高考前最后一个假期如何备考及备考效率

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　　高三学生如何提高高考备考效率

　　以教材为主，选择合适的参考书

　　高考试题是以书本教材为基础，已经是众所周知的事。为了把书本教材弄得滚瓜烂熟，可以采用“回想法”。即对于需要背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。应该在每看完一段之后合上书，高三学生应该把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候，才是真正理解的时候，就这样一点点把所有教材全扫一遍，是非常有收获的复习策略。

　　当然除了书本教材外，高三学生选择好的参考书也是很有必要的，但什么样的参考书才是最适合自己的呢?首先需要明白大家都在用的不一定就是适合自己的，需要自己亲自挑选参考书，最好是讲基础知识多的，有所扩展，并且有很多原创的知识整理，能把教材里的整个知识网络清晰地展示给你看的参考书。

　　高三一轮复习计划

　　对于已经进入复习阶段的高三学生来说，家长应该做些什么呢?许多高三的家长认为，管好孩子的后勤工作就可以了，学习上的事情也帮不上什么忙，其实不是这样的，高三的家长在关注学生成绩的同时，更应该注意孩子的心里状态。进入高三一轮复习之后，家长就要告诉孩子，不要有一些遗留问题，也就是说，对于高三学生的一轮复习，哪里有不懂的地方，就要及时找老师解决，不要不懂装懂。高三的学生一定要抓住一轮复习的这个机会，来提升自己的成绩。一般高三的一轮复习要几个月，学生一定要利用这几个月的时间，打好基础。高三一轮复习要静下心来。

　　高考前最后一个假期如何备考

　　高考前怎么复习最高效

　　建立习题档案，反复思考研读

　　有的同学到了复习后期还在盲目做题，结果是题目虽然做得多，但仍然是在同一个知识点、或是同一类题型上失分，究其原因就是没有注重典型例题的总结，不对照自己的错题反思，更不对错题归档整理。

　　殊不知，失分点就是增分点，所以，后期复习要注意运用不同颜色的笔对作业进行勾画圈点批注，加强解题后的反思，并舍得花时间再次钻研历届高考试题，领会其命题风格，对典型习题做好归档工作。

　　注重识记积累，基础分分必争

　　高考试题中的中低档题，历来都是“兵家”必争之地。为此，我们要特别注重落实这项工作。例如，对所需背诵默写的64篇文章的复习，就没有任何速成的技巧，考生必须要记牢、记准，动动手，把平时的易错字常写写，逐篇过关。对于成语题、病句题，要注意反复放到语境里面去理解为什么对，为什么错。文言文的翻译练习要坚持，最后阶段要做到字字落实，宁少勿错。

　　针对高考的新形势和新特点，对于高三数学的后期备考，必须大胆变革和创新，以思想方法、解题策略和应试技巧为主线，打破知识结构的先后顺序，打破守旧的数学备考策略，让学生真正把方法学到手，提高学生的综合能力与应试技巧，从容走好复习备考之路。

　　小题专练防超时

　　我们知道，数学试卷占据“半壁江山”的选择题和填空题，自然是三种题型(选择题、填空题、解答题)中的“大哥大”，能否在这两类题型上获取高分，对高考数学成绩影响重大。

　　因此，考生后期定时、定量、定性地加以训练是非常必要的。要务必在选择题和填空题上加大训练力度，强化训练时间，避免“省时出错”、“超时失分”现象的发生。

　　如何缓解高三焦虑

　　无论高三学业多么繁忙，学校仍会安排体育课。这样安排除了国家文件规定的因素外，也有其科学的因素。所以高三学生高考前一定要充分利用体育课的时间进行积极的运动，留下的不仅是汗水，也是学习的紧张焦虑随同汗水一起蒸发。

　　在座位上的时候，尤其是课间十分钟，可以伸展双臂，走出教室，和同学之间互相捶捶背。如果没有体育课，下午下课后也可以约上同学一起前往操场上进行各种运动，但前提是不要进行危险的运动如“打架”，运动时间控制在40分钟至60分钟为宜。

　　现在科技那么发达，经济水平发展迅速，很多高三学生基本上都有自己的手机，我们那时候家里条件好的也只有MP3，正是这些科技改变了我们的生活方式，当学习累了，压力带了，我们可以躺在宿舍床上，躲在房间，趴在课桌上，蹲在厕所进行音乐放松。

　　听自己喜欢的音乐，随着音乐的节奏一起嗨一起放松，或者闭上眼睛想象自己在大自然中，躺在大草原上看着蓝天白云，吹着凉爽的风自我催眠，其实这也是心理学上的催眠原理。