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帅气简单的女生街舞教学视频

芬琪分享

  街舞作为一种新兴的运动形式,融音乐、舞蹈、健身为一体,深受大学生喜爱。街舞是一种集娱乐、健身、技巧、表演和科学等特性为一体的时尚体育项目。下面是学习啦小编为大家整理帅气简单的女生街舞教学视频,供大家参考!

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  跳街舞也要有一个好的的心态

  跳舞是需要有好的心态的,跳街舞也一样。如果没有正常的心态,学街舞你就会感觉很累,而且容易半途而废。现在有很多的年轻人,跳街舞只是为了满足自己的虚荣心,这样去学街舞的目的性很强,说明你并不是真的爱街舞,这样你学街舞真的会很累,其实跳街舞就是一种心境。要把街舞当成自己的爱好

  如果你真的把街舞当成你的爱好时,你会发现街舞可以让你放松,在你不开心的时候,他可以让你发泄;在你意志低沉的时候,他可以让你激情。当你心情不好的时候,对着镜子跳,不停的跳,当出汗出得不能再出的时候,累到跳不动的时候,你会发现烦心的事早就没了。

  如果你真的爱街舞,你学习街舞时,就是每天练习,你都不会感觉到累。就算是累,也是快乐的。让我们用正确的心态去学街舞吧,我们会因街舞而快乐,不会为街舞而累。

  提高街舞地板动作的技巧

  街舞地板动作的基础还是力量、柔软性、协调性。所以这些基本功要下功夫去练习,不能放松。练习地板动作会比较的辛苦,每天都在地上跌打滚爬。如果你要把地 板动作学好,就必须要有吃苦的准备,另外,还必须要有信心和恒心。练习地板动作不能心急,要先把我上面提到的地板动作的基础练习好。关于力量的练习,我们 可以每天坚持做俯卧撑,仰卧起坐。力量的提高是有一个过程的,不可能会一下子就提高了,所以一定要每天坚持练习,虽然你今天练习了,明天不可能就明显感觉 力量大了,但是你的每一天的努力肯定都会让你的力量有所提高,只是你感觉不到。坚持,不放弃才是练好力量的唯一途径。

  地板动作的练习还应该知道循序渐进,要先练简单一点的动作,再练难一点的动作。不能想学习那个就去学那个。比如有些人什么都不会,一来就想从拖马斯学起,这是不可能的,没有学会走路,怎么可能就学跑。所以,新手一定要注意这一点。

  另外,在练习动作的同时,也不要忽视了舞感的培养。平时要多听音乐,跟着街舞音乐练习,关于街舞音乐可以到网上下载,建议在深圳舞蹈网的音乐下载,街舞在线有很多的适合跳街舞的音乐。

  一开始练习动作的时候,我们可以采取模仿高手的方式来学习。可以多看看高手们的街舞视频,尽量把他们的动作模仿的最好。当然,模仿不是我们的目的,等你模仿的很好了,至少,这个动作你也学的差不多了。那么接下来的就是你的自由发挥和创新。

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