炎:①平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动:②每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔黏膜的抗病能力:③注意改善工作环境:回注意气候变化,及时增添衣服:⑤耳塞时不宜强行擤鼻:⑥不要用手挖鼻:⑦经常保持心情舒畅:⑧保持大便通畅:回不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素、滴鼻净、达芬霖等,最好在医师指导下使用。
(3)干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎:①适当参加体育锻炼:②每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出:③每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:④气候千燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等:⑤戒烟酒:⑥多吃蔬菜、水果,保持大便通畅:⑦不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜造成鼻出血:⑧饮食中忌食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果。
(4)过敏性鼻炎:①应尽量避免接触致敏原:②采用正确的擤鼻方法:③ 不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂:④加强身体锻炼。
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