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艾灸后多久可以洗澡_艾灸后能马上洗澡吗

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  夏天天气热,每次做完艾灸都会流很多汗。那么艾灸后多久可以洗澡?又有什么注意事项呢?下面和学习啦小编一起来看看艾灸的相关事宜。

  艾灸后多久可以洗澡

  最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季,夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。那么艾灸后多久可以洗澡?

  专家表示,一般艾灸完后是不能马上洗澡的,因为这时身体的毛孔会张开,一洗澡就会很容易受凉感冒,最好等过了半个小时后在洗澡。因为这个时候毛孔大部分都会关闭,受凉的可能性较小,对身体也没有多大的伤害。

  艾炙休息后可以洗澡,用热水,一定不要用凉水洗。期间注意关窗,不要有风或风扇,空调风吹到会受寒,用热水洗可以促进血液盾环,对艾炙没有什么影响。

  夏天是最适合艾灸的,因为到了夏季,人体的汗毛孔是张开的,在这个季节艾灸,便于元气的进入和寒邪的排除。那么夏天艾灸能开空调吗?一起来看看。

  夏天艾灸能开空调吗

  夏天艾灸能开空调,但是你空调房间的温度,不能过低,起码要在26度以上,在一个恒温的环境中艾灸是可以的,你已经适应了这个温度。不要忽冷忽热,这样人体体表温度的反射,会总在调整之中,不便于治疗。

  如果你刚刚在高温度的环境中艾灸了,体表的温度和体内的温度,这时是很高的,体表的汗毛孔是张开的。你突然进入到一个温度比较低的房间,这样对治疗疾病非常不利,有可能这些寒冷的因素会直接进入到体内。

  所以,切忌艾灸后室内温度的温差,不要太热和太冷,这点很重要。夏天艾灸注意事项,一起来看看。

  夏天艾灸注意事项

  1、分体质

  艾灸适宜虚证和寒证,如虚弱怕冷、久病久泄、关节冷痛、寒咳哮喘、风寒感冒等;不适合实证和热证患者,如上火、口舌生疮、大便干结、小便短黄、发热等。

  2、分人群

  青壮年和男性可以多灸,妇女和儿童宜减量、少灸,孕妇的腹部和腰骶部不宜灸。

  3、分身体状况

  极度疲劳,过度饥饿、口渴,醉酒时都不宜治疗,尤其是患有胃肠疾病的人更应该注意这些。大悲、大喜、大怒等情绪不稳定时也不宜用,否则会使艾灸的效果大打折扣。

  4、分穴位

  常灸的穴位主要是足三里、关元和神阙,这些穴位能激发人体正气,增强抗病能力,起到保健作用。最好不要在面部、阴部施灸,以防形成瘢痕,影响美观。

  5、分时间

  做艾灸前应接受医生的指导,一般灸半小时左右,时间不能过长,一天灸1-2次。

  施灸时间过长、次数过多可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒等症状,有的还会起红疹,在这种情况下都应该适当减少艾灸次数或者咨询专业医师。


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