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5种多样化的足球技巧要点

温凤分享

  “足球最大的魅力在于它具有争议性。”前国际足联主席阿维兰热这么说。足球的确有它独有的魅力。今天小编在这分享一些足球技巧给大家,欢迎大家阅读!

  360度前旋

  “360度前旋”也是球性球感训练中的一种常规动作,兼具扣球、拉球和带球技巧于一身。

  “360度前旋”动作要领:

  1、自然站立,将球置于脚前;

  2、右脚内侧贴合皮球;

  3、左脚为轴,右脚包住皮球做逆时针旋转。

  踩压连招

  “踩压连招”也是组合型动作,通过几个动作组合和变化,不但增加了观赏

  性,实战中也能起到迷惑对手的作用。

  “踩压连招”动作要领:

  1、右脚掌踩球一次,左脚掌踩球一次;

  2、向右转身同时右脚脚背压球;

  3、左脚掌踩球一次,右脚掌踩球一次;

  4、向左转身同时左脚脚背压球。

  忍者变向A

  “忍者变向A”是技巧性很强的一个过人动作,花哨的动作背后,隐藏的真实目的是过人,具有很大的迷惑性。

  “忍者变向A”动作要领:

  1、身体自然站立,将球置于脚前;

  2、左脚跨步,右脚向左拉球触碰左脚内侧弹起;

  3、左脚脚弓轻触皮球,右脚将球踢出。

  忍者变向B

  “忍者变向”是技巧性很强的一个过人动作,花哨的动作背后,隐藏的真实目的是过人,具有很大的迷惑性。

  “忍者变向B”动作要领:

  1、身体自然站立,将球置于脚前;

  2、左脚跨步,右脚拉球,球触碰右脚外侧弹起;

  3、左脚在空中回拨;

  4、右脚将球踢出。

  横向交叉步

  “横向交叉步”是几个动作结合在一起的一组动作,通过脚法的变化和脚步的移动,达到迷惑对手,快速过人的目的。

  “横向交叉步”动作要领:

  1、身体直立,将球置于脚前;

  2、右脚向左拉球;

  3、右脚向后做后单车动作;

  4、交叉步后,右脚向右做拨球动作。

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