20多天的宝宝鼻塞家长该怎么办
宝宝免疫功能低，容易被各种疾病缠身。万一宝宝发生鼻塞了怎么办呢?有什么方法可以处理好宝宝的鼻塞问题呢?下面由学习啦小编给大家介绍20多天的宝宝鼻塞怎么办，仅供大家参考。
20多天的宝宝鼻塞怎么办
1、变换体位：左侧鼻塞时向右卧，右侧鼻塞向左卧，可使鼻塞减轻。若宝宝哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，也可达到减轻鼻塞，使宝宝容易入睡的效果。
2、宝宝棉棒蘸清水擦鼻孔：小的时候可以用棉棒蘸清水或香油给他轻擦鼻孔，或用湿热毛巾放在鼻子前面捂一会儿。我家宝贝现在四岁多了，每天早上起来都是一杯清水，洗脸刷牙时洗洗鼻子。
3、买个吸鼻器试试：吸鼻器可以吸出鼻屎，也可以吸出鼻涕，能减轻鼻塞。
4、盐水洗鼻子：用凉开水加点盐给宝宝每天睡觉前洗洗鼻子，洗的时候用小的棉签，动作要轻柔一些。
5、热敷：用热纱布或蘸了热水的棉签，在宝宝鼻梁两侧敷敷，不过多久，鼻屎就会出来了。
6、鱼肝油：用液体鱼肝油给宝宝滴鼻子比较有效。
7、葱白炖奶：可试用葱白1~2段放入适量奶中炖服，有时可以减轻鼻塞。
8、鼻部穴位按摩：让大一点的小孩取坐位(婴幼儿平卧)，用拇、食两指揉压迎香穴(鼻翼两侧)1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2~3小时做一次，可有效缓解鼻塞。
20多天的宝宝鼻塞的预防措施
1、避免接触病原体：在感冒流行期间，不要到人多拥挤、空气浑浊的公共场所，更不要接触感冒病人。家里有人感冒时，尽量减少接触。经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。用醋熏蒸房间，可杀灭空气中的病原体。
2、保证营养：平衡膳食、合理喂养，保证充足的营养素摄入，可以增强机体的抵抗力。防治佝偻病和营养不良。
3、衣着恰当：应根据气温变化及时增减衣物，不可穿得太多，出汗后要及时换下汗湿的衣服，以免受凉诱发感冒。
4、加强锻炼：经常进行“三浴”锻炼(即日光浴、水浴、空气浴)，对增强体质，提高对气温变化的适应能力极为重。
20多天的宝宝鼻塞的食疗法
一、红糖姜汤
宝宝流鼻涕之后，很多是由于着凉引发的。着凉感冒要喝姜汤。想要更孩子的身子暖起来，爸爸妈妈们还是为孩子准备好红糖姜水吧，能够缓解孩子流鼻涕的问题，红糖也具备补血的功效，爸爸妈妈们可以为孩子准备温红糖水。驱寒效果特别不错，当孩子饮用红糖水之后，会有轻微的流汗，这是好事，我们只要及时为孩子进行擦汗就可以了。
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二、白萝卜汤
当孩子感冒了，建议爸爸妈妈们为孩子准备汤类的食物，汤类食物比较方便食用和消化。特别是孩子感冒流鼻涕，为了预防咳嗽的出现，要为孩子准备白萝卜水。准备新鲜的白萝卜，将其切成块状，放入水中炖煮即可。为了让白萝卜水的味道更好，加入少量盐巴即可。白萝卜缓解鼻塞，还有预防咳嗽的功效。
三、金银花粥
准备新鲜的金银花，将金银花清洗干净，把金银花和粳米一起混合熬煮。金银花有解毒的功效。宝宝感冒也可能是由于感冒病毒感染引起的。在食疗上，我们可以让宝宝适当食用金银花粥，能够疏散风热，解毒的效果也是不错的。要是孩子的咽喉方面的不适，更加适合食用金银花粥。
四、醋萝卜
感冒期间，孩子很可能会出现食欲不振的问题。然而这个关键的阶段，宝宝没有得到足够的营养补充，还是可能会影响到身体的恢复。我们建议妈妈们可以准备新鲜的米醋和萝卜，将其放入锅中腌制两小时。宝宝食用醋萝卜，有助于消除体内中的细菌。米醋也有开胃的功效。缓解宝宝的感冒流鼻涕问题，选择醋萝卜也是很适合的。
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