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艾灸关元穴的功效作用和使用方法

慧媛分享

  关元穴是位于我们腹部的穴位,能募集小肠经气血,传导任脉水湿,对于女性是一个很重要的穴位,那么究竟要如何去艾灸这些穴位呢?以下是小编推荐艾灸关元穴的功效作用知识,欢迎阅读!

  艾灸关元穴的功效作用

  1、治痛经

  关元是补元气的穴位,是元气的总闸。气通了,血才能欢快的流动。气血流动,经脉畅通,就不会痛经了,通而不痛就是此理。每天中午11点,脾经的气血运行最旺盛的时候,按揉关元20分钟,可以治疗痛经。如果到药店买艾条熏烤关元20分钟,效果更好。

  2、治失眠失眠

  在西医里,叫内分泌失调。在中医里,大部分属心肾不交型的。心在五行属火,火苗的特性是往上窜的。肾在五行里属水,水的特性是往下流的。正常情况下,肾水能引导心火往下走,心火能温暖肾水往上营养人体。但由于工作的劳累,压力的增加,或生活的不规律。导致心火下不来,肾水上不去。到了晚上,心火还在嗞嗞的燃烧,当然就睡不着了。每天晚上5—7点,肾经里面气血运行最旺盛的时候,按揉关元穴20分钟,可以补肾水,灭心火,治疗失眠,让人睡眠安稳。

  3、治肾虚性冷淡

  肾虚会让人掉头发,眼袋浮肿,出现黑眼圈记忆力减退,腰痛,性冷淡,白带清稀。不仅影响美容,还影响生活,最头疼的还影响夫妻感情。关元的元气能够直接作用于肾,是补肾的要穴。每天晚上5—7点,肾经里面气血运行最旺盛的时候,按揉关元穴30分钟,可以补肾,改善肾虚的一系列症状,提高性欲,治疗性冷淡。

  艾灸的使用方法

  1、艾卷灸

  艾卷灸也就是直接燃烧艾叶卷来进行治疗保健。不过,不同的疾病、不同的穴位应该选择不同的艾卷灸方法。常见的艾卷灸方法有3中,分别是艾条灸、温和灸和雀啄灸除了使用的艾叶卷中的药物不同,针灸的方法也是不同的。

  2、温针灸

  这是针法和艾灸结合的一个典例,温针灸除了使用艾叶之外还需要毫针来帮助。主要的操作方法就是将毫针刺入身体的腧穴,记得需要留针。然后将艾绒捏在针尾上,然后点燃艾绒。等全部艾绒燃烧结束之后,清除干净灰烬,取出毫针就可以了。

  3、直接灸

  这是一种比较常见的艾灸方法,直接取出适合的艾柱,点燃之后直接放在皮肤上方治疗。这种方法分为是否有瘢痕灸,主要取决于是否要将皮肤烧伤化脓。

  4、间接灸

  艾柱直接接触皮肤的艾灸方法我们称之为直接灸,那么一些需要隔开皮肤的方法我们就称之为间接灸。所谓的间接灸指的就是用药物将艾柱和人体的皮肤间隔开来,常见的间接灸方法有生姜间接灸、大蒜间接灸等等。

  关元穴治疗功效

  1、强壮穴:作为保健强身长寿穴,用灸法。

  2、诊生死:用指头按穴,如果指下感到无力空空,离手时,穴凹无弹力,胸下坚硬如石头,大限已到,活不久。

  3、助孕:子宫虚寒不孕者,要常灸此穴。

  4、补肾虚:脐下肾间之气藏于此穴。肾虚而腰酸或阳痿者,用灸法。

  5、治痛经:冰品引发的痛经,热敷或灸此穴。

  6、治虚喘:喘哮发作面色苍白,用灸法,特效。

  7、治小肠病:因为小肠募穴,所以治小肠各种疾病。

  8、治糖尿病:强肾可缓解糖尿病并发症,需配合足三里、三阴交穴。

  9、治排尿不顺:灸后尿排顺,也可以用拍法,五指并拢空拍,一次连续拍108下效果最好。

  10、治各种血症:本穴为血液循环的强壮剌激点,又为先天气海,元阴元阳在此交会,虚症用灸,平时多揉按拍可促进血液循环。

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