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孕妇可不可以艾灸以及危害

慧媛分享

  艾灸是很古老传统的一种保健方式,是中医中的一种治疗方法,孕妇是特殊群体,做任何事情都是越好考虑前因后果的,那么艾孕妇究竟可不可以艾灸呢?今天小编给大家整理了孕妇可不可以艾灸知识,希望对大家有所帮助。

  孕妇可不可以艾灸

  不可以。艾灸是一种传统的中医疗法,就是拿艾条熏穴位以起到防病治病的养生功效,有温阳补气、温经通络、强身健体的作用。但艾灸的禁忌里有一条明显说明孕妇不可以艾灸。艾灸的作用机理,是通过艾条在燃烧过程中,产生的热效应,传递到经络系统,调动人体的免疫功能,作用于人体五脏六腑、四肢百骸的病变部位,当然只有掌握正确的方法才能起到防病治病的功效。孕妇不可以用艾灸,因为灸有舒经通络的作用,容易导致流产。

  对于宫胞虚寒之孕妇,艾灸可作散寒安胎之用,如果相对身体状态没有太大偏差的孕妇,艾灸则可致动血。也有说法说艾灸可纠正胎位不正,通常要中晚期进行,而且必须在专业医生指导下进行。

  建议尽量产后艾灸,不过也应等身体稍微复原后再做,身体太虚弱时也不适宜做艾灸,虚不受补嘛,产后艾灸也需根据自己的身体情况酌情进行,一次不要时间太长。哺乳期最好别让孩子闻到太多烟,此外,做艾灸也应有度,做10次后应休息几天再灸。

  艾灸对孕妇身体的害处

  1-侧柏酮对人体神经系统有毒副作用,大量接触会引发癫痫惊厥。

  2-苯甲醛、苯酚对中枢神经和血液的毒副作用最强。

  3-稠环芳香烃可致癌而且有可能产生遗传毒理学变化。

  4-焦油中含有万分之二的苯并芘是强致癌物质。

  艾烟的特异性香味掩盖了这些有毒有害物质的臭味,但是少数较敏感的人会对其感到不适。所以孕妇在怀孕期间属敏感时期,还是慎用好一些。

  艾灸的排病反应及处理方法

  1.灸后病重

  解释:这很有可能是之前艾灸的时间或者灸量不够,或者身体太过虚弱所致。因为如果正气太过虚损,正气比较弱,这种情况下,相应的脏腑器官是没有办法与病邪做斗争,在艾火的温热刺激下,通过经络腧穴的传递,调整人体气机,一旦阳气提升之后,所在病灶正气增强,有能力与病邪抗争,这个时候才会出现灸感。

  应对方案:当邪气排到体表时,可以在局部进行刮痧或者点刺放血让邪气及时排出来。

  2.返病

  有些人可能以前得过某种疾病,治疗好了,可能很多年都没有犯了,一般都会认为自己已经好了。但有可能病根还没有去除。所以,艾灸一段时间,正气一足,以前的老毛病就犯了,我们也叫“勾病”,这就是艾灸在帮助身体去病根。

  应对方案:注意休息,加强营养,继续艾灸。

  3.染病

  是艾灸的一种排病反应,本身身体就可能已经有了一些慢性病,但身体没有表现出来。现在正气足了,有能力和病邪做斗争,就会以疾病的形式显现出来。

  应对方案:有专业的艾灸师对新病进行配穴应对,就能顺利地度过各种排病反应。

  4.艾灸上火

  解释:客观地说,艾灸上火是一种普遍现象,但并不是所有人都会上火,因为上火属于艾灸的一种瞑眩反应,即好转反应,也被称为排病反应,而艾灸后瞑眩反应有很多,比如说腹泻、症状加重等。

  艾灸上火的原因还是有很多的。比如说灸的时间过长、灸量过大、配穴不合理、操作手法不合理……从体质上来说,阴虚体质、经络不痛的人更容易上火。

  应对方案:解决的办法有两种,第一是要滋阴,第二要引火归元。可以滋阴,先吃点六味地黄丸,每天早晚吃一颗,然后再配合艾灸,同时晚上用艾叶进行泡脚,加大引火下行的力度。另外,还可以用刮痧、拔罐、刺血的方法直接将余热泄出,或艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位达到引火归元的目的。

  5.灸后排尿多

  解释:艾灸后排尿增多是身体毒素和寒邪从体内排出的一种重要方式。

  中医讲“肾主水,司膀胱开阖”,如果把膀胱比喻能为水库,则肾脏就是主管开阖的闸门,如果肾阳不足水液代谢就会失灵,蓄水池中有一点水就会打开,而艾灸培补肾阳之后,功能会跟着恢复,把体内多余的寒湿排除体外,正气与邪气相交,其功能也会受到影响,直到这种开阖的能力完全恢复,尿频的症状也就消失了。

  应对方案:

  肾虚病人:在原有穴位上+肾俞等穴。坚持了一个周,尿频的症状就减轻了。

  抑郁症病人:也可以减少灸量和时间或者暂时停灸或者加上神门等安神的穴位。

  患有妇科疾病的女性:灸了几天就出现尿频的症状,加强在关元、神阙等穴位进行施灸,提升元气,艾灸之后最容易上火,所以这个时候艾灸三阴交、足三里等穴。建议多吃山药、薏米等这类健脾祛湿的食物。

  注意事项:使用艾灸调理的过程中如果出现尿频的现象,不论是谁只要坚持下来一定能见到效果。

  6.灸后发烧

  解释:发烧是体内的正气和邪气做斗争的重要表现。几年前大家最熟悉的养生理念就是体温决定生死。小孩子为稚阳之体,所以容易发高烧,随着年龄增长,阳气越来越弱,各种亚健康疾病症状跟着出现,身体跟邪气做斗争的能力越来越弱,很难出现发烧现象。

  根据不同病人采取不同方案:

  先天阳气比较充足:人体阳气升发之后,寒邪被驱赶到足太阳膀胱经,表现出来的就是体温升高。

  应对方案:我在临床治疗的过程中遇到这种情况通常会选择在膀胱经、督脉进行刮痧或者拔罐的方式,如果选择拔罐就在内侧膀胱经定罐10~15分钟,刮痧一般以出痧为度,如果配合用艾叶泡脚发汗,一次之后,这种热症很快就会退下去了。

  阴邪过重:在温度太高、正气不足的情况下,高烧会持续一天以上,高烧持续的时间会相对较长。

  应对方案:可以继续艾灸,同时对身体进行辅助干预。

  注意事项:在治疗的过程中,控制好体温的同时,尽量不要用清热解毒的药物去烧,以防堵塞邪气祛除的途径。

  7.热感、走窜感

  艾灸穿透性比较强,具有透热、导热和传热的特点,会随着经络进行感传,有非常好的通窜功能。当出现走窜感之后,身体就会出现各种症状,有的人经络比较畅通,所以灸几次这种感觉就会慢慢出现。

  艾灸的通窜感还表现在“找病”上,什么意思呢?当艾灸的热力渗透到相应的病灶,阳气充足了,身体自然会进行调整。比如说艾灸中脘穴,胃部会者肝区会感觉不舒服,但是又检查不出来具体的疾病,其实这就是艾灸的通窜功能在起作用。

  8.灸后出汗

  解释:艾灸出汗对现代人是再好不过的养生方法了,人们居住在空调房中,该出汗的时候不出汗,直接导致寒气闭塞在体内,阳气受损,疾病丛生。

  现代人吃的化学物质比较多,比如说人工添加剂、抗生素、药品残留等都会无形中损害自己的阳气。通过出汗可以促进毒素排除。

  艾灸后出汗是一种正常反应,如果感觉良好,那这种出汗对人体有很多好处,但如果第二天有虚弱的表现,就说明艾灸的量和时间太过了。

  艾灸有的人是全身出汗,而有的人是后背出汗。有的人则是灸的时间长了,艾灸的部位容易出汗。而阳虚的比较严重的人,施灸的前几天很少出汗,正气足了,排汗功能恢复正常,外邪才慢慢通过汗液排出,这就是阳气不断提升的表现。这是因为每个人毒素排出的路径都不同的原因,一般毒素会从最虚弱的地方排出来。

  应对方案:1.配穴的时候要尽量配合太溪、足三里等下焦、滋阴的穴位。2.一定要配合补血、健脾的食物,比如说山药、小米、红枣等补气养血的食物,防止身体太过虚弱。

  注意事项:在用艾灸治疗的过程中,如果出汗比较多,除了在方法上进行调整以外,一定要注意神的收摄。最好宁心静气,这样人体消耗的能量不会太大。

  9.灸后腹泻、肚子叫

  解释:既然艾灸可以培补人体元阳,为什么还会出现腹泻呢?

  艾灸之后,阳气提升,会在体内运行,肠胃功能开始恢复,大肠的蠕动也会加强,阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开,被排出体外,这种方式可能是出汗或者腹泻,或者排尿增多,如果腹泻则一般说明肠胃有问题,阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来,这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。

  应对方案:艾灸关元、足三里、神阙穴,培补元气,增强正气,使寒湿等外邪尽快排出体外。若因腹泻出现虚脱,同时伴有呕吐等其他症状,就需要配合一些药物调理。如果是脱水的话,就要喝点糖盐水,在温水中加入适当精盐、白糖。

  注意事项:还有很多人,艾灸几次之后,肚子会咕咕叫,说明肠胃功能有问题,以胃、肠寒为主。这类人并非刚开始就有这种反应,最长的患者可能在艾灸1年之后。这个时候,灸友们大可放心继续艾灸,只要坚持下来,把脏腑中的浊气排出体外症状就会消失。

  10.灸后月经异常、白带异常、崩漏

  解释:月经异常-艾火在调理人体的过程中,也会消耗一部分人体津液,而如果人体吸收功能比较弱或者补充的水液不足,而人体此时气血就会相对偏弱,所以出现假象。

  应对方案:只要适当减少艾灸时间或者艾灸力度,艾灸前后适当补充温水,在饮食中适当吃一些山药等补益脾胃的食物,增加气血的转化这种症状就会得到缓解。

  解释:白带异常-女性则会出现阴道炎尿道炎或者出现阴部发痒、发红的症状。这是因为寒邪循经而走,经脉绕于阴气。阳气增强之后,阴邪被驱逐,正邪相争的过程中,细菌会暂时滋生,所以就会出现炎症。

  应对方案:保持外阴干爽,多喝水,吃清淡食物。

  解释:崩漏-卵巢囊肿属于寒邪凝滞于经脉,气机不畅,艾灸后阳气会降寒凝邪气全部都化开,以破裂出血的形式表现出来。

  应对方案:科学的营养和合理的睡眠,同时可以做一些有氧运动。中医讲“动则生阳”,气为血之帅,气行则血行,艾灸配合运动可以促进气血的运行,更有利于体内瘀血垃圾的排出,机能的恢复。

  11.灸后起红点、红疹,发痒

  解释:艾灸可以培补人体阳气,待人体正气充足之后,在气机的鼓动下,体内的寒湿外邪被化开,就像我们打扫完房间需要把垃圾倒掉一样,这些垃圾毒素就会从皮肤和经络中排出来,其表现方式就是起红点、红疹,发痒,这都是排寒湿风等邪气的重要表现。

  艾灸后体内的阳气得到补充,开始排邪外出。体内风、热、湿、火邪严重的人,往往会出现身体局部或者全身的红疹,甚至奇痒难忍。

  这种疹子与一般的病邪引起的疹子不同。因为它不是由于接触刺激物,或者吃了易过敏的东西而引起的。这往往是得到正确的治疗后才出现的正常反应,这不是病情加重了,相反是病邪正在排出,是祛邪反应。

  此时千万不可用清热苦寒中药,因为这样就会把好不容易排出的邪气又压进去了

  应对方案:脾胃功能相对比较弱的人,艾灸的过程中需要加强脾腧、胃腧,同时适当吃一些山药薏米粥等补脾祛湿的食物。

  对于起红疹后不痒的人来说,只要坚持艾灸,提升阳气,红疹会逐渐消失的。

  如果痒得非常难受,一个方法就是立即艾灸,把已经返到体表的寒气、湿气、风气尽快排干净,另外也可以直接在患处涂上艾灰,很快就能起到止痒的效果。

  还可用花椒艾叶熬水外洗、泡脚.花椒可以温阳燥湿,艾叶可以祛寒祛湿通经络。可以用1小勺花椒3-5克和1/3根艾条的艾绒一起熬水,水开再煮15分钟左右,用水洗患处,一天反复多次。还可以泡脚。以补足人体阳气,祛掉体内湿气,疏通经络。

  如果有专业艾灸人士操作就更好了,可以选择大椎、心俞、膻中、十宣等穴位,用三棱针进行点刺放血,每周一到两次,让病邪及时排出去,待症状缓解后就能及时停止。

  此时最好不用停止艾灸,否则会使病邪再一次入里,甚至会侵蚀脏腑。如果症状比较严重,可以在大椎穴、膀胱经腧穴进行放血。

  注意:在此调理期间要尽量保持清淡的饮食,保持愉悦的心情,忌食辛辣刺激食物。

  12.灸花

  解释:有些人艾灸完后皮肤会变得红一块,白一块,呈花纹状,这是为什么呢?

  艾灸时间太长自然会留下熏烤的印迹,其实这种花斑与体质有重要的关系,有花斑的人多数体内寒湿比较重。

  应对方案:经常露在外面的皮肤每次灸的时间不要太长,但为了健康,如果湿气比较重,不得不调养身体,每个穴位每天坚持艾灸10~15分钟,坚持下来,一般不会起花斑,而且也能起到非常好的调理效果。

  13.灸后失眠

  解释:艾灸之后,人体阳气会上升,如果这个患者阴相对偏虚,阳气在短时间内提升,相对于阴血就会过盛,所以精神会出现亢奋。

  如果艾灸患者体内邪气太盛,在阳气不足前邪气就会占上风,所以人体整体素质都会便弱,但一旦正气提高,有能力和邪气做斗争,这个时候阳就不会乖乖地受外邪的控制,起来反抗,这样也会容易引起灸后失眠的好转反应。这也是阴阳重新建立健康的合作关系的过程。

  应对方案:每次艾灸之后配合艾灸涌泉穴和太溪穴,一方面可以起到引火下行的作用,另一方面能够滋阴,可以帮助身体尽快调整到阴阳的状态,失眠的症状会自然消失。

  注意事项:艾灸后导致的失眠,只要确定不是疾病导致的,都属于正常现象,其作用机理和前面我们分析的其他反应是非常相似的,当艾灸通过经络、腧穴的刺激,在传热、导热、透热等热反应的作用下,达到了疏通经络、活血化瘀的作用,从而进一步调动了脏腑器官的恢复功能。

  14.灸后嗜睡、乏力

  解释:艾灸后出现嗜睡,乏力这是典型的浮阳归元现象,正常情况下人体是一种“阴平阳秘”的状态,从生理学的角度来说是一种内稳态,只有这样人体各项机能才能够相互协调,处于一个整体的平衡状态,否则就会出现一系列症状。人体阳气过弱,或者阴血不足时,阳气就会上浮,而艾灸通过对经络腧穴的调理,真阴就会上升,外浮的虚阳会被引下来,起到归元的效果。

  一方面这是身体的自然反应,身体进行自我调整的过程实际上是正气和邪气相互抗争的过程,而睡眠、休息可以帮人体提高免疫力,增强身体的抵抗能力,身体能够更快地得到恢复。

  所以,如果出现这种情况怎么办呢?方法很简单,跟着感觉走,想睡就睡。

  15.灸后抑郁、狂躁、易怒

  解释:多见于经常生气,压力大的人体内的酸毒积累越多,代谢功能也会受到影响,所以艾灸一段时间之后,体内的阳气会上升,有能力将郁气排出体外,所以会以情绪的方式表现出来,比如说容易发怒,看什么都觉得不对,而且经常会感觉到悲伤,甚至会感觉到非常委屈,想哭,而邪气外出也需要一条出路,即有可能以打嗝的方式从上面排来,也可能会放屁。

  应对方案:如果想哭,解决的办法就是发泄出来,可以哭。中医讲“肺主悲”,所以此时可以强化一下肺的功能,艾灸一下大椎、曲池穴,同时,刮拭一下肺经,重点以云门、中府、曲池穴为主。

  如果感觉抑郁难受,就立即点按太冲穴,还要配合刮拭肝胆经,如果有条件,可以从胸、胁开始自上而下进行。

  注意事项:抑郁或者狂躁的时候,一定要环境比较好的地方散散心,把情绪发泄出来,一定不要闷在心里,防止气结在心,还要配合饮食调理,不要吃辛辣刺激性的食物,注意保养好脾胃,吃一些清淡的食物,保证充足的营养。

  16.灸后冒凉风、发冷

  解释:艾灸后出现寒、热、酸、麻等感觉都被称之为灸感,

  寒湿重的人艾灸后最容易冒凉风,但是部位不同,一般人会从脚心、腿上肩部、头部冒凉风,阳虚严重的人会感觉全身发冷。

  应对方案:艾灸后出现冒凉风、发冷的症状,一定要结合艾叶、生姜煮水泡脚,增强血液循环,加强艾灸冒凉气的关节部位,只要坚持下来,不仅症状会所有改善,整个人体的机能也会跟着提高。

  17.灸后起泡、疮

  解释:艾灸后可能会起水泡和脓疱,其中水泡更为常见。出现这种现象有两大原因:一是操作时间过长或操作不当,二是身体湿气比较重。

  《小品方》中记载:“灸得脓坏,风寒乃出,不坏则病不除也。”

  《针灸资生经》中也认为只有艾灸后出现灸疮,才能达到很好的效果。

  湿气重的人艾灸后最容易起泡,有时候会发现不知不觉就起泡了。是寒邪向外排出的好现象,正所谓“泡破邪出”。

  应对方案:对于一般水泡,可以任其自然干瘪,水泡比较大的,最好由专业人员操作,可以用一次性毫针从下方刺破,放出水液,不要擦破皮,碘伏外用,防止感染。

  然后用艾灸直接对着患处进行悬灸,借助火力,增强杀菌的效果。刺破后继续选择温和灸,可以不用进行包扎,期间如果有脓水排出来,也属于正常现象,然后用医用棉签将水泡中渗出来的氺液吸干净,一定预防感染。

  注意事项:一般水泡是白色或者是略带黄色的透明状液体,如果发现水泡内的液体是浑浊粘稠状则说明灸疮感染,要及时就医。

  18.灸后出现便秘

  解释:如果命门火不足以化动下焦阴邪,真阳元气化施无力,寒极生热则会引发虚火,导致大肠主“津”功能太过,从而出现肠燥便秘。其次,人为的憋大便也会导致津液不足。这是因为排泄物在大肠内呆的时间太长,大肠不断吸收津液,最终导致大肠干燥,这是人体自身原因导致。再次,如果气血过弱,艾灸腹部的时间过长,同样会把“津液”烤干,最终导致的就是大便干燥。

  应对方案:如果是因为操作不当导致的,一定要减少灸量,配穴中加入滋阴的太溪穴、复溜穴。还可以配合一些穴位按摩,长强穴就是不错的选择,这个穴位有助于人体气血升降,改变大肠的舒张及收缩情况,对便秘有很好的改善效果。每天先艾灸长强穴20分钟,然后再将双手搓热,顺着腰椎尾骨向下连续搓100下。

  注意事项:如果是老人,特别是有心脑血管疾病的患者更要注意,防止因为便秘引发意外,家中可常备润肠丸等有润肠通便功能的中成药,出现意外情况要及时就医。

  19.灸后腹胀、打嗝、放屁

  解释:艾灸后阳气提升,出现放屁、打嗝的现象也说明人体的肠胃功能开始恢复正常了。

  但并不是每个人艾灸后都会有放屁、打嗝的反应,如果正气不足,就会表现为腹胀,一般来说表明身体上虚下寒,如果能够及时将脏腑的邪气排出体外就会感觉身体非常轻松。

  有些人艾灸后排出的屁特别臭,这就说明肠胃问题相对比较重。

  另外,肝、胆、胰腺等消化性器官有问题也容易出现这种排气反应,如果是寒性体质,放屁、打嗝的症状反应的就更为剧烈。

  应对方案:这里提醒大家一点,无论是大小便还是屁,都是人体应该及时排出去的垃圾,此时可以用隔姜灸,同时配合自己的症状,如果是脾胃功能弱就加上足三里、脾俞穴,如果是肝胆功能有问题,就配合肝俞、胆俞,肝气瘀滞就配合太冲穴。

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