山东理综变化不大重基础 备考每天多做习题，高考前吸氧提高记忆力 不是人人都适合

　　教书育人皆楷模，更好地指导自己的学习，让自己不断成长。让我们一起到学习啦学习吧!以下是学习啦小编为大家编辑的高中备考学习方法，仅供考生参考，欢迎大家阅读!

　　医生建议：高考前吸氧提高记忆力 不是人人都适合

　　临近中高考，省新华医院高压氧治疗中心的咨询电话又忙起来了，每天都有很多家长打电话来，有的干脆跑到医院实地考察，看看这个氧舱到底什么样。

　　省新华医院神经外科主任医师、高压氧治疗中心主任杜杭根说，对大脑供氧不足的学生，高压氧治疗确实可以缓解大脑疲劳，但是进舱是有条件的，不是人人都能做的。

　　大脑最耗氧

　　吸氧让脑细胞“活”回来

　　“别看人的脑袋那么小，但它胃口最大，是人体器官中对氧气需求最大的。”杜杭根说，大脑的耗氧量可以占人体总耗氧量的2至3成，如果供养不足，就会头昏脑胀、反应迟钝。

　　他解释，大脑细胞的代谢，属于有氧代谢，如果没有足够的氧气，大脑就会消极怠工;氧气供进来，它们才能找回工作状态，记忆力、理解力也会得到改善。

　　高压氧治疗就是根据这个原理，给大脑补充“燃料”。

　　进入氧舱后，通过呼吸纯氧，血液中的氧气浓度会迅速增高，血液流向大脑，给脑细胞带去很多氧气。得到了足够的氧气之后，疲劳不堪的脑细胞，又会兴奋起来。

　　高压氧治疗每次在一个半小时左右，不过不是一次就能见效。杜杭根建议，如果确有需要，可以做一个疗程10次的治疗。

　　不过，杜杭根说，在正常的学习强度下，一般不会出现缺氧，而且中学生，身体代偿能力强，好好休息一下，一般都能恢复。

　　“孩子自己说不累，家长就不用操心了。”杜杭根说，吸氧不会让人变聪明，只是让疲惫不堪的大脑细胞重获活力。

　　800度以上近视

　　心跳过慢的孩子不能进舱

　　昨天下午，记者去治疗中心观摩。

　　氧舱像火车车厢一般大小，透过舱壁上的玻璃窗，可以看到里面的情况，大约八九个人，每个人都戴着氧气面罩。

　　治疗中心负责人张晓峰医生告诉记者，从上个星期开始就不停有家长打电话来咨询。

　　“治疗一次费用60元，不贵，大部分家长主要担心安全。” 坐在监控屏幕前的张晓峰，看着舱内的情况，对记者说，“这是一个10人空气加压氧舱，坐在里面可以聊天，家属也能陪着进去。”

　　一位患有帕金森病的大伯，已经做了5次治疗。他告诉记者，第4次治疗之后，就觉得自己穿袜子的速度快了，“就是耳朵有点不舒服，咽口水就好了。”

　　张晓峰说，这个情况，有点像坐飞机;除此以外，没有其他不舒服。

　　杜杭根提醒，有以下症状的孩子，是不能进高压氧舱的：

　　800度以上高度近视，不能做。舱内高压环境，可能引起视网膜剥落，造成失明。

　　“进入氧舱后，因为有充足的氧气供应，所以心脏不需要全负荷运作，就能满足身体对氧气的需求，所以进入氧舱后，心跳可能更慢。”杜杭根说，心跳过慢的人也不能做。

　　另外的禁忌还包括高血压、青光眼、肺大泡。

　　家长可以陪着进舱

　　但也要做体检

　　有家长问，能不能带书进去?医生说，书倒是能带，但既然为了休息而来，就不难为这点时间。

　　一般治疗的时间，在一个半小时左右;但是进舱之前，要做一些准备，可能会花一些时间：

　　比如指甲油要洗干净，要穿纯棉的衣服，换干净的拖鞋，头上、脖子上、手上戴的东西要摘掉，不能带易燃的东西进舱。

　　如果有家长想陪着孩子进氧舱，也可以;但是家长也需要完成相应的检查，确保身体状况合适之后才能陪同进舱。

　　考虑到学生时间紧张，医院专门为考生开设了夜间治疗，下午5点到晚上8点，跟普通病人分开，每天开放之前都会进行清洗、消毒。

　　山东理综变化不大重基础 备考每天多做习题

　　离高考还有一个多星期的时间，理科综合应该怎么复习?5月29日，记者先后联系了2中、58中的物理、化学和生物老师，来为我们分别讲解各科应该如何备考。据了解，理科综合科目的考点大都比较明确，每年考核的内容变化不会很大，如何将剩下的时间充分地用在“刀刃”上，听听老师们怎么说。

　　物理：每天坚持做练习

　　青岛二中的邢洪明老师是二中物理教研组组长、山东省特级教师，他告诉记者，在临近高考的最后一周，主要注意回扣基础、查漏补缺。“最后这几天，各个学校都进入了‘静悟’的阶段，这一时段考生要尽量按照自己的计划，少受干扰，根据自己的情况进行复习。不必追求过高的难度，针对考点进行查漏补缺。当然，这段时间不能光看，每天坚持做练习，这样才能保持做题的思维习惯。”邢洪明老师介绍说。

　　而对于高考考点的强化复习，也有一定的方法。“从往年考题来看，物理考查的内容和知识点变化不会很大，在最后的时候需要达到这样一个高度，哪些知识点会考哪种题型，这样在复习的时候会更有针对性，比如‘万有引力’这一块考点一般容易考选择题，还有的可能会考计算题。”

　　化学：进考场前看看元素周期表

　　“化学最后一周复习的时候要注意回归基础、突出重点，可以重点复习整理一下学案、试卷、错题本，这时候就没必要做太多新题目，还是以阅读、记忆为主。”青岛58中张传志老师告诉记者。张传志老师是58中高三化学组组长、青岛9+1高考研[微博]究小组成员、一级教师，“一直到上考场前，都要注意放松心态，相信自己的复习肯定有效果，这样才能发挥最好的水平。”

　　在进入考场之前，很多考生都有再看一些复习资料的习惯，对此，张老师也建议，化学科目如果想看资料可以准备一张元素周期表或者是化学方程式的汇总。“这些都是基础知识，考的几率都比较高。在考试的时候要仔细审题、注意书写。化学的题目比较特殊，有时候审题不仔细，往往正好回答反了。容易题别大意，难题别急躁。只要放松心态，一般成绩就不会太差。”

　　生物：课后练习题也很重要

　　王连海老师是青岛58中生物组的老师，已经有七年带高三的经验，他告诉记者，最后一周生物复习主要是回扣基础知识，查漏补缺。“重点看课本上的重点知识，还有发的静悟材料。课本上的小资料和课后练习题都可能作为高考的题干。再就是要注意回扣错题来抓主干知识。剩下的时间必须要把以前的错题认真看。生物的选修题目通常是比较容易的，大题短时间内也比较容易提高。”

　　“最后一周也可以把容易错的小知识点积累到一张小纸上，每个同学都有错题本。通过适当的练习，提高应试能力，适当的做题来保持手感。保持好心态，不能太紧张。协调好三科的分配时间，先把自己会做的题都得满分。”