生活随笔：学会控制自己

　　真正懂事的人就应该学会感恩，学会控制自己的情绪，学会调节自己的心情。下面请欣赏学习啦小编带来的生活随笔。

　　学会控制自己

　　不知从何时起，每当心烦意乱的时候就喜欢发脾气，而对象往往是那些最在乎你，最关心你的人，说白了无非就是因为别人太在乎你，太宠爱你而已，而自己因为知道无论如何她都不会离自己而去的，故而肆意发泄自己的情绪，随意宣泄自己的情感。

　　其实每个人都会有心烦的时候，每个人也都会有心累的那一刻，却没有几个人有正确的疏通方式，有选择隐忍的，有选择压抑的，有选择肆意发泄的，而更多的人则选择了在错误的时间对错误的人发泄了自己的郁闷情绪，错误的时间是因为别人往往也处于心烦的时候，而错误的对象则是因为那些人往往都是最在乎你的人，只是因为太在乎而纵容了你的肆无忌惮，为所欲为。

　　有时候静下心来想想，如果不是她们的无私奉献怎会有我们今日的辉煌?如果不是她们一再的忍让宽容，怎会有我们现在的幸福?人心都是肉长的，不要以为她们就会冷血而不知痛，不要认为她们就是麻木而不知伤心的人，只是因为她们的过于在乎而选择了隐忍，选择了忍受。

　　真正懂事的人就应该学会感恩，学会控制自己的情绪，学会调节自己的心情，不要因为别人的在乎而放纵自己的情绪，不要因为别人的真爱而肆意的宣泄自己的心绪，越是在乎你的人越会为你付出，不为你有所回报，不为你会因此感恩，只因为她真正的关心你，真正的在乎你，而事实又有几人能够明了她们的用心?几人能够读懂她们的良苦用心?

　　真正在乎你的那个人，从来不在乎你的过去，但她会很在乎你的现在，因为你的过去已经成为过去，而现在必须不让她再失望，不再失落，她在你身上寄托了太多的厚望，太多的期盼，你所能做的，或者说最应该做到的就是让自己成功，不让她再失望，不再绝望。

　　扪心自问一下，当你的心累了，当你心烦的时候，你会选择何种方式发泄自己心中的郁闷，选择何种方法宣泄自己的不满情绪?是否会因为最亲近的人的一句话而勃然大怒?是否会因为最爱的人的一个动作而大动干戈?或许在你的勃然大怒中发泄了自己压抑已久的苦闷，又或者在你的大动干戈中宣泄了自己隐忍已久的委屈，但是你可曾知道，就是因为你的肆无忌惮，就是因为你的为所欲为，你伤了别人多少，让别人心寒到何种程度?

　　你从不曾知道过，你只知道自己得到了发泄，得到了释放，却将自己的苦闷情绪强制的发泄在别人身上，而自己却依然我形我素，未曾反省过，未曾内疚过，只因为别人对你的在乎，对你的爱。

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　　宁静是一种心境，一种追求，也是一种生活态度!某种程度上，宁静意味着自由。走入宁静也即步入美好!我愿守候心底的那一片宁静，守住自己的精神家园。

　　在人生的旅途中，有平坦的大道，也有崎岖的山路，路边的景色多姿多彩，有成功的喜悦;有失败的泪水;有真诚与善良;有诱惑与陷阱;有激情与鲜花;有失落与嘲笑;有友情与关爱;有野蛮与欺骗……

　　这个世界在我们眼里看似繁华热闹，其实 也隐藏着看不见的激流险滩，稍不留意，就会卷入世俗的大染缸，再也找不到当初的纯真和宁静。面对这一切，需要的是你静得下心来，守侯住你那份内心的宁静，内心拥有了淡泊与宁静，一切的一切都会烟消云散，不是问题。

　　宁静人生是对人生的一种顿悟，其美妙绝伦不仅在于外在生活的平静，最重要的是在于内心的宁静。心灵宁静，人生就犹如明镜一样光平亮洁。

　　守候宁静之心就要远离嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。

　　有嫉妒之心的人，难得内心的宁静，有的只是仇恨与报复，烦恼和争斗，内心时时的不满会增添无限的苦恼与焦虑。

　　有功利之心的人，时时追名逐利，处处斤斤计较，为一分一毫费尽心思，忽喜忽忧，心理难得超脱，人生难得安宁。

　　有贪婪之心的人，物欲太强，贪心太重，终日被欲望搅得心神不安，躁动不已。得之则心花怒放，得意忘形，手舞足蹈;失之则朝思暮想，劳心劳神，坐立不安。如有些人贪得房屋千万间，最后却在铁窗里苦度余生，过多强求那些不属于自己的东西，劳心费神，心焉能宁静。

　　有骄傲之心的人，目空一切，唯我独尊，说话自吹自擂，趾高气扬，事实面前强词夺理，对人总是居高临下，不知感恩，永不知足。他在冷嘲热讽别人的同时，必定也会招来许多不愉快的回报，人生永不安宁。

　　有野心的人，对自己的处境不满意，总是树立一种高不可攀的目标，并不断为之拼搏和奋斗，为达目标，阳奉阴违，争权夺利，不择手段，心狠手辣，这种争斗永远得不到宁静。

　　这五心都来自人之内心，所以克服它们很不容易。淡泊名利，守住宁静的人生需要有崇高的境界，孔子说过：“不义而富且贵，对我如浮云”，视富贵如浮云，这是何等的淡定和宁静。只有淡泊名利的人，才有“行到水穷处，坐看云起时”的甜静安然。