复习时间规划：高考体检务必重视，不合格有退档风险!

　　教书育人楷模，更好地指导自己的学习，让自己不断成长。让我们一起到学习啦学习吧!以下是学习啦小编为大家编辑的高三备考学习方法文章，欢迎大家阅读!

　　高中生在这四个时间点复习，效率翻倍哦!

　　高一、高二的同学可以用来弥补自己的不足，高三的同学可以根据自己的情况进行高三复习!

　　这四个复习高效时间点分别是：

　　第一个最佳学习时间点

　　清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个最佳的学习记忆时间。

　　第二个最佳学习时间点

　　上午8点至10点，人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。在这个时间段，高中学生可以重点巩固、复习重难知识点，以面对高考中将会遇到的各种难题。

　　第三个最佳学习时间点

　　下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。一般在进行知识系统化整理的过程中，也是对知识点的一次巩固记忆，对于加深大脑对其的记忆是很有帮助的。

　　第四个最佳学习时间点

　　入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易忘记。而且许多人在准备休息到正式休息时，还需要一段准备时间，抓紧机会好好的利用这段时间，多记忆一两个知识点也是不错的安排。毕竟对于高三学生而言，时间不够是众人最直观的感受，恨不得一天能有48小时，抓住每分每秒，对于每个高中学生来说，都是十分有价值的。

　　因此，对于高中学生而言，提高复习效率是重要的，这一点毋庸置疑。在努力掌握提高复习效率的技巧外，还要结合大脑的活动规律，才能让提高复习效率这件事，达到事半功倍的效果。

　　高考体检务必重视，不合格有退档风险!

　　本文精心整理出了关于高考体检的9个常见问题，希望对各位家长和考生有所帮助

　　01、志愿填报跟体检有关系么?

　　体检是很重要的，因为有些学校的部分专业是限报的。比如有一些医学类的院校，对于视力或者是一些肝功能的检验指标有要求。一些外交的学院，国际关系的学院，对外貌、身高也会有要求。要是想从事绘画的话，那可能对视力有要求。

　　家长考生不重视体检，可能有两种情况。

　　第一种情况，体检的时候没有认真地按照老师和医生的指引去完成各种项目，比如说查视力的时候不认真，测身高、体重的时候没有认真。

　　第二种情况，体检结果出来之后也没有认真地阅读，没把体检报告当回事，没有认真地看体检结论。

　　02、体检不合格会被退档么?

　　每年都有因体检不合格被退档的情况，多数是视力、色觉问题影响的。当然这里面也有一些是考生抱有侥幸心理，觉得是不是学校能够宽松。

　　还有考生没有认真读招生简章，不知道所报考的专业对于视力有要求，但是自己视力达不到，还是报了，到学校以后，因为要复查，发现跟学校要求不一样，于是被退了回来。只要学校在招生简章中事先公示给考生，那么学校是完全有权利做退生处理的。

　　广大考生应该关注以下两件事，一是招生简章，二是一定要上网查一下体检标准：《普通高等学校招生体检工作指导意见》。在报志愿的时候，一定上网打印一份体检标准，再把想报学校的招生简章也打一份，认真地，详细地对照这些专业要求，防止出现退档。

　　03、体检都有哪些项目及内容?

　　高考体检检查最基本的项目，包括内科、外科、眼科，耳鼻喉科还有放射科，同时还会做一个ALT的肝功能检查，就是转氨酶。和往年相比，2017年体检项目没有什么大的变化。

　　04、有视力问题在体检时注意什么?

　　高考体检裸眼视力、矫正视力都是要查的。自己有眼镜可以戴着，在查的时候，跟检查的医生说明，这样现场在给考生测量度数的时候就会方便一些。如果没有的话，现场也会有镜片给大家试配、试戴。因为要查裸眼视力，所以戴隐形眼镜的考生应该提前把框式眼镜戴上适应一下。同时装有义眼的学生，也应该向医生做出说明。

　　一些专业，比如医学院校对视力和色觉都是有非常明确的要求的。一般在招生简章里都会明确地写，例如去年首医的招生简章，就明确矫正视力不能低于4.8，矫正度数不能大于800度，两个眼睛度数之差不能超过200度等等。考生要报医学类院校，除了视力，还有其他的补充要求。请考生一定要看各个医学院校的招生简章。

　　在检查视力之前，少用一些电子设备什么的绝对有用。同时也保证睡眠。睡眠好对视力也有缓解。另外千万不要在现场摘隐形眼镜，如果知道哪一天体检，那么一定要在家就把隐形眼镜摘掉，戴框架眼镜。

　　05、可以现场要求多次检查么?

　　很多人一到检查身体的时候就紧张，血压肯定就不正常。这种真的由于紧张引起的，一过性的高血压，现场的专业医务人员，会通过给考生复测，做一些别的检查，做到准确把握。大家不用对这个担心。跟老师说清楚，是可以有机会再次要求测量的。

　　06、放射科检查对孩子身体有影响?

　　这种担心完全没有必要。一方面是现在高招体检的机器都是很先进的。目前都是用的DR机器，每次的放射量非常小。同时也要求医疗机构在给大家做体检的时候，尤其是放射科检查的时候，要做好放射防护，所以小编觉得家长完全没有必要担心。

　　07、转氨酶高是否影响录取?

　　在体检过程中，如果转氨酶超过80，医生会给他加做一个肝脏的B超检查，来看一下肝脏的状态，如果肝脏B超是正常的。实际上在体检表最后是没专业限制的。所以考生要看招生简章，有的学校明确地(特别是医学类院校)提出对转氨酶数值的要求。但这类院校相当少。

　　08、体检应该注意哪些问题?

　　第一、肯定是要合理膳食，适当休息，保证睡眠;这几天的天气实际上变化很大，在这个时期非常容易感冒。如果感冒的时候，吃一些感冒药，每个学生个体不一样，包括感冒药吃的剂量不一样，品种不一样，可能会引起转氨酶短时的升高，那么引起来升高之后，可能后期就面临着再复查，耽误学习又要面临再抽一次血，这些都是划不上来的，能停的就要停掉。如果医生说不能停的药，考生还是要坚持吃，在体检的时候，跟医生要说清楚，最后在判定这个结果的时候，会加以考虑。

　　第二，有的同学认为，马上体检了，这两天赶紧去运动吧。现在运动是个很时髦的词，但是运动并不包治百病，那么这一两天运动小编觉得也不会起太大的作用，相反有的时候如果不注意安全的话，如果引起一些骨折、急性的扭伤，反而会影响体检的进行，所以这两天还是希望考生谨慎、稳妥。

　　在体检当日可能要注意几件事。

　　第一，一定要服从老师的安排，让什么时间去，务必在规定的时间到;

　　第二，要听从现场医生的指导，不要落掉任何一个项目。

　　第三，要做一些准备，比如说上文提到摘掉隐形眼镜，比如说要配戴助听器的，要跟老师、医生提前说明。

　　关于吃饭的事，安排在上午体检的考生，早晨起来就不要吃饭了，如果安排在12点或者12半开始呢，那么考生9点之前是可以吃清淡的早餐的，9点以后就不要吃了。一般医院会在一点多钟两点之前完成采血工作，下午体检的考生，基本上两点左右也能够吃到午饭。

　　如果上午体检，比如说安排在8点到10点这个阶段，没有特别靠后，还是建议考生不要喝水了，如果真的是特别晚，还没有轮到你抽血，实在渴得难忍，喝一口两口也是不会有太大影响。

　　穿着方面尽量方便，容易穿脱的，对女孩子来说，可能有一个特别重要的就是尽量要穿纯棉的内衣，不要有金属扣子，或者金属托儿的文胸，它会影响放射检查时的影象，出诊断报告的时候会影响医生对影象的判断。

　　查外科的时候，因为要查从头颅、颈部、胸部、脊椎到下肢，那肯定穿得很多是不方便的。

　　09、体检结果要怎么看?

　　提醒考生，第一拿到体检结果、体检报告之后，一定要认真地从头到尾地看一下，特别是看最后的体检结论，可以拿手机拍下来存个档，看看结论，然后回去对照上文说到的普通高等学校招生体检工作指导意见，去对应地把这个条款找出来，去看看自己哪些专业能报，哪些专业不能报。

　　另外，2017年在网上公示体检结果的时间非常长，请考生一定要记住网址，上网查自己的体检结果，每个考生根据自己的考生号、身份证号，就可以查到自己的结果，不用担心被别人看到，也可以下载打印，提醒大家要及时地看，如果体检表上哪些数值记录得不对，比如身高1米76，记成1米72了，那么要及时地通过学校跟医院提出复查的申请。

　　不要等到最后要报志愿之前才注意到。那时各个医院的体检工作已经结束了，数据也已经上报到教育考试院了，到时再修改就基本没有可能了!所以请大家一定要在体检结束之后，认真地、及时地查看体检结果。发现问题还可以复检等等，时间都还来得及。