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拉肚子怎么解决比较好

晓芬分享

拉肚子会导致人体水分和电解质的丢失,引起脱水和电解质紊乱。拉肚子的症状包括腹痛、肠鸣、恶心、呕吐、发热等,严重者可能会出现黏液脓血便。这里给大家分享一些关于拉肚子怎么解决比较好,供大家参考学习。

拉肚子怎么解决比较好

拉肚子怎么解决比较好

1.按摩脾土穴

脾土穴在拇指桡侧边缘,医者用左手食、拇指捏住大拇指,用右手指腹循拇指桡侧边缘向掌根方向直推。

2.饮食清淡

腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

3.食用加盐的白粥

腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情。

4.以食养胃

经常拉肚子的人一般是脾胃比较虚弱的,如果能够改善脾胃虚弱的情况,那么拉肚子的问题也会得到缓解。平时不应该常吃刺激肠胃的冰冷的食物或者是油腻的食物,它们对于肠胃的刺激都是很大的。多吃健康的、具有养胃效果的食物更好。

5.对症支持治疗

腹泻次数过多者可用止泻剂,伴有心衰、脑水肿、休克肺、弥漫性血管内凝血等;应及早给予对症治疗。

6.避免下列食物

拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

7.控制感染

根据致病菌选用相应的抗生素治疗。一般可用氨苄青霉素、庆大霉素、复方新诺明、氟呱酸等抗生素。

8.面食

腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

拉肚子拉稀是什么原因

1、感染因素

肠道内的感染肯定由病毒、细菌、真菌、寄生虫引起,尤其是病毒感染当中,最多的是人类轮状病毒感染而引起的轻微腹泻,这个是最常见的病因。

2、饮食不当

生冷食物喜欢食用生冷食物,常饮水啤酒,结果导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻。

3、食物滞留消化不良

饮食没有规律,进食过多,进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀,腹泻,呕吐,烧心,打嗝等症状。

4、腹部着凉

着凉夏季炎热,人们喜欢呆在空调屋里,或者晚上睡觉没有盖肚子,肚子受凉,亦或者小孩子不懂事,用手抠肚挤眼等等,腹部很容易受凉,致使畅蠕动加快导致腹泻。

 

5、过敏性腹泻

比如牛奶或者打针过敏引起的腹泻。

一直拉肚子是怎么回事

1、饮食不当

如食用桐油、河豚、鱼胆可引起拉肚子;且饮食不卫生,也可引起拉肚子。同时,对鱼、虾、乳制品过敏等引起的肠变态反应可致拉肚子;以及先天性或继发性乳糖不耐受,可由于肠道对糖的消化吸收不良而引起拉肚子。此外,气候突然变化、腹部受凉使肠蠕动增加,可能诱发消化功能紊乱致拉肚子。

2、肠道炎症

因为患者过多进食辛辣、生冷以及油腻类食物所致;肠道在受到感染后,就会引发炎症;而炎症如果长期存在,就会对肠道黏膜进行反复的刺激,且肠道的蠕动速度就会加快;较容易导致拉肚子的症状出现。如果炎症长久不治的话,还会导致肠道局部出现息肉,而息肉很有可能演变成肠癌。

3、细菌、病毒感染

常见的有细菌感染,包括致腹泻大肠埃希菌、空肠弯曲菌、伤寒沙门菌、霍乱弧菌、志贺菌等。以及病毒感染,常见的病毒有轮状病毒、诺如病毒等。还有寄生虫,包括阿米巴原虫、隐孢子虫、环孢子虫、血吸虫等。同时,还有真菌感染,致拉肚子的真菌有念珠菌、曲菌、毛霉菌。

4、肠易激综合征

经常拉肚子可能是肠易激综合征;是肠胃以及整个消化系统功能发生紊乱所致。可导致的因素主要多为过度劳累、压力过大、情绪紧张、饮食不当以及泻药等,都会导致肠胃肌电活动以及功能变得失调,进而出现肠易激综合征,引发拉肚子的情况。

甘蔗吃多会拉肚子吗

正常来说不会。普通人吃甘蔗有助于润肠通便,让大便更加通畅,不太会拉肚子这些,但不排除脾胃不太好的人,食用过多的凉性甘蔗就可能会引起胃肠功能紊乱,引起腹泻,导致出现了腹泻的症状。任何的食物都应该控制好量,需要根据自身的情况而进食,不能过多多度的食用,以免会对身体造成损害。

甘蔗是温带和热带农作物,是制造蔗糖的原料,且可提炼乙醇作为能源替代品。全世界有一百多个国家出产甘蔗,最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国。甘蔗中含有丰富的糖分、水分,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,主要用于制糖,表皮一般为紫色和绿色两种常见颜色,也有红色和褐色,但比较少见。

喝隔夜茶会拉肚子吗

不小心喝了隔夜茶,有可能会导致腹泻、拉肚子的现象,还有一部分人有可能会出现腹痛。隔夜茶对于身体是不健康的,不建议饮用隔夜茶。在喝茶叶水或者是白开水的时候,尽量选择新鲜的白开水服用,这样能够防止水中的细菌,以及其他有害物质增加,也能够防止这些物质对于身体的损害。

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